ŚNIADANIA WYTRAWNE, LOW-CARB NA KAŻDY DZIEŃ MIESIĄCA - ebook
ŚNIADANIA WYTRAWNE, LOW-CARB NA KAŻDY DZIEŃ MIESIĄCA - ebook
Czy śniadanie może sprawić, że przez cały dzień masz więcej energii, mniej napadów głodu i stabilny poziom cukru we krwi? Może — jeśli jest wytrawne. Ten e-book to praktyczny zbiór 30 przepisów na wytrawne śniadania low-carb, inspirowanych ideą stabilizowania glukozy znaną z bestsellerowej „Glukozowej rewolucji”. Znajdziesz tu proste, szybkie i sycące śniadania na każdy dzień miesiąca — bez liczenia kalorii, bez skomplikowanych składników i bez porannego stresu w kuchni. W środku m.in.: • białkowo-tłuszczowe śniadania, które sycą na długo • przepisy bez mąki lub z minimalną ilością węglowodanów • dania dla osób, które chcą ograniczyć cukier i stabilizować poziom glukozy • inspiracje na śniadania na ciepło i na zimno To nie jest dieta, lecz praktyczna inspiracja, jak zmienić jeden prosty nawyk — śniadanie — który może poprawić Twoją energię i samopoczucie każdego dnia.
| Kategoria: | Poradniki |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 52 MB |