Rodzicielstwo dla bystrzaków - ebook

Jak każdy Rodzic, wiążesz ze swoim dzieckiem wielkie nadzieje. W okresie niemowlęctwa chcesz zapewnić mu najlepszą opiekę, potrzebujesz więc setek informacji o tym, jak troszczyć się o swojego maluszka. Gdy nieco podrośnie, musisz wiedzieć, jak dbać o jego dobre samopoczucie, zdrowie i bezpieczeństwo. A to dopiero początek! Z całą pewnością zależy Ci na tym, by wpoić swemu dziecku pewne wartości. Pragniesz, by rozwijało swoje talenty, zdobywało cenne umiejętności i wartościową wiedzę. Chcesz stać się jego opoką, drogowskazem i mentorem. Boisz się, że możesz stać się zanadto surowym albo nadopiekuńczym rodzicem? Nie chcesz rozpuścić swojej latorośli ani tym bardziej jej stłamsić? Jak znaleźć złoty środek? Jak stać się rodzicem (prawie) doskonałym?

Drogi Rodzicu, ten podręcznik powstał, by służyć Ci pomocą, oferować cenne rady i odpowiadać na setki pytań, które każdego dnia sobie zadajesz, rozwiązując napotkane problemy, takie jak:

• odżywianie, karmienie piersią, kąpiele, pory snu, nauka siusiania do nocnika;
• zabezpieczenie się na wypadek groźnych dla zdrowia sytuacji, pierwsza pomoc;
• wzajemne relacje między rodzicami i dziećmi oraz temat kar i dyscypliny;
• konsekwencja w wychowywaniu i umiejętność realizowania swoich zamierzeń.

Podróżniku, odkrywco, wolny człowieku...
Seria "Dla bystrzaków" to niezbędnik każdego poszukiwacza wiedzy. Pisane lekkim stylem książki pełne są humoru, a jednocześnie zawierają czytelne informacje, przygotowane przez specjalistów w swoich dziedzinach. Dzięki nim odkryjesz, że potrafisz chłonąć wiedzę niczym gąbka, dobrze się przy tym bawiąc. Świetna lektura przy śniadaniu, w łóżku, w podróży i na bezludnej wyspie.

O autorach (17)

Podziękowania od autorów (19)

Wstęp (21)

• O książce (21)
  
• Naiwne założenia (22)
  
• Jak podzielona jest książka (23)
  
  • Część I: Podstawowe informacje (23)
  • Część II: Radzenie sobie z dziećmi (23)
  • Część III: Zaspokajanie fizycznych potrzeb dziecka (23)
  • Część IV: Troska o zdrowie i bezpieczeństwo dziecka (24)
  • Część V: Wychowywanie dziecka na porządnego człowieka (24)
  • Część VI: Dekalogi (24)
  • Część VII: Dodatki (24)
• Ikony użyte w książce (25)
  
• Artykuły moich gości (25)

Część I: Podstawowe informacje (27)

Rozdział 1: Gra w rodzicielstwo: każdy jest zwycięzcą (29)

• Wyrównywanie szans (30)
  
  • Rodzicielstwo: praca, której nie możesz rzucić (30)
  • Terminologia obowiązująca podczas gry (31)
  • Cztery obowiązki każdego rodzica (32)
• Pięć podstawowych umiejętności rodzicielskich (36)
  
  • Troskliwe mówienie i słuchanie (36)
  • Bycie konsekwentną (38)
  • Rób to, o czym mówisz, i myśl, zanim coś powiesz (sztuka doprowadzania spraw do końca) (39)
  • Cnota cierpliwości (40)
  • Umiejętność kształtowania zachowań dziecka (41)
• Odnajdywanie poczucia humoru w biurze rzeczy znalezionych (43)
  
• Czy ta gra się kiedyś kończy? (44)

Rozdział 2: Wytyczne dotyczące wspólnego wychowywania dzieci (45)

