-
W empik go
Sekret jak pokonać stres w pracy, życiu i szkole i zacząć żyć - ebook
Słuchaj i czytaj w abonamencie Go Standard już za 24,99 zł / 30 dni. Subskrypcja Go Standard daje możliwość dodania do biblioteki 3 dowolne tytuły w danym okresie rozliczeniowym (30 dni). Wybierasz z ponad 200 tys. audiobooków, ebooków i podcastów.
Sekret jak pokonać stres w pracy, życiu i szkole i zacząć żyć - ebook
Czy nie chciałbyś poczuć się szczęśliwy? Zobaczyć siebie w wyobraźni z buzią rozjechaną w uśmiechu? Nie tak troszku szczęśliwy, ale tak bardzo, bardzo, bardzo. Załóżmy, że jesteś milionerem. Plaża, ocean u Twych stóp. Oddajesz się spacerkowi, paradując ubrany jedynie w ziarenka piasku, które włażą bardziej tu, niż ówdzie. Patrzysz jak na błękitnym niebie fruwają mewy, robiąc kleksy na plaży ;). Seans zachodu słońca właśnie się zaczyna, więc układasz swe ciałko przecudnej urody w hamaczku i oddajesz się relaksującemu bujaniu. W obłokach. Zbijaniu bąków. I udawaniu, że nie jesteś nagi. Myślisz o dniu kolejnym, który niesie Ci obietnicę równie wspaniałych niespodzianek, jakie dziś się wzięły i pojawiły. Zajęcia, które wcześniej budziły w Tobie nieprzyjemne odczucia, ciemne wizje i jęk strachu, teraz wywołują euforię, pasję i motywację do działania i lepszego życia. Czyż to nie wspaniała wizja? W dodatku Twój stary znajomy mówi do Ciebie "Wasza wysokość", bo teraz to Ty tu rządzisz. Przedstawmy go: "smrodek stres", niegdyś zwany "Niszczycielem Życia". Zgrzyt płyty. Zaraz, zaraz, jeszcze tak nie jest. Wróć.
On wciąż rządzi Twoim życiem. Za całych swoich sił niszczy Twoje życie, Twoją pewność siebie i Twoje marzenia.
Masz wybór. Możesz mu nadal usługiwać, albo sprawić, że zacznie usługiwać Tobie. Na zawsze. Pokonaj go! Poznaj. Przechytrz.
I weź w niewolę. A zwycięstwo gwarantowane.
Nie wiemy, czy zdajesz sobie sprawę, że właśnie trzymasz w dłoniach Klucz do Twoich pozytywnych przemian życiowych, który otworzy Ci drzwi do poznania tajemnic szczęścia. Chcielibyśmy Ci ten diamencik podarować, lecz to Ty decydujesz co z nim zrobisz. Czy go przyjmiesz? czy wyhodujesz na nim warstwę kurzu?
Może jesteś osobą uczącą się. Czy zauważyłeś jak czasami zastanawiasz się jakie rozwiązanie dałoby Ci najlepszy start w dorosłe życie? Pozwoliłoby Ci sięgnąć po to, o czym zawsze marzyłeś?
A może jesteś osobą pracującą. Czy nie zdarzyło Ci się myśleć, że utknąłeś w miejscu i o innym życiu marzyłeś? Czy uświadomiłeś sobie wtedy, jak cudownie byłoby zdobyć takie zasoby, dzięki wykorzystaniu których Twoje życie ruszyłoby z kopyta?
Już teraz możesz się z tej książki dowiedzieć:
1. Jak pokonać stres w pracy, coby zdobywanie kasy szło w parze z dwiema przyjaciółkami: Pasją i Przyjemnością, a nie Koniecznością Przetrwania. Jeśli nie masz pracy, to jak zapanować nas stresem przed
i w trakcie rozmowy kwalifikacyjnej.
2. Jak pokonać stres w szkole i na uczelni, by widok belfrów, matura i egzaminy, przestały Ci wywracać żołądek na lewą stronę, spędzać sen z powiek i odbierać chęć na baraszkowanie ;)
3.Jak pokonać stres w domu, gdy iskrzenie, które Cię połączyło z ukochaną osóbką, czasem prowadzi do spięć, a ?oazę wytchnienia" zamienia w zaminowane pole bitwy.
