Przygotowanie mentalne – eMentalnik - ebook

PSYCHODIA

Wydawnictwo:

PSYCHODIA

Format:

PDF

Data wydania:

29 stycznia 2024

4900 pkt

punktów Virtualo

Przygotowanie mentalne – eMentalnik - ebook

eMentalnik wprowadzi cię w takie zagadnienia jak: - Przekonania, - Identyfikacja i zmiana przekonań, - Mindfulness, - Skuteczne techniki przeciwdziałania negatywnym myślom, - Budowanie pozytywnych przekonań i afirmacji, - Schematy, - Afirmacje, - Techniki medytacyjne związane z uważnością. Witamy Cię w tym szczególnym dzienniku, który został stworzony z myślą o Tobie. Zadaniem tego poradnika jest stworzenie narzędzia, które pomoże Ci rozwijać umiejętności pracy nad umysłem. Praca nad umysłem to niezwykle istotny element naszego codziennego życia, a często jest pomijany. Każdego dnia jesteśmy zasypywani informacjami, oczekiwaniami, presją i stresującymi sytuacjami, które mogą obciążyć nasz umysł i wpłynąć na naszą codzienną wydajność, samopoczucie, a nawet zdrowie. Dlatego też powstał ten dziennik. Jego celem jest dostarczenie Ci narzędzi i technik, które pomogą Ci lepiej zrozumieć i skierować swój umysł.

Kategoria:	Poradniki
Język:	Polski
Zabezpieczenie:	Watermark Watermark Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN:
Rozmiar pliku:	171 MB
Użytkowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Drukowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Kopiowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.

Przygotowanie mentalne – eMentalnik - ebook

BESTSELLERY