• Rodzic 1. + Rodzic 2. = Praca zespołowa (46)
  
  • Wspólna praca i zabawa (46)
  • Podział prac domowych (47)
  • Zdrowy rozsądek bez operacji mózgu (48)
  • Podział opieki nad dzieckiem (to Adam i Ewa wychowali Kaina) (49)
  • Wspólna więź, która łączy (50)
• Patrz! Supermama! Prowadzi minivana koło domu towarowego! (51)
  
• Bądź dla siebie dobra (52)
  
  • Wypędzenie demonów lenistwa (53)
  • Właściwe odżywianie (odłóż tego pączka) (54)
  • Spiesz się i odpocznij trochę (54)
• Nie zaniedbuj swojego partnera (55)
  
• Zachowujmy się grzecznie, dobrze? (57)
  
  • Szczera komunikacja (57)
  • Kłótnie o dzieci (58)
• Jak przetrwać samotne rodzicielstwo (59)
  
  • Przyjęcie odpowiedzialności (59)
  • Troska o środowisko rodzinne (59)
  • Wykorzystanie umiejętności dobrego zarządzania (60)

Rozdział 3: Jak być konsekwentnym rodzicem (63)

• Podstawowe zasady konsekwencji (63)
  
• Gdzie Twoje dziecko może się bawić (64)
  
  • Jakie zachowanie jest dopuszczalne (65)
  • Jakimi przedmiotami mogą bawić się dzieci (65)
• Konsekwencja to sztuka bycia konsekwentnym durniem (66)
  
  • Niech Twoje słowo stanie się prawem (66)
  • Dotrzymuj słowa albo licz się z poważnymi konsekwencjami (67)
• Urok i upór: sztuka łamania Twojej konsekwencji (68)
  
  • "Twoja słaba próba wykazania się konsekwencją na mnie nie działa!" (68)
  • "Boże, obdarz mnie konsekwencją, a wyryję łyżeczką rysunek w skale" (70)
• Budowanie murów wokół Twoich dzieci (71)

Rozdział 4: Dotrzymywanie słowa (73)

• Jak dotrzymać słowa? (73)
  
  • Przemyśl sytuację, zanim podejmiesz działanie i coś powiesz (74)
  • "Powiedziałam, że to zrobię, i dotrzymam słowa" (74)
  • "Czy to czegoś Cię nauczyło?" (75)
  • Jesteś gotowa dotrzymać słowa? (75)
• Dotrzymałam słowa i teraz moje życie jest łatwiejsze! (76)
  
• Ugryź się w język (76)
  
• Znaczenie ram czasowych (77)

Rozdział 5: Sztuka zachowania spokoju (79)

• Odnalezienie wewnętrznego spokoju (79)
  
  • Postawę trzeba czasem dopasować (80)
  • Jak zrozumieć swoje dzieci (81)
  • "Dlaczego nie jestem bardziej cierpliwa?" (81)
  • Realistyczne oczekiwania (81)
  • Przyjmij odpowiedzialność (82)
  • "Potrzebuję więcej czasu!" (82)
• Rozwijanie cierpliwości u dziecka (83)
  
• "Poniosłam porażkę!" (84)

Rozdział 6: Kierowanie zachowaniem dzieci (87)

• Manipulacja (87)
  
• Wiedza Cię wyzwoli (88)
  
• Chwalenie (89)
  
• Zasypywanie dziecka pochwałami (90)
  
• Znalezienie zajęcia dla bezczynnych rąk (91)
  
• Prowadzenie bezpiecznego i szczęśliwego domu (93)
  
• Pamiętaj o śmiechu (94)

Część II: Radzenie sobie z dziećmi (95)

Rozdział 7: Przytulanie dziecka i radzenie sobie z nim (97)

• Czy można zepsuć dziecko przez zbyt częste przytulanie? (97)
  
• Radość tulenia noworodków i niemowląt (98)
  
