"Jak przepracować przeszłość, odbudować siebie i stworzyć życie w zgodzie ze sobą". - ebook
"Jak przepracować przeszłość, odbudować siebie i stworzyć życie w zgodzie ze sobą". - ebook
„Jak przepracować przeszłość, odbudować siebie i stworzyć życie w zgodzie ze sobą” to ciepły, konkretny e-book-workbook, który poprowadzi Cię krok po kroku: od uznania bólu, przez odbudowę samooceny i granic, aż po relacje i codzienne wybory, które naprawdę są Twoje. Nie musisz być gotowa. Wystarczy, że jesteś. To nie jest książka, która każe Ci „zapomnieć i iść dalej”. To praktyczny proces, dzięki któremu przestajesz żyć z poziomu lęku i przetrwania — i zaczynasz budować spokój, sprawczość oraz szacunek do siebie. Ten e-book jest dla Ciebie, jeśli: masz za sobą trudne relacje (także z alkoholem w tle), czujesz, że Twoja wartość zależy od tego, czy ktoś Cię wybierze, chcesz odzyskać spokój, granice i poczucie własnej wartości, jesteś zmęczona udowadnianiem i chcesz realnej zmiany.
| Kategoria: | Poradniki |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 58 MB |