A to nie wszystko. Mamy dla Ciebie coś jeszcze...
Nie chodzi o to, że nigdy już nie poczujesz stresu i negatywnych emocji. Bez takiego tam mydlenia sobie oczu. Masz prawo odczuwać wszelkie emocje. Także te negatywne. Chodzi zaś o to by opanować umiejętność panowania nad stresem (i różnymi emocjami) w taki sposób, by:
1) nabyć umiejętności przygotowania się do stresujących wydarzeń, które mają nastąpić
2) jak najbardziej uodpornić się na czynniki wywołujące stres
3) po stresie jak najszybciej dojść do harmonijnych odczuć i równowagi
4) zdobyć umiejętność zamieniania negatywnych emocji na pozytywne i przydatne w danym momencie.
Od czego jeszcze uwolnisz się dzięki trikom z tej książki
a co zyskasz?
1. Czy nie chciałbyś pozbyć się szybko stresu?
2. Czy nie chciałbyś przygotować się do mających nastąpić stresujących wydarzeń i zminimalizować nieprzyjemne odczucia?
3. Czy nie chciałbyś zniwelować stres już w trakcie trudnych zdarzeń,
np. rozmowy z szefem, matury, egzaminu na studiach, konfrontacji,
czy rozmowy kwalifikacyjnej?
4.Czy nie chciałbyś pozbyć się traum i pamięci o prześladujących Cię przykrych zdarzeniach z przeszłości, bez opowiadania ich innym osobom?
5. Czy nie chciałbyś odkryć tajemnicy, dlaczego większość ludzi nie dotrzymuje postanowień, choćby tych noworocznych i jak to zmienić?
6. Czy nie chciałbyś pozbyć się innych negatywnych emocji w krótkim czasie, dzięki prostym trikom?
7. Czy nie chciałbyś zastąpić negatywnych odczuć - pozytywnymi, np. zamiast lęku czuć odwagę, zdenerwowania - spokój, smutku - radość?
8. Czy nie chciałbyś być zdrowszy fizycznie i nie chciałbyś poczuć komfortu psychicznego?
9. Czy nie chciałbyś wyglądać ciągle młodo i kwitnąco?
10.Czy nie chciałbyś zaprogramować sobie lepszy dzień?
11.Czy nie chciałbyś lepiej spać. Tak byś spał głęboko i przyjemnie, a po przebudzeniu czuł przypływ energii, widząc swoje życie w pełni barw?
12. Czy nie chciałbyś być lepiej odbierany i szanowany przez otaczających ludzi, a jednocześnie lepiej rozumieć ich?
13. Czy nie chciałbyś umieć przywracać sobie dobre samopoczucie?
14. Czy nie chciałbyś zwiększyć ilość przyjemności w Twoim życiu?
15. Czy nie chciałbyś zwiększyć ilość sukcesów Twoim życiu?
16. Czy nie chciałbyś panować nad swoimi emocjami i widzieć,
że w pełni masz kontrolę nad samym sobą?
17. Czy nie chciałbyś, by samoistnie poprawiły się Twoje relacje z innymi ludźmi?
18. Czy nie chciałbyś szybko poradzić sobie ze stresem, gniewem i innymi negatywnymi emocjami, jak tylko się pojawią oraz umieć łagodzić ich siłę?
19. Czy nie chciałbyś być bardziej świadomy swoich odczuć i nabyć umiejętności ich poprowadzenia we właściwym kierunku?
Czy uświadomiłeś sobie tę naturalną potrzebą ludzi jest to, aby znać odpowiedzi na te powyższe pytania i wykorzystać tę wiedzę do wprowadzenia w swoje życie większej harmonii, umiejętności i szczęścia?
Poznasz zatem 3 kroki do tego, jak uwolnisz się od stresu i nauczysz żyć szczęśliwie
Łatwo!
Szybko!
Przyjemnie!
Z natychmiastowym skutkiem!