• Dźwiganie starszych dzieci (98)
  
• Pocieszanie płaczących dzieci (99)
  
• Dzieci płaczące w miejscach publicznych (99)

Rozdział 8: Karmienie piersią kontra karmienie z butelki (103)

• Karmienie piersią jako pełne zaangażowanie ze strony matki i ojca (104)
  
• Plusy i minusy karmienia piersią, prawdy i mity (105)
  
• Czy powinnam karmić piersią? (105)
  
  • Mity i prawdy o karmieniu piersią (107)
• Wskazówki dotyczące karmienia piersią (108)
  
  • Karmienie palcem (110)
  • Metoda karmienia palcem (111)
  • Radzenie sobie z puchnięciem piersi (112)
• Karmienie piersią z dala od domu i z dala od dziecka (113)
  
• Najważniejsza prawda o karmieniu piersią (114)
  
• Odstawić albo nie odstawić (oto jest pytanie)? (114)
  
• Butelki dla dzieci (116)
  
  • Wytyczne dotyczące karmienia butelką (116)
  • Karmienie butelką z dala od domu (118)

Rozdział 9: Pieluchy (119)

• Potoczny język związany z czynnościami fizjologicznymi (119)
  
  • Kupka noworodka (120)
  • Kupka dziecka karmionego mlekiem z butelki (120)
  • Dzieci karmione piersią (120)
  • Wynalezienie pieluchy - stół do przewijania (120)
• Zmienianie pieluchy krok po kroku (121)
  
  • Zmienianie brudnych pieluch dziecka (121)
  • Bitwa: nie uda Ci się zmienić mi pieluszki! (122)
• Radzenie sobie z wysypką (lub swędzeniem pupy) (123)
  
• Wielka tajemnica pieluchy (124)
  
  • Pieluchy jednorazowego użytku (125)
  • Pieluchy z materiału (126)
  • Rozwiązanie dylematu (127)

Rozdział 10: Tylko dla dzieci: spanie, kąpanie (129)

• Ukołysanie noworodka do snu (129)
  
  • Fakty na temat snu noworodków (129)
  • Pomoc dziecku w zaśnięciu (130)
  • Dlaczego dzieci budzą się w nocy (131)
  • Rytuały (131)
  • Pora snu (131)
• Zespół nagłej śmierci niemowląt (SIDS) (132)
  
• Kąpanie dzieci (133)
  
  • Kąpanie noworodków (133)
  • Kąpanie niemowląt (134)
  • Troska o penisa (135)

Rozdział 11: Twój wkład w ekonomię: jedzenie, ubranie i przybory dla dzieci (137)

• Przybory do jedzenia (butelki i smoczki) (138)
  
• Ubranie (138)
  
• Wyposażenie łazienki (139)
  
• Krzesła dla niemowląt (139)
  
• Stoły do przewijania (140)
  
• Łóżko dla dziecka (140)
  
• Nocne światło (141)
  
• Maluch w podróży (141)
  
  • Torba, bez której nie można ruszyć się z domu (142)
  • Fotelik samochodowy (142)
  • "Gdybyś mnie kochała, nosiłabyś nasze dziecko na szyi" (144)
• Przybory potrzebne dzieciom na późniejszym etapie (145)
  
  • Nowe wyposażenie na czas pierwszych samodzielnych posiłków (145)
  • To i tamto (148)
  • Niania elektroniczna dla mamy i taty (149)
  • Huśtanie dzieci (149)
  • Mamusiu, rozdrobnij mi trochę zielonego groszku (149)

Rozdział 12: Problemy zdrowotne niemowląt (151)

• Pierwsze badania Twojego dziecka (151)
  
  • Test Apgar (151)
  • Test na żółtaczkę (152)
  • Badanie słuchu (152)
  • Badanie krwi (152)
• Zrozumienie trosk rodziców (152)
  
