Facebook - konwersja
Czytaj fragment
Pobierz fragment

  • nowość
  • Empik Go W empik go

Tajemnice Mężczyzn - ebook

Wydawnictwo:
Data wydania:
23 grudnia 2024
Format ebooka:
EPUB
Format EPUB
czytaj
na czytniku
czytaj
na tablecie
czytaj
na smartfonie
Jeden z najpopularniejszych formatów e-booków na świecie. Niezwykle wygodny i przyjazny czytelnikom - w przeciwieństwie do formatu PDF umożliwia skalowanie czcionki, dzięki czemu możliwe jest dopasowanie jej wielkości do kroju i rozmiarów ekranu. Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
Multiformat
E-booki w Virtualo.pl dostępne są w opcji multiformatu. Oznacza to, że po dokonaniu zakupu, e-book pojawi się na Twoim koncie we wszystkich formatach dostępnych aktualnie dla danego tytułu. Informacja o dostępności poszczególnych formatów znajduje się na karcie produktu.
, PDF
Format PDF
czytaj
na laptopie
czytaj
na tablecie
Format e-booków, który możesz odczytywać na tablecie oraz laptopie. Pliki PDF są odczytywane również przez czytniki i smartfony, jednakze względu na komfort czytania i brak możliwości skalowania czcionki, czytanie plików PDF na tych urządzeniach może być męczące dla oczu. Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
Multiformat
E-booki w Virtualo.pl dostępne są w opcji multiformatu. Oznacza to, że po dokonaniu zakupu, e-book pojawi się na Twoim koncie we wszystkich formatach dostępnych aktualnie dla danego tytułu. Informacja o dostępności poszczególnych formatów znajduje się na karcie produktu.
(2w1)
Multiformat
E-booki sprzedawane w księgarni Virtualo.pl dostępne są w opcji multiformatu - kupujesz treść, nie format. Po dodaniu e-booka do koszyka i dokonaniu płatności, e-book pojawi się na Twoim koncie w Mojej Bibliotece we wszystkich formatach dostępnych aktualnie dla danego tytułu. Informacja o dostępności poszczególnych formatów znajduje się na karcie produktu przy okładce. Uwaga: audiobooki nie są objęte opcją multiformatu.
czytaj
na laptopie
Pliki PDF zabezpieczone watermarkiem możesz odczytać na dowolnym laptopie po zainstalowaniu czytnika dokumentów PDF. Najpowszechniejszym programem, który umożliwi odczytanie pliku PDF na laptopie, jest Adobe Reader. W zależności od potrzeb, możesz zainstalować również inny program - e-booki PDF pod względem sposobu odczytywania nie różnią niczym od powszechnie stosowanych dokumentów PDF, które odczytujemy każdego dnia.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
czytaj
na tablecie
Aby odczytywać e-booki na swoim tablecie musisz zainstalować specjalną aplikację. W zależności od formatu e-booka oraz systemu operacyjnego, który jest zainstalowany na Twoim urządzeniu może to być np. Bluefire dla EPUBa lub aplikacja Kindle dla formatu MOBI.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
czytaj
na czytniku
Czytanie na e-czytniku z ekranem e-ink jest bardzo wygodne i nie męczy wzroku. Pliki przystosowane do odczytywania na czytnikach to przede wszystkim EPUB (ten format możesz odczytać m.in. na czytnikach PocketBook) i MOBI (ten fromat możesz odczytać m.in. na czytnikach Kindle).
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
czytaj
na smartfonie
Aby odczytywać e-booki na swoim smartfonie musisz zainstalować specjalną aplikację. W zależności od formatu e-booka oraz systemu operacyjnego, który jest zainstalowany na Twoim urządzeniu może to być np. iBooks dla EPUBa lub aplikacja Kindle dla formatu MOBI.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
Czytaj fragment
Pobierz fragment

Tajemnice Mężczyzn - ebook

Tajemnice, które są kluczem do zrozumienia potrzeb i zachowań mężczyzny. worzenie udanego związku to sztuka, która wymaga zaangażowania, zrozumienia i empatii. Aby osiągnąć harmonię w relacji, warto zgłębić tajemnice męskiego świata. Ten e-book został stworzony z myślą o kobietach, które pragną zbudować głęboką i trwałą więź ze swoimi partnerami. Dowiesz się, jak lepiej rozumieć potrzeby i zachowania mężczyzn, aby stworzyć związek oparty na miłości i wzajemnym szacunku.

