Superskuteczne strategie opanowania języków obcych. Twój prywatny coach - ebook

• Opanuj najskuteczniejsze strategie nauki języków
• Naucz się zwiększać własną motywację do nauki
• Poznaj techniki, dzięki którym przestaniesz odkładać naukę na później

Jeśli Twoja nauka angielskiego skończyła się na zwrocie "I don’t speak English", a jedyne słówko w tym języku, które szybko przychodzi Ci na myśl, to "weekend", dla własnego bezpieczeństwa nie opuszczaj granic naszego państwa. I choć ku Twemu zdziwieniu brak znajomości języków obcych niektórym wcale nie zamyka drzwi do kariery, Ty możesz mieć nieco mniej szczęścia i wrota do Twoich marzeń zatrzasną się z hukiem… Nikogo nie interesuje, czy powodem obecnego stanu Twojego umysłu jest rzeczywisty brak zdolności językowych, czy raczej seryjne zabijanie wolnego czasu zakupami, rozkosznym wylegiwaniem się przed telewizorem albo namiętnym surfowaniem po sieci. Albo tak angażują Cię obowiązki zawodowe i domowe, że w zderzeniu z nimi nauka angielskiego czy niemieckiego w Twojej głowie zawsze wpada do korytka "Sprawy ważne/niezbyt pilne"...

Czas wypowiedzieć wojnę marnotrawieniu czasu, odkładaniu w nieskończoność własnego rozwoju oraz przestarzałym, żmudnym i co najgorsze — nieskutecznym metodom nauki! Prestiżowy etat za granicą, swobodna pogawędka z obcokrajowcem, owocne kontrakty z klientami z całego świata… Zobaczysz, ile możliwości leży w zasięgu Twojego… języka! Pora po nie sięgnąć!

Pomogą Ci w tym:

• mistrzowskie przygotowanie i kontrolowanie własnej psychologii;
• poznanie przyjaznych dla Twojego mózgu strategii nauki oraz dopasowanie ich do preferowanego przez Ciebie stylu uczenia się;
• pilnowanie własnego poziomu motywacji i wytrwałości w dążeniu do celu;
• przyswojenie wiedzy o tym, co zrobić, gdy utkniesz lub napotkasz poważne trudności.

Dzięki tej książce odkryjesz swoje silne strony, by móc podciągnąć słabsze! Zapoznasz się z najnowszymi teoriami dotyczącymi organizacji czasu i mistrzowskimi strategiami motywacyjnymi. Wydobędziesz z siebie cechy najbardziej sprzyjające uczeniu się i wykorzenisz szkodliwe nawyki. Tak, by szybko i łatwo opanować drugi, trzeci… i każdy kolejny język — raz na zawsze.

"Nauka każdego języka powinna być dla Ciebie przyjemnością i zabawą. I teraz może tym być! Ewa Zaremba napisała najpełniejszy tekst, jaki znam na temat tego, jak biegle opanować język obcy. Najpierw dowiesz się, jak odpowiednio przygotować się do nauki. Następnie poznasz sposoby wykształcania właściwych nawyków i pokonywania ograniczających przekonań. Możesz znacznie więcej, niż myślisz! W końcu odkryjesz, jak to wszystko zrobić szybko i skutecznie. Ta książka pomoże Ci dotrzeć tam, gdzie chcesz być… i to szybko".

Dr psychologii Kevin Hogan,
autor The Science of Influence i Irresistible Attraction.

OBRAZ OGÓLNY, czyli zamiast wstępu (11)

CZĘŚĆ I (15)

Przygotuj się do nauki - zagruntuj płótno (17)

• Czego tak naprawdę chcesz? (21)
• Jesteś święcie przekonany, ALE... (23)
• Na jakim kanale odbierasz najlepiej? (25)
• Czy jesteś inteligentny inaczej? (27)
• Co spowalnia, a co przyspiesza twoją naukę? (34)
• Formuła uczenia się - cztery kroki (38)
• Twój indywidualny plan (40)

Ujarzmić czas (53)

• Paradoks czasu (53)
• Ile trwa jedna minuta? (55)
• Nauka nauki w weekend (57)
• Szuflady czasowe (59)
• Dla zabicia czasu... (60)
• W jakiej strefie czasowej żyjesz? (63)
• Matryca zarządzania czasem (65)
• Historia bez zakończenia? (66)
• Tylko konkret (68)
• Metoda kalendarzyka (69)
• Ostateczna Formuła Efektywności (71)

CZĘŚĆ II (75)

Zderzenie z twoją prywatną górą lodową (77)

• Dwie siły walczące o twoją duszę (77)
• Dlaczego przerywamy? (84)
• Cichy zabójca (85)
• ...kiedy indziej... (86)
• Święta Silna Wola (88)
• Mistrzostwo emocjonalne i mentalne (89)
• Kontrola myśli (90)
• Kontrola obrazów (91)
• Nieoceniona wartość błędu (94)
• Kierunek skupienia (95)
• Wyceluj w sam środek (95)
• Przeżyj to jeszcze raz (99)
• Policz do czterech i... wybierz (101)
• Legalny koks (103)
• 3D (105)
• Płatne z góry (105)
• Pytaj swój umysł (107)
• Czas na deser (111)
• Sklep z cechami (113)
• Optymalny stan uczenia się (116)
• Twój kawałek podłogi (117)
• Twoja szklanka do połowy... (117)
• Ciało i umysł (120)
• Przyłóż dźwignię (125)
• Bo ja tak zawsze (128)
• Siła przekonań (132)

Zatankuj paliwko (135)

• Twoja motywacja (135)
• "Udręka czy ekstaza" (137)
• Zbuduj grodzie (138)
• Dzień Wewnętrznego Dziecka (139)
• Idź na całość! (140)
• Przejrzyj się w lustrze (141)
• Spadłaś z konia? Wsiadaj od razu! (142)
• Pokonaj nieistniejącą granicę (144)
• Zmień proporcje (146)
• Menadżer ośmiu metrów kwadratowych (146)
• Asystenci menadżera (148)
• Trenuj jak zawodowiec (151)
• Łapać złodzieja (152)
• Złap się na haczyk (154)
• Wierzysz? (155)
• Czy uczysz się jak szczur? (!) (156)
• A może jak pies? (157)
• Już to w sobie masz! (159)
• Czas na przerwę, nie na kitkat (162)
• Zwiększ sobie dawkę... (163)
• Zagraj na punkty i wygraj dużo (166)
• Jak to się robi po japońsku? (170)
• Zasada żonkila (174)

CZĘŚĆ III (177)

Na resztę życia (179)

• Idź za ciosem... (179)
• Bieg długodystansowca (180)
• Co na to nauka? (182)
• Znajdź swojego Tenzinga (186)
• Ty a Wyspa Wielkanocna (188)
• Co ty wiesz o swoim okablowaniu? (189)
• Plan poprawy pamięci (202)
• Jak uczą się dorośli? (204)
• Plan naprawczy (206)

Bibliografia (211)

Skorowidz (215)