W empik go

Sustaining Change: How to Create A New Life Experience - ebook

Kitty Corner

Wydawnictwo:

PublishDrive

Format:

EPUB

Data wydania:

27 lutego 2018

1490 pkt

punktów Virtualo

Sustaining Change: How to Create A New Life Experience - ebook

What if you could not only change your life—but make those changes last forever?

Most people experience temporary motivation, only to find themselves slipping back into old habits. They set goals, start strong, and then hit a wall—frustration, self-doubt, or lack of direction. But what if transformation didn’t have to fade away?

This book is your step-by-step guide to making lasting personal change. Drawing from cutting-edge neuroscience, psychology, and habit formation research, it provides practical tools to help you not only initiate transformation but sustain it—so you never have to start over again.

Inside this book, you’ll discover:

✅ The Science of Habit Formation – How your brain builds and maintains behaviors, and how to rewire it for success.
✅ The Plateau Effect – Why motivation fades after initial progress and how to reignite it before giving up.
✅ The Power of Accountability – How mentors, support groups, and personal tracking systems keep you committed long-term.
✅ The Comfort Zone Trap – The hidden dangers of autopilot mode and how to push beyond self-imposed limits.
✅ The Growth Mindset Blueprint – How to embrace lifelong transformation instead of treating change as a temporary fix.

🚀 If you’re tired of starting over, if you want to break free from cycles of failure, if you’re ready for real, permanent change—this book is your guide.

Make the decision today. Your future self is waiting.

Kategoria:	Self-Improvement
Język:	Angielski
Zabezpieczenie:	Watermark Watermark Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN:	978-1-386-38870-8
Rozmiar pliku:	5,5 MB
Użytkowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Drukowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Kopiowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.

Sustaining Change: How to Create A New Life Experience - ebook

BESTSELLERY