- promocja
Rozbroić narcyza. Jak radzić sobie z osobą zapatrzoną w siebie - ebook
Rozbroić narcyza. Jak radzić sobie z osobą zapatrzoną w siebie - ebook
Doskonały przewodnik przetrwania dla osób będących w relacji z narcyzem!
Narcyz to osoba zapatrzona w siebie i sobą zachwycona. Takich ludzi możemy spotkać wszędzie: w szkole, w pracy, w domu… Autorka książki pokazuje, jak sobie z nimi radzić. Wyjaśnia, gdzie leżą źródła narcyzmu, dlaczego ulegamy urokowi narcyzów i jak zadbać o siebie, gdy partner lub rodzic jest narcyzem. Odwołuje się przy tym do terapii schematów i zasad neurobiologii interpersonalnej. To doskonały przewodnik przetrwania dla osób będących w relacji z narcyzem, a także nieocenione źródło wiedzy dla terapeutów prowadzących terapię osób narcystycznych.
Dzięki lekturze dowiesz się, jak:
• rozpoznać osobowość narcystyczną, rodzaje narcyzmu i jego źródła;
• narcyz postrzega świat i innych ludzi;
• skutecznie radzić sobie z narcyzem;
• prezentować argumenty w dyskusji, unikając punktów zapalnych;
• wyznaczać granice w relacji z narcyzem, kiedy jego zachowanie staje się nie do przyjęcia.
Spis treści
Przedmowa Jeffreya E.Younga
Przedmowa Daniela J. Siegela
Podziękowania
Wprowadzenie
Rozdział 1 Zarys sytuacji: zrozumieć istotę narcyzmu
Rozdział 2 Zrozumieć anatomię osobowości: schematy a mózg
Rozdział 3 Wewnętrzne sidła: rozpoznawanie własnych pułapek
Rozdział 4 Pokonywanie przeszkód: kłopoty, potknięcia i zakłócenia w procesie komunikacji
Rozdział 5 Mieć się na baczność: najtrudniejsze spotkania z narcyzem
Rozdział 6 Empatyczna konfrontacja: zwycięska strategia interpersonalnej skuteczności
Rozdział 7 Siedem darów komunikacji z narcyzmem Literatura zalecana
Bibliografia
Kategoria: | Poradniki |
Zabezpieczenie: |
Watermark
|
ISBN: | 978-83-7489-508-8 |
Rozmiar pliku: | 2,8 MB |