- nowość
-
W empik go
Psychologia w codziennym życiu - ebook
Psychologia w codziennym życiu - ebook
Książka oferuje praktyczne wskazówki na temat motywacji i zdrowia psychicznego. Czytelnik odkryje, jak wewnętrzne i zewnętrzne czynniki wpływają na naszą motywację oraz jakie techniki mogą pomóc w osiąganiu celów. Ukazuje także, jak nasze emocje, przekonania i styl życia oddziałują na zdrowie, podkreślając znaczenie równowagi psychicznej dla ogólnego dobrostanu. To niezbędnik dla każdego, kto pragnie lepiej zrozumieć siebie i poprawić jakość swojego życia. Książka stworzona przy pomocy AI.
Kategoria: | Psychologia |
Zabezpieczenie: |
Watermark
|
ISBN: | 978-83-8384-099-4 |
Rozmiar pliku: | 2,3 MB |