POKOCHAJ SAMĄ SIEBIE. O TYM, JAK UZDROWIĆ CIAŁO, UMYSŁ I DUSZĘ - ebook
POKOCHAJ SAMĄ SIEBIE. O TYM, JAK UZDROWIĆ CIAŁO, UMYSŁ I DUSZĘ - ebook
Czy potrafisz spojrzeć na siebie z czułością, bez krytyki i oczekiwań? E-book „Pokochaj samą siebie. O tym, jak uzdrowić ciało, umysł i duszę” to wyjątkowy przewodnik dla kobiet, które chcą odzyskać wewnętrzny spokój, akceptację i głęboką relację z samą sobą. Autor, Alex Bilski, z wyczuciem prowadzi przez proces emocjonalnego i duchowego uzdrowienia – od pracy z ciałem, przez wyciszenie umysłu, aż po pełną integrację z własnymi potrzebami i wartościami. Znajdziesz tu praktyczne ćwiczenia, pytania coachingowe i inspirujące refleksje, które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie i żyć autentycznie. To nie jest książka na jeden wieczór – to narzędzie zmiany, które zostanie z Tobą na długo. Idealna dla kobiet zmęczonych perfekcjonizmem i wewnętrznym chaosem.
| Kategoria: | Psychologia |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 60 MB |