Święta, święta i po świętach. Dietetyk radzi jak nie zwariować przy pełnym stole. - ebook

Anna Kuminek

Wydawnictwo:

Anna Kuminek

Format:

PDF

Data wydania:

8 grudnia 2024

1998 pkt

punktów Virtualo

Święta, święta i po świętach. Dietetyk radzi jak nie zwariować przy pełnym stole. - ebook

Jeśli czujesz, że w okresie świątecznym trudno Ci zachować balans między przyjemnością z jedzenia a troską o zdrowie to ten eBook jest dla Ciebie! To nie tylko przewodnik po świątecznych wyzwaniach, ale przede wszystkim wsparcie pełne empatii, praktycznych wskazówek i narzędzi, które pomogą Ci przetrwać ten czas bez wyrzutów sumienia i z prawdziwą radością. Znajdziesz w nim proste sposoby na świadome jedzenie, które możesz wdrożyć od razu; plan powrotu do codziennych nawyków po świętach – bez stresu i detoksów; wskazówki jak czerpać radość ze świąt, jedzenia i czasu z bliskimi. To pigułka wiedzy, którą stworzyłam z myślą o tym, byś mógł/mogła cieszyć się świętami zachowując zdrowy rozsądek i równowagę. Dla kogo? Dla osób, które chcą cieszyć się świętami bez wyrzutów sumienia i dbać o zdrowie. Co znajdziesz? Praktyczne wskazówki, inspiracje kulinarne i strategie świadomego jedzenia. Efekt? Święta pełne smaku, lekkości i dobrego samopoczucia.

Kategoria:	Zdrowie i uroda
Język:	Polski
Zabezpieczenie:	Watermark Watermark Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN:
Rozmiar pliku:	60 MB
Użytkowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Drukowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Kopiowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.

Święta, święta i po świętach. Dietetyk radzi jak nie zwariować przy pełnym stole. - ebook

BESTSELLERY