Świadomość i Struktura. 21 dni do nowej energii. - ebook

Aneta Maria Jóźwiak

Wydawnictwo:

Aneta Maria Jóźwiak

Format:

EPUB

Data wydania:

6 października 2026

2999 pkt

punktów Virtualo

Świadomość i Struktura. 21 dni do nowej energii. - ebook

„Świadomość i Struktura. 21 dni do nowej energii” to praktyczna książka z ćwiczeniami dla osób, które czują, że potrzebują odzyskać kontakt ze sobą, uporządkować to, co dzieje się w ich życiu, i świadomie wybrać dalszy kierunek. Przez 21 dni Autorka prowadzi czytelnika przez trzy etapy: zatrzymanie, powrót do siebie i tworzenie nowego kierunku. Każdy dzień łączy krótką refleksję z pytaniami, ćwiczeniami i małymi krokami, które można przełożyć na codzienne życie. To książka o uważności na własne potrzeby, wartości, przekonania, emocje, nawyki i decyzje. O odzyskiwaniu wpływu, o akceptacji, o zmianie, która nie musi zaczynać się od rewolucji. Nie chodzi o to, żeby w 21 dni stać się kimś innym, lecz żeby każdego dnia być odrobinę bliżej siebie. Książka czerpie z psychologii pozytywnej, wiedzy o nawykach i procesie zmiany, uważności oraz wieloletniego doświadczenia autorki w pracy rozwojowej z ludźmi.

Ta publikacja spełnia wymagania dostępności zgodnie z dyrektywą EAA.

Kategoria:	Poradniki
Język:	Polski
Zabezpieczenie:	Watermark Watermark Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN:
Rozmiar pliku:	1,7 MB
Użytkowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Drukowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Kopiowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.

Świadomość i Struktura. 21 dni do nowej energii. - ebook

BESTSELLERY