Poradnik jak stawiać granice w relacjach - jak budować zdrowe relacje bez poczucia winy - Ebook (Książka PDF) do pobrania w formacie PDF

Darmowy fragment

Poradnik jak stawiać granice w relacjach - jak budować zdrowe relacje bez poczucia winy - ebook

Max Paradox

Wydawnictwo:

ALl-IN Rafal Plonkowski

Format:

PDF

Data wydania:

10 marca 2026

2999 pkt

punktów Virtualo

Poradnik jak stawiać granice w relacjach - jak budować zdrowe relacje bez poczucia winy - ebook

Granice są jednym z najważniejszych elementów zdrowego funkcjonowania psychicznego i społecznego, a mimo to dla wielu ludzi pozostają obszarem pełnym niepewności, napięcia oraz wewnętrznych sprzeczności. W relacjach międzyludzkich bardzo łatwo jest przesunąć uwagę z własnych potrzeb na potrzeby innych ludzi. Z czasem takie funkcjonowanie może prowadzić do stopniowej utraty równowagi pomiędzy dawaniem a dbaniem o siebie. Wiele osób przez lata funkcjonuje w przekonaniu, że bycie dobrym partnerem, przyjacielem lub członkiem rodziny oznacza stałą dostępność, gotowość do pomocy oraz unikanie sytuacji, które mogłyby wywołać napięcie w relacji. Taki sposób myślenia często prowadzi do powtarzającego się schematu, w którym potrzeby innych ludzi zaczynają zajmować coraz więcej przestrzeni w codziennym życiu.

Kategoria:	Psychologia
Język:	Polski
Zabezpieczenie:	Watermark Watermark Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN:
Rozmiar pliku:	1,6 MB
Użytkowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Drukowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Kopiowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.

Poradnik jak stawiać granice w relacjach - jak budować zdrowe relacje bez poczucia winy - ebook

BESTSELLERY