-
zapowiedź
PRZEKROCZYĆ EGO. 12 problemów wewnętrznych i jak je zlikwidować - ebook
PRZEKROCZYĆ EGO. 12 problemów wewnętrznych i jak je zlikwidować - ebook
Czy masz wrażenie, że Twoje życie organizują mechanizmy, których nie rozumiesz? Może wciąż wchodzisz w trudne relacje, poświęcasz się dla innych lub paraliżuje Cię lęk przed opiniami na Twój temat. Jeśli w tych opisach odnajdujesz siebie, ta książka jest dla Ciebie. To realistyczny przewodnik po ludzkiej psychice, który uczy, jak znaleźć źródła niszczących Cię emocjonalnie zachowań. Dowiesz się z niej, że to, co uważałeś za swoją naturę, to strategie obronne Twojego ego – „ochroniarza”, który w dzieciństwie nauczył Cię, jak dostosować się do otoczenia i przetrwać, ale dziś wywołuje konflikty i poczucie pustki. Autorka w przystępny sposób analizuje 12 problemów wewnętrznych – powstałych w dzieciństwie wzorców zachowań, które do dziś decydują o Twoim postępowaniu. Dowiesz się, jak przejąć stery własnego losu zamiast się im poddawać. Zrozumiesz źródła swoich zachowań, pozbędziesz się strategii obronnych, które już Ci nie służą, i zyskasz wewnętrzny spokój i odwagę do bycia autentycznym.
| Kategoria: | Psychologia |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 9788398008709 |
| Rozmiar pliku: | 29 MB |