  • SIDS (153)
  • Kaszel i zapalenie krtani (153)
  • Zakażenie ucha (153)
  • Żółtaczka (154)
  • Biegunka (155)
  • Gorączka (155)
  • Katar (155)
  • Pleśniawka (156)
  • Wymioty (156)
  • Alergie (157)
  • Przeziębienia (157)
  • Kolka (157)
  • Ciemieniucha (158)

Rozdział 13: Wzrost i rozwój (159)

• Noworodki (159)
  
  • Jak wygląda noworodek? (160)
  • Co robi noworodek? (160)
  • Dwa tygodnie (161)
  • Miesiąc (162)
  • Dwa miesiące (162)
  • Trzy miesiące (162)
  • Cztery miesiące (163)
  • Pięć miesięcy (163)
  • Sześć miesięcy (164)
  • Siedem miesięcy (164)
  • Osiem miesięcy (164)
  • Dziewięć miesięcy (165)
  • Dziesięć miesięcy (165)
  • Jedenaście miesięcy (165)
• Roczne dzieci (166)
  
• Piętnaście miesięcy (166)

Część III: Zaspokajanie fizycznych potrzeb dziecka (169)

Rozdział 14: Wiedza na temat jedzenia i żywienia (171)

• Wszystkie dzieci przez to przechodzą (171)
  
• Czy nadszedł już czas na stały pokarm? (172)
  
  • Wybierz odpowiedni czas (173)
  • Wybierz odpowiednie miejsce (173)
  • Karmienie dziecka płatkami ryżowymi (174)
  • Stopniowy proces wprowadzania stałego pokarmu (174)
  • Włączanie do diety dziecka nowych pokarmów (174)
• Nie ma tu wybrednych dzieci! (175)
  
  • Różnorodność jedzenia (175)
  • Ponawiaj próby (176)
  • Nie kłóćcie się (176)
• Brak problemów z jedzeniem (177)
  
• Zbilansowana dieta dotyczy wszystkich grup wiekowych (177)
  
  • Diety dla dzieci (178)
  • Przekąski (179)
• Podstawy żywienia dzieci (180)
  
• Żywieniowe nakazy i zakazy (181)
  
• Bezpieczne jedzenie (183)

Rozdział 15: Radości i niebezpieczeństwa kąpieli (185)

• Czy naprawdę potrzebuję kąpieli? (185)
  
  • Konsekwencje niemycia dzieci (186)
  • Korzyści dla zdrowia płynące z kąpieli (186)
• Bezpieczna kąpiel to radosna kąpiel (187)
  
  • Bezpieczeństwo przede wszystkim (187)
  • Przybory do kąpieli pod ręką (189)
• Nie pomijaj tych części ciała (190)
  
  • Mycie sekretnych miejsc (190)
  • Wycieranie sekretnych miejsc (191)
• Emulsje, eliksiry i talki (191)
  
  • Emulsje (191)
  • Talki (192)
  • Kąpiel w pianie (192)

Rozdział 16: Śpij, kochanie, śpij (193)

• Strategiczne plany (193)
  
  • Czas aktywności (194)
  • Czas na przekąskę (194)
  • Czas kąpieli (194)
  • Czas spokoju (194)
  • Czas snu (195)
• Zaczęłam już robić coś, czego nie powinnam - co teraz? (196)
  
• Kiedy wszystko inne zawodzi (197)
  
• Budzi się, budzi się! (198)
  
• Drzemki, za którymi tak tęsknią dorośli (199)
  
  • Plan dnia (199)
  • Brak drzemki (200)
• Spanie z dziećmi (200)
  
  • Plusy wspólnego spania (200)
  • Minusy wspólnego spania (201)
  • Kompromis (201)

Rozdział 17: Udoskonalona nauka korzystania z nocniczka (203)

• Czekanie na właściwy moment (203)
  
• Kiedy zacząć naukę korzystania z nocniczka (204)
  
