Poczucie własnej wartości. Odkryj 10 psychologicznych ścieżek do wewnętrznej siły - ebook
Poczucie własnej wartości. Odkryj 10 psychologicznych ścieżek do wewnętrznej siły - ebook
Czy poczucie własnej wartości można wzmocnić dzięki sprawdzonym metodom psychologicznym? Tak — opierając się na teoriach psychologicznych, można zrozumieć mechanizmy kształtujące samoocenę. Książka jest kompleksowym opracowaniem najważniejszych nurtów psychologii zajmujących się kształtowaniem zdrowej samooceny. Program łączy rzetelną wiedzę naukową, skuteczne metody terapeutyczne i praktyczne ćwiczenia, które umożliwiają lepsze zrozumienie siebie i realne wzmocnienie poczucia własnej wartości.
| Kategoria: | Wiara i religia |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 978-83-8414-809-9 |
| Rozmiar pliku: | 1,8 MB |