Kategoria: Poradniki
Zabezpieczenie: Watermark
Watermark
Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
Rozmiar pliku: 851 KB

FRAGMENT KSIĄŻKI

MARIO SLOMEK

Tajemnice Mężczyzn

JAK LEPIEJ ROZUMIEĆ POTRZEBY I ZACHOWANIA

MĘŻCZYZN, ABY STWORZYĆ ZWIĄZEK OPARTY NA

MIŁOŚCI I WZAJEMNYM SZACUNKU 1

WSTĘP

TWORZENIE UDANEGO ZWIĄZKU TO SZTUKA, KTÓRA WYMAGA

ZAANGAŻOWANIA, ZROZUMIENIA I EMPATII. ABY OSIĄGNĄĆ

HARMONIĘ W RELACJI, WARTO ZGŁĘBIĆ TAJEMNICE MĘSKIEGO

ŚWIATA. TEN E-BOOK ZOSTAŁ STWORZONY Z MYŚLĄ O KOBIETACH,

KTÓRE PRAGNĄ ZBUDOWAĆ GŁĘBOKĄ I TRWAŁĄ WIĘŹ ZE SWOIMI

PARTNERAMI. DOWIESZ SIĘ, JAK LEPIEJ ROZUMIEĆ POTRZEBY I

ZACHOWANIA MĘŻCZYZN, ABY STWORZYĆ ZWIĄZEK OPARTY NA

MIŁOŚCI I WZAJEMNYM SZACUNKU.

2

ROZDZIAŁ 1

PSYCHOLOGIA MĘŻCZYZNY – ZROZUMIENIE

PODSTAW

1.1. ROLA BIOLOGII W ZACHOWANIACH MĘŻCZYZN

BIOLOGIA ODGRYWA KLUCZOWĄ ROLĘ W KSZTAŁTOWANIU

ZACHOWAŃ MĘŻCZYZN, WPŁYWAJĄC NA ICH EMOCJE, REAKCJE I

WYBORY ŻYCIOWE. OTO KILKA GŁÓWNYCH ASPEKTÓW, KTÓRE

ILUSTRUJĄ TĘ ROLĘ:

1. HORMONY I ICH WPŁYW NA ZACHOWANIE

TESTOSTERON

TEST GŁÓWNYM MĘSKIM HORMONEM PŁCIOWYM, KTÓRY WPŁYWA

NA AGRESJĘ, DOMINACJĘ, RYWALIZACJĘ ORAZ LIBIDO. WYSOKI

POZIOM TESTOSTERONU MOŻE SPRZYJAĆ PODEJMOWANIU RYZYKA

I ZWIĘKSZONEJ ASERTYWNOŚCI.

KORTYZOL

HORMON STRESU, KTÓRY W POŁĄCZENIU Z TESTOSTERONEM MOŻE MODULOWAĆ REAKCJE NA STRESUJĄCE SYTUACJE, NP.

WALKĘ LUB UCIECZKĘ.

OKSYTOCYNA I DOPAMINA

HORMONY TE WPŁYWAJĄ NA BUDOWANIE WIĘZI SPOŁECZNYCH,

EMPATIĘ I SATYSFAKCJĘ Z RELACJI.

2. EWOLUCYJNE PODSTAWY ZACHOWAŃ

SELEKCJA SEKSUALNA

EWOLUCJA SPRZYJAŁA CECHOM, KTÓRE ZWIĘKSZAŁY SZANSE NA

REPRODUKCJĘ. ZACHOWANIA TAKIE JAK RYWALIZACJA O

PARTNERKI, OCHRONA RODZINY CZY DEMONSTRACJA SIŁY SĄ 3 ZAKORZENIONE W BIOLOGII.STRATEGIE REPRODUKCYJNE

U MĘŻCZYZN WYSTĘPUJE TENDENCJA DO POSZUKIWANIA WIELU

PARTNEREK, CO WYNIKA Z EWOLUCYJNEGO DĄŻENIA DO

MAKSYMALIZACJI LICZBY POTOMSTWA. JEDNAK KULTURA I

SPOŁECZEŃSTWO MOGĄ MODEROWAĆ TE IMPULSY.

3. MÓZG I NEUROBIOLOGIA

RÓŻNICE STRUKTURALNE

MĘSKI MÓZG CHARAKTERYZUJE SIĘ WIĘKSZĄ ILOŚCIĄ