-
W empik go
Świat diet. Część 2 - ebook
Świat diet. Część 2 - ebook
Świat diet. Mini encyklopedia diet. Część 2 jest wartościowym źródłem informacji. Jest to przystępne kompendium wiedzy na temat popularnych diet.
Książka przedstawia podstawowe zasady różnych planów żywieniowych, omawia ich zalety i wady oraz oferuje wskazówki dotyczące ich stosowania. Dla osób pragnących zrozumieć różnice między dietami lub poszukujących inspiracji do zmiany sposobu odżywiania, taka encyklopedia może być dogodnym punktem wyjścia.
Spis treści
Wprowadzenie 5
Dieta intuicyjna 10
Dieta jabłkowa 21
Dieta Jenny Craig 30
Dieta kobiet w ciąży 39
Dieta masła orzechowego 46
Dieta na uda i biodra 55
Dieta niskosodowa 64
Dieta oczyszczająca 74
Dieta ograniczająca laktozę 83
Dieta Optifast 91
Dieta Nutrisytstem 99
Dieta Pritkina 108
Dieta Rosedale 117
Dieta Scarsdale 126
Dieta Slim-Fast 134
Radykalna dieta nowojorska 142
Dieta sekrety dobrych węglowodanów 150
Dieta strażnicy wagi 161
Dieta kapuściana 170
Dieta strzał w dziesiątkę 179
Dieta jedz, pij i chudnij 189
Dieta tusza to nie fatum 196
Zdrowy program Kliniki Mayo 205
Dieta trójkolorowa 214
| Kategoria: | Poradniki |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 978-83-68469-27-1 |
| Rozmiar pliku: | 2,4 MB |