Powiedz STOP Lękom, Fobiom, Ograniczającym Przekonaniom. Twój 10-Tygodniowy, Program Autoterapeutyczny. - ebook

MICHAŁ BARTECZKO

Wydawnictwo:

Gateway Odyssey

Format:

PDF

Data wydania:

24 listopada 2025

19700 pkt

punktów Virtualo

Powiedz STOP Lękom, Fobiom, Ograniczającym Przekonaniom. Twój 10-Tygodniowy, Program Autoterapeutyczny. - ebook

„Gdyby ludzie mieli odpowiednią wiedzę, terapia nie byłaby potrzebna” — mówił pewien profesor.

Ten e-book to dokładnie taka wiedza. Ponad 500 stron praktycznego programu krok po kroku, a jednocześnie tylko ok. 50 stron tygodniowo i kilka minut dziennie na ćwiczenia, które możesz robić w spokojnym tempie.

Lęk, fobia, chaos emocjonalny i ograniczające przekonania? - to skrzynka narzędzi do samodzielnej pracy z tymi przypadłościami.

Znajdziesz tu teorię, konkretne techniki, plany działania, podsumowania i humorystyczne historie, które ułatwiają trudniejsze procesy.

To gotowy program autoterapeutyczny, z którego mogą korzystać także terapeuci — materiału wystarczy dla każdego.

Autorem jest Michał Barteczko — psycholog o specjalności klinicznej i certyfikowany hipnoterapeuta, który od lat pomaga ludziom odzyskiwać równowagę psychiczną.

Kategoria:	Poradniki
Język:	Polski
Zabezpieczenie:	Watermark Watermark Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN:	9788396467140
Rozmiar pliku:	2,3 MB
Użytkowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Drukowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Kopiowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.

Powiedz STOP Lękom, Fobiom, Ograniczającym Przekonaniom. Twój 10-Tygodniowy, Program Autoterapeutyczny. - ebook

BESTSELLERY