Czyż to nie jest niewiarygodne?
A czy wiesz czego ludzie najbardziej w życiu żałują? Być może uświadamiasz sobie, że są to rzeczy, których nigdy nie zrobili. Czy byłoby fair, gdybym powiedziała, że jakaś część Ciebie bardzo pragnie, że warto
w końcu w życiu zrobić coś dla siebie? Może warto pozwolić sobie na coś, o czym od dawna marzyłeś, a tego nie zrobiłeś. Czy uświadamiasz sobie, że ta książka jest drogą do spełnienia tych marzeń? Każdy ma w sobie taką część, która każe mu rozważać różne możliwości. I nie ma ludzi, którzy byliby bez wątpliwości.
Czy zauważyłeś, że wizja poznania 15 trików na nową umiejętność radzenia sobie ze stresem, sprawia że Twoja przyszłość zaczyna jawić się w jasnych barwach, tak pięknych i przyjemnych, jak w ciepły słoneczny dzień? Teraz, kiedy o tym pomyślałeś pozwól, że pokażę Ci jak to możesz osiągnąć.
Poznaj Klucz do pozytywnej metamorfozy Twojego życia
Oto sekret 15-tu trików, dzięki którym poznasz jak odstresować się w pracy, szkole i życiu:
1 trik. Jak błyskawicznie się odstresować?
2 trik. Jak pozytywnie zacząć dzień?
3 trik. 10 wspaniałości, które zagoszczą w Twoim życiu każdego dnia
4 trik. Jak poprawić samopoczucie w bliskim spotkaniu z kaczuszką?
5 trik. Jak zabić stres oddechem?
6 trik. Jak przygotować się do stresującego wydarzenia?
7 trik. Jak usunąć stres w czasie trudnej rozmowy?
8 trik. Jak wpłynąć na zachowanie rozjuszonego szefa?
9 trik. Jak usunąć pamięć stresu z ciała?
11 trik. Jak zastąpić negatywne odczucia pozytywnymi i się lepiej poczuć?
12 trik. Jak się odstresować przed snem?
13 trik. Jak znokautować stres wymachem rąk i nóg?
14 trik. Poznaj perełkę, genialna metoda na stres i przyciągnięcie do życia cokolwiek zechcesz
15 trik. Co zrobić jeśli mimo starań nic się nie udaje?
Powodzenia na nowej, lepszej drodze życia!
Trzymamy kciuki, bo przed Tobą nowy początek. Czytaj, uwolnij się od stresu i poczuj się szczęśliwy już teraz! A czytając... baw się dobrze!
Anna Nagas
Swoimi książkami pomaga ludziom:
* osiągać komfort w ich życiu,
* przekraczać ciążące ograniczenia,
* przynieść zrozumienie, ukojenie, zasiać nadzieję i pokazać drogę,
* poprawić nastrój i wywołać uśmiech,
* i zbudzić śpiący w nich geniusz,
który pomże im w drodze do osiągnięcia najpiękniejszych marzeń
(czytaj: celów).
Mówi, że jej celem życia jest być
szczęśliwą i dzielić się tym szczęściem.
Ceni dobroć serca, uśmiech, optymizm, poczucie humoru
i otwarty umysł. Ciągle nad sobą pracuje.
Po ukończeniu zarządzania w Wyższej Szkole Przedsiębiorczości i Zarządzania im. Leona Koźmińskiego w Warszawie, uczyła się u guru światowej sławy m.in. w dziedzinach neuroligwistycznego programowania, mowy ciała, zarządzania, inteligencji emocjonalnej i kreatywnej, jak: Brian Tracy, Richard Bandler, Joe Vitale, Anthony Robbins, Kevin Hogan i wielu innych.
Artystyczna dusza, pasjonująca się także grafiką komputerową, fotografią i wszystkim, co pomaga ulepszyć życie.
Tę książkę napisano z myślą także o Tobie, więc weź ją śmiało, korzystaj i baw się dobrze!
| Kategoria: | Poradniki |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 978-83-62480-90-6 |
| Rozmiar pliku: | 1,4 MB |