  • Faza edukacyjna (205)
  • Siedzenie na nocniczku (205)
  • Czego można się spodziewać (206)
  • Użyteczne wskazówki, które warto zapamiętać (207)

Część IV: Troska o zdrowie i bezpieczeństwo dziecka (209)

Rozdział 18: Zdrowie i higiena (211)

• Siła żywiołów, czyli o słońcu, upale i mrozach (211)
  
  • Nasze słoneczko (211)
  • Jak sobie poradzić z oparzeniem słonecznym? (213)
  • Uff, jak gorąco! (213)
  • Jak sobie poradzić z zi-zi-zimnem (214)
• Pociąganie nosem i kichanie (215)
  
  • Mam gorączkę! (215)
  • Te okropne infekcje uszu (216)
• Rozpoznanie objawów choroby (216)
  
• Zapobieganie rozprzestrzenianiu się zarazków (217)
  
• Czy w Twojej apteczce niczego nie brakuje? (218)
  
• Zdrowe nawyki (222)

Rozdział 19: Z wizytą u lekarza (225)

• Znalezienie dobrego lekarza (225)
  
  • Mnóstwo pytań do zadania (226)
  • Rozmowa z lekarzem (228)
• Relacja pomiędzy dzieckiem a lekarzem (229)
  
• Kiedy trzeba iść do lekarza? (230)
  
• Kiedy zmienić pediatrę? (231)
  
• Nie zapomnij o aptece (232)
  
• Alternatywna droga: homeopatia (232)
  
  • Jak działa homeopatia? (233)
  • Ogólna wiedza na temat homeopatii (233)
• Problemy ze wzrokiem i słuchem (234)
  
• Kamienie milowe mowy (235)
  
• Program higieny jamy ustnej (zdrowe ząbki u dzieci) (235)
  
  • Dbanie o zęby dziecka (236)
  • Kiedy trzeba iść do dentysty? (237)
  • Lakowanie zębów (238)
  • Kto to jest dentysta i czy będzie bolało? (238)

Rozdział 20: Jak uczynić życie bezpieczniejszym? (239)

• Poznaj swoje dzieci (239)
  
• Zasady bezpieczeństwa (co robić, a czego nie) (240)
  
  • Ogólne bezpieczeństwo w domu (241)
  • Sypialnia (to coś więcej niż miejsce do spania, to jaskinia przygód!) (242)
  • Akcesoria dziecięce (czytaj: dziecięcy śmietnik) (243)
  • Pokój dzienny/salon (245)
  • Kuchnia (246)
  • Łazienka (zwana też kibelkiem) (247)
• Ochrona przed niebezpieczeństwem (248)
  
  • Oparzenia (248)
  • Zadławienie (249)
  • Zabawa (250)
  • Wrzeszczące, kopiące, wyrywające się dwulatki. Jak sobie z nimi radzić (251)
  • Osobiste nawyki (252)
• Wodoodporne dzieci (253)
  
• Podróżowanie: bezpieczeństwo w samochodzie (254)

Rozdział 21: Znalezienie dobrej opieki do dziecka (257)

• Różne możliwości (257)
  
  • Przedszkole lub żłobek (258)
  • Przedszkole lub żłobek przyzakładowy (259)
  • Opiekunka do dziecka (raczej nie powinnaś zatrudniać byłego komandosa...) (259)
  • Wzajemna pomoc (262)
  • Świetlica (263)
• Poszukiwanie dobrej opieki dla dziecka (263)
  
  • Miej oczy otwarte (263)
  • Nie bądź nieśmiała - zadawaj wiele pytań (264)
• Jak znaleźć opiekunkę do dziecka? (268)
  
• Jak sprawić, by pierwszy dzień nie był koszmarem? (269)
  
• Kto zostanie z chorym dzieckiem (może rzucimy monetą?) (271)

Część V: Wychowanie dziecka na porządnego człowieka (273)

Rozdział 22: Wychowanie dziecka w wieku od 12. do 24. miesiąca (275)

