POWRÓT DO SIEBIE : Jak panować nad emocjami, budować zdrowe relacje i żyć bardziej świadomie - ebook

Krystyna K

Wydawnictwo:

Krystyna K

Format:

PDF

Data wydania:

2 grudnia 2025

3000 pkt

punktów Virtualo

POWRÓT DO SIEBIE : Jak panować nad emocjami, budować zdrowe relacje i żyć bardziej świadomie - ebook

To ciepły i praktyczny poradnik dla kobiet, które chcą żyć spokojniej, świadomiej i w zgodzie ze sobą. Pokazuje, jak krok po kroku odnaleźć wewnętrzny spokój, zrozumieć swoje emocje i nauczyć się reagować z uważnością, a nie z napięcia. Znajdziesz tu: praktyczne ćwiczenia i pytania do autorefleksji, przykłady z życia , afirmacje i rytuały codziennego spokoju, 21-dniowy plan powrotu do siebie – prosty program, który pomoże Ci poczuć lekkość, wdzięczność i autentyczną obecność w życiu. Pomoże Ci: nauczyć się stawiać zdrowe granice, zrozumieć swoje emocje i nie bać się ich, budować dojrzałe, wspierające relacje, odpuścić przeszłość i zacząć żyć spokojnie, bez presji. Dla kogo jest ta książka: dla kobiet w każdym wieku, które czują emocjonalne zmęczenie lub zagubienie, dla tych, które chcą nauczyć się żyć w zgodzie ze sobą,

Kategoria:	Poradniki
Język:	Polski
Zabezpieczenie:	Watermark Watermark Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN:	9788397191754
Rozmiar pliku:	2,3 MB
Użytkowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Drukowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Kopiowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.

POWRÓT DO SIEBIE : Jak panować nad emocjami, budować zdrowe relacje i żyć bardziej świadomie - ebook

BESTSELLERY