Facebook - konwersja

Przewodnik po witaminach od A do Z - ebook

Wydawnictwo:
Format:
MOBI
Data wydania:
30 lipca 2025
14,90
1490 pkt
punktów Virtualo

Przewodnik po witaminach od A do Z - ebook

Przewodnik po witaminach od A do Z to rzetelna i przystępnie napisana książka, która pozwoli Ci zrozumieć, jaką rolę odgrywają witaminy w codziennym funkcjonowaniu organizmu. Dowiesz się, czym są witaminy, gdzie ich szukać, jakie pełnią funkcje biologiczne i co może się dziać, gdy ich zabraknie lub pojawi się ich zbyt wiele. Autor tłumaczy, jak zmienia się zapotrzebowanie na witaminy w różnych etapach życia, jak działają suplementy, kiedy ich stosowanie jest uzasadnione, a kiedy zbędne. Publikacja bazuje na aktualnych wytycznych i normach Instytutu Żywności i Żywienia, dzięki czemu możesz mieć pewność, że otrzymujesz sprawdzoną wiedzę dopasowaną do polskich realiów. To nie tylko kompendium wiedzy, ale praktyczne narzędzie, które pomoże Ci podejmować mądre decyzje dotyczące zdrowia – bez mitów i zbędnego chaosu informacyjnego.

Kategoria: Poradniki
Zabezpieczenie: brak
ISBN: 978-83-68324-92-1
Rozmiar pliku: 381 KB

BESTSELLERY

Menu

Zamknij