• Traktuj dziecko jak odrębną osobę (275)
  
• Mówienie o dzieciach i do dzieci z szacunkiem (276)
  
• Pozytywne komunikaty (277)
  
• Interakcje z dziećmi (278)
  
• Poświęcanie czasu dzieciom (279)
  
• Zaangażuj partnera (280)
  
• Kręgosłup moralny (280)

Rozdział 23: Rozmowa z dzieckiem (283)

• Mówienie i bycie usłyszanym (co nie zawsze jest równoznaczne) (283)
  
  • Zejdź do poziomu dziecka (284)
  • Używaj prostych słów (284)
  • Bądź konkretna (285)
  • Nie wrzeszcz (286)
• Wyjaśnij dzieciom, jakiego zachowania oczekujesz (czyli jak uniknąć tych niemiłych incydentów w sklepie) (287)
  
• Nauka podstawowych umiejętności porozumiewania się (289)
  
  • Poprawna polszczyzna (nie mów dziecinnym językiem) (290)
  • Patrzenie w oczy (290)
  • Mów powoli i wyraźnie (291)
  • Pozwól dzieciom swobodnie się wypowiadać (291)
  • Dawanie przykładu (292)
  • Pozwól na różnicę zdań (294)
  • Słuchanie i słyszenie (295)
• Czy chcesz o coś zapytać? (295)
  
• Alternatywne formy komunikacji (297)

Rozdział 24: Twoja nowa, ważna rola: nauczyciel (301)

• Nauka trwa przez cały czas (301)
  
• Dawaj dobry przykład (302)
  
  • Jak nie wychować sobie rozpuszczonego bachora? (303)
  • Dobre nawyki (303)
  • Proszę i dziękuję, czyli dobre maniery (304)
  • Nudne informacje na temat bezpieczeństwa i postępowania w nagłych wypadkach (307)
• Szczerość i odpowiedzialność (308)
  
  • Czy możemy szczerze porozmawiać? (308)
  • Odpowiedzialność (310)
• Budowanie niezależności, pewności siebie (311)
  
• Szacunek dla innych (313)

Rozdział 25: Umiejętności społeczne, z których będziesz mogła być dumna (315)

• Wielkie społeczne oczekiwania (316)
  
• Obiad w restauracji (innej niż fast food) z dziećmi (316)
  
  • Niemowlę w restauracji (316)
  • Małe (i trochę większe) dziecko w restauracji (317)
  • Zasady obowiązujące w restauracjach (318)
• Z dziećmi w podróży (320)
  
  • Ogólne informacje o podróżowaniu, czyli z dziećmi tu i tam (320)
  • Podróż samochodem (321)
  • Podróż samolotem (322)
  • Wspaniałe rodzinne wakacje (324)
  • Jedzenie w drodze (325)
• Dzieci w kinie (326)

Rozdział 26: Dyscyplina i kary (327)

• Wielka różnica pomiędzy dyscypliną a karą (327)
  
  • Zbrodnia i kara (328)
  • Dyscyplina a techniki tortur (329)
• Ciężka przeprawa z karami (331)
  
  • Kara powinna być dostosowana do przewinienia (331)
  • Jak sprawić, by dziecko się czegoś nauczyło dzięki karze? (334)
• Wytyczne dotyczące dyscypliny i kar (335)
  
  • W jaki sposób być kochającą i nieugiętą, czyli o sztuce konsekwencji (335)
  • Nie zapominaj o dotrzymywaniu obietnic (335)
• Co zrobić z recydywistą? (336)
  
• Jak kierować, nie tyranizując? (337)
  
  • Pozwól dzieciom być dziećmi (337)
  • Nie powtarzaj się (337)
  • Nie zawsze musisz wygrywać (337)
  • Łagodne kierownictwo (338)
  • Bądź entuzjastycznie nastawiona (338)
  • Nie nękaj dzieci (339)
• Cel kary (339)
  
