-
zapowiedź
Shadow Work dla początkujących – Zrozum siebie - ebook
Shadow Work dla początkujących – Zrozum siebie - ebook
Czujesz, że mimo prób zmiany wciąż wracasz do tych samych emocji, relacji i schematów? Nadmiernie analizujesz, tłumisz to, co naprawdę czujesz, boisz się odrzucenia albo dopasowujesz się do innych kosztem siebie? Shadow Work dla początkujących pomoże Ci spojrzeć głębiej i zrozumieć mechanizmy, które mogą działać poza Twoją codzienną świadomością. Krok po kroku przyjrzysz się ukrytym emocjom, starym ranom, trudnym reakcjom i powtarzającym się wzorcom, aby lepiej rozumieć siebie i swoje zachowania. Bez pustych motywacyjnych haseł i niepotrzebnie skomplikowanego języka — konkretnie, przystępnie i z naciskiem na świadomą pracę nad sobą. Jeśli masz dość ciągłego powtarzania tego, co Ci nie służy, i chcesz zacząć zauważać dlaczego reagujesz właśnie tak, a nie inaczej, ta książka może być początkiem ważnej zmiany. Nie zmienisz schematu, którego nie widzisz. Zacznij od odkrycia tego, co do tej pory pozostawało w cieniu.
Ta publikacja spełnia wymagania dostępności zgodnie z dyrektywą EAA.
| Kategoria: | Ezoteryka |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 9788368904239 |
| Rozmiar pliku: | 2,8 MB |