Suplementy. Między apteką a nadzieją Czy warto się suplementować - ebook

Sławomir Witold Bednarski

Wydawnictwo:

Sławomir Witold Bednarski

Format:

PDF

Data wydania:

22 lipca 2026

Plik w sprzedaży od 22.07.2026 r.

Suplementy. Między apteką a nadzieją Czy warto się suplementować - ebook

Reklamy obiecują, że jedna kapsułka zmieni Ci życie. Sceptycy twierdzą, że wszystko to drogi sposób na barwny mocz. Prawda, jak zwykle, leży pośrodku — i właśnie tam zabiera Cię ta książka. Bez straszenia i bez zachwytów, za to z wagą w ręku, autor przechodzi przez to, co naprawdę wiadomo: kiedy suplement to rozsądna decyzja (witamina D w naszym pochmurnym klimacie, B12 na diecie roślinnej, kwas foliowy w ciąży, potwierdzony niedobór żelaza), a kiedy to po prostu drogie poczucie, że „coś się robi". Nauczysz się czytać etykietę i badania na tyle, żeby nie dać się nabić w butelkę, poznasz uczciwe werdykty o najmodniejszych specyfikach — od kreatyny i ashwagandhy po kolagen, berberynę i „naturalne boostery" — i zrozumiesz, dlaczego najtańszy suplement świata wciąż leży na talerzu, a nie na drogeryjnej półce z hologramem.

Kategoria:	Poradniki
Język:	Polski
Zabezpieczenie:	Watermark Watermark Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN:
Rozmiar pliku:	362 KB
Użytkowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Drukowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Kopiowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.

Suplementy. Między apteką a nadzieją Czy warto się suplementować - ebook

BESTSELLERY