• Rodzaje kar (341)
  
  • Odosobnienie (karne krzesełko) (341)
  • Odebranie przywilejów (343)
  • Dodatkowe obowiązki (344)
  • Nauka a kara (344)
  • Klapsy są do kitu! (344)
• Zespołowe podejmowanie decyzji (345)
  
  • Podejmowanie decyzji za kulisami (346)
  • Bądźcie elastyczni (346)

Rozdział 27: Rozdzielanie rozwrzeszczanego rodzeństwa (347)

• Nowe dziecko w rodzinie (347)
  
• Jak sobie radzić z rodzeństwem? (349)
  
• Jak nauczyć rodzeństwo wspólnej zabawy? (351)
  
• Jak nauczyć dzieci budowania pełnej miłości i troski w relacji z rodzeństwem? (352)
  
• Porozumiewanie się pomiędzy rodzeństwem (353)

Część VI: Dekalogi (355)

Rozdział 28: 10 rzeczy, które powinnaś robić każdego dnia (357)

• Rozdawaj uściski i buziaki (357)
• Mów: "Opowiedz mi o tym" (358)
• Mów członkom swojej rodziny, że ich kochasz (358)
• Czytaj dzieciom (358)
• Utwierdzaj swoje dzieci (358)
• Serwuj rodzinie pożywne posiłki (359)
• Rozmawiaj z dziećmi (359)
• Poświęć czas każdemu dziecku z osobna (359)
• Okazuj troskę (359)
• Ćwicz się w sztuce cierpliwości (359)

Rozdział 29: 10 rzeczy, które powinnaś sobie powtarzać każdego dnia (361)

• Psst! Przestań pracować i idź pobawić się z dziećmi! (361)
• Hej! Czy dzisiaj jesteś dobrze zorganizowana? (362)
• Czyżbyś krzyczała? Natychmiast przestań! (362)
• Czy jesteś konsekwentna? (362)
• Coś Ty powiedział? (363)
• Czy to prawda...? (363)
• Ale czy przed chwileczką nie mówiłaś...? (363)
• Czy to bezpieczne? (364)
• Czy to jest nawyk, który chciałabyś przekazać swoim dzieciom? (364)
• Gdzie są dzieci? (364)

Rozdział 30: 9 najlepszych źródeł dla rodziców (365)

• Przyjaciele (365)
• Czasopisma dla rodziców (366)
• Pedagog szkolny (366)
• Nauczycielka Twojego dziecka (366)
• Internet (366)
• Komitet Upowszechniania Karmienia Piersią (367)
• Kościół (367)
• Księgarnie (368)
• Rodzice i teściowie (368)

Część VII: Dodatki (369)

Dodatek A: Bezpieczeństwo (371)

Dodatek B: Podróże z dzieckiem (375)

Dodatek C: Opieka nad dzieckiem (379)

• Opiekunka do dziecka (379)
• Pytania dotyczące świetlicy (380)
• Poszukiwanie odpowiedniego żłobka lub przedszkola (381)
• Zasady odstawiania dziecka do przedszkola lub żłobka (382)

Dodatek D: Opieka medyczna (383)

• Kwestionariusz przydatny w polowaniu na dobrego pediatrę (383)
• Pytania do osób, które polecają Ci lekarza (384)
• Poszukiwanie dobrej apteki (385)
• Zasady relacji lekarz - dziecko (386)
• Obowiązkowe wizyty u lekarza (387)
• Problemy ze wzrokiem (kiedy czas odwiedzić okulistę) (388)
• Higiena jamy ustnej (389)
• Wizyta u dentysty (390)

Dodatek E: Jak dbać o dziecko? (391)

• Wskazówki na upał (391)
• Wskazówki na zimną pogodę (392)
• Oznaki choroby (392)
• Zapobieganie rozprzestrzenianiu się zarazków (393)
• Wyposażenie apteczki (393)

Skorowidz (395)