MENU
Nasze ceny
Pomoc dla dzieci z ADHD. Krok po kroku - ebook
Pomoc dla dzieci z ADHD. Krok po kroku - ebook
Jak wspierać dziecko z ADHD - skutecznie, z empatią i bez poczucia bezradności?
ADHD nie jest „złym zachowaniem", lecz sposobem działania mózgu.
Ta książka pokazuje, jak je zrozumieć i jak pomóc dziecku rozwijać się mimo trudności - w domu, szkole i codziennych relacjach.
Autorzy, twórcy programu New Forest Parenting Programme (NFPP), prowadzą rodziców krok po kroku przez sześciostopniowy, sprawdzony naukowo proces wspierania dziecka z ADHD. Czytelnik zaczyna od poznania natury zaburzenia, mocnych stron dziecka i wpływu własnego stylu rodzicielskiego, by następnie przejść do konkretnych działań.
Dowiaduje się:
• jak kierować do dziecka jasne komunikaty, które wywołają oczekiwaną reakcję,
• jak rozwijać koncentrację poprzez zabawę, rutynę i strukturę,
• jak radzić sobie z emocjami i zachowaniem w domu i poza nim,
• jak korzystać z nagród, wyboru, uważności i metod sensorycznych,
• jak wspierać dziecko w przyszłości i zadbać o siebie jako rodzica.
Czytelnik nabywa gotowe umiejętności oraz otrzymuje zadania, scenariusze ćwiczeń, listy kontrolne, a także narzędzia do pracy z dzieckiem o różnej wrażliwości i temperamencie. Program można dopasować do swojej rodziny także wtedy, gdy rodzic sam doświadcza objawów ADHD.
To nie jest kolejna teoria, ale praktyczny przewodnik dla tych, którzy chcą działać. Pomaga zrozumieć, zamiast oceniać; wspiera rozwój, zamiast tłumić trudności; uczy, jak budować relację zamiast konfliktu.
Dla rodziców, opiekunów i specjalistów, którzy szukają sprawdzonych rozwiązań, a nie cudownych recept.
***
Fundacja Jim
Tłumaczenie niniejszej książki powstało z inicjatywy Fundacji Jim, której misją jest tworzenie lepszego świata dla osób neuroatypowych - autystycznych, z ADHD i innymi stanami. Fundacja kreuje przestrzeń, w której każdy człowiek może realizować swój potencjał. Każdego roku wystawia ponad tysiąc diagnoz, edukuje kilkaset dzieci we własnych przedszkolach i szkołach, prowadzi szkolenia i konferencje dla specjalistów. Poprawia również sytuację osób neuroatypowych dzięki wpływaniu na regulacje prawne i organizowaniu kampanii społecznych.
Spis treści
Wstęp do polskiego wydania
Podziękowania
Część 1. Czym jest ADHD i jak możemy sobie z nim radzić?
Rozdział 1. Wprowadzenie
Zrozumieć ADHD: jakie są jego objawy?
Teorie: dlaczego dzieci mają ADHD?
Mózg dzieci z ADHD
Trudności neuropsychologiczne w ADHD
Problemy towarzyszące ADHD
Temperamentalnie wrażliwe dzieci z ADHD
Mocne strony dzieci z ADHD
Rozdział 2. Wychowywanie dziecka z ADHD
Jak ważne jest indywidualne podejście w wychowaniu?
Co wpływa na twoje rodzicielstwo?
Rodzice z ADHD
Co możesz zrobić, aby pomóc dziecku?
Zrozumieć zachowanie: Program Rodzicielski New Forest (New Forest Parenting Programme – NFPP)
Personalizacja programu do potrzeb twojej rodziny
Podsumowanie
Rozdział 3. Przygotowanie do programu
Dalsze rozważania
Style uczenia się
Dieta
Problemy ze snem
Sześcioetapowy program wychowawczy
Bibliografia
Część 2. Sześcioetapowy program pomocy dziecku z ADHD
Wprowadzenie
Od czego zacząć?
Rodzice z objawami ADHD
Krok 1. Jak objawia się ADHD u twojego dziecka?
Przegląd umiejętności w kroku pierwszym
Przegląd zadań w kroku pierwszym
Zadania wstępne: przygotuj się
Umiejętność 1. Nawiązywanie kontaktu wzrokowego
Umiejętność 2. Przyciąganie uwagi dziecka przed sformułowaniem prośby czy polecenia
Umiejętność 3. Słuchanie dziecka i budowanie jego umiejętności słuchania
Umiejętność 4. „Wyłapuj pozytywy”: zauważanie i chwalenie dobrych rzeczy, które robi twoje dziecko
Umiejętność 5. Uświadomienie sobie, że dziecko naśladuje rodzica – odbicie lustrzane
Umiejętność 6. Zauważanie tego, co dziecko potrafi zrobić
Umiejętność 7. Zwracanie się do dziecka z szacunkiem
Zadania do wykonania w kroku pierwszym
Podsumowanie i przegląd
Krok 2. Strategie pomagające dzieciom z ADHD
Przegląd umiejętności w kroku drugim
Rzeczy, o których należy pamiętać (kiedy zmieniasz swoje podejście)
Przegląd zadań w kroku drugim
Przemyślenia na temat kroku pierwszego
Umiejętność 1. Budowanie „rusztowania” (scaffolding)
Umiejętność 2. Identyfikowanie i wykorzystywanie okazji do nauki
Umiejętność 3. Słyszalność – bycie w zasięgu słuchu dziecka (earshotting)
Umiejętność 4. Wprowadzanie stałej rutyny
Umiejętność 5. Wyznaczanie jasnych granic zachowania i ustalanie zasad domowych
Umiejętność 6. Używanie strategii odliczania i budowanie tolerancji na odraczanie
Umiejętność 7. Przekazywanie jasnych komunikatów (wykorzystywanie kontaktu wzrokowego)
Umiejętność 8. Używanie krótkich zdań
Umiejętność 9. Dawanie wyboru
Umiejętność 10. Unikanie konfrontacji i kłótni
Umiejętność 11. Zachowywanie spokoju
Umiejętność 12. Uspokajanie dziecka
Zadanie: zabawy wspomagające rozwój koncentracji i uwagi
Zadania do wykonania w kroku drugim
Podsumowanie i przegląd
Ocena umiejętności twojego dziecka
Krok 3. Wspomaganie uwagi dziecka poprzez zabawę
Przegląd umiejętności w kroku trzecim
Przegląd zadań w kroku trzecim
Jak poradziłeś sobie z dwoma poprzednimi krokami?
Umiejętność 1. Większa świadomość na temat znaczenia zabawy
Umiejętność 2. Korzystanie z gier i zabaw trenujących uwagę
Umiejętność 3. Motywowanie do aktywnego słuchania
Umiejętność 4. Używanie słów „my” i „ja” oraz modyfikacja tonu głosu
Umiejętność 5. Rozmawianie o emocjach i rozwijanie języka dziecka
Umiejętność 6. Dawanie dziecku wyboru – ponowna refleksja
Zadania przewidziane w kroku trzecim
Podsumowanie i przegląd
Krok 4. Poprawa komunikacji u dziecka
Przegląd umiejętności w kroku czwartym
Przegląd zadań w kroku czwartym
Umiejętność 1. Rozwijanie umiejętności językowych dziecka poprzez zabawę
Umiejętność 2. Praca z głosem
Umiejętność 3. Ustalanie jasnych celów
Umiejętność 4. Przewidywanie
Umiejętność 5. Radzenie sobie z wybuchami trudnych emocji i stosowanie technik odwracania uwagi
Umiejętność 6. Czas wyciszenia
Umiejętność 7. Izolacja
Umiejętność 8. Sygnalizowanie zadań i zmian
Umiejętność 9. Radzenie sobie z odraczaniem
Umiejętność 10. Mówienie o uczuciach i ich okazywanie
Zadania przewidziane w kroku czwartym
Podsumowanie i przegląd
Krok 5. Wspieranie dziecka z ADHD poza domem
Przegląd umiejętności w kroku piątym
Przegląd zadań w kroku piątym
Lista kontrolna dla rodziców
Umiejętność 1. Słuchanie, dzielenie się uczuciami, wzajemny szacunek i negocjacje
Umiejętność 2. Częstsze stosowanie minutników w codziennych sytuacjach
Umiejętność 3. Uspokajanie dziecka poza domem
Umiejętność 4. Więcej o słuchaniu – pokazywanie innym dobrych stron dziecka
Umiejętność 5. Powtarzanie próśb i poleceń
Umiejętność 6. Opieranie się na zasadach domowych w środowisku zewnętrznym
Umiejętność 7. Stosowanie nagród
Umiejętność 8. Wykorzystywanie okazji do pogłębionej nauki
Umiejętność 9. Opowiadanie historii z życia wziętych
Umiejętność 10. Rozwijanie uważności (mindfulness)
Umiejętność 11. Budowanie świadomości sensorycznej
Zadania w kroku piątym
Rodzice z objawami ADHD
Podsumowanie i przegląd
Krok 6. Plan na przyszłość
Przegląd umiejętności w kroku szóstym
Przegląd zadań w kroku szóstym
Wprowadzenie do kroku szóstego
Umiejętność 1. Jak radzić sobie w trudnych chwilach
Umiejętność 2. Szukanie pomocy, gdy jej potrzebujesz
Zadania przewidziane w kroku szóstym
Zasoby
Scenariusze do ćwiczeń
Ćwiczenia uważności z dzieckiem
Arkusz oceny
Lista kontrolna dla rodziców
Ostatnia uwaga
| Kategoria: | Psychologia |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 978-83-8331-868-4 |
| Rozmiar pliku: | 6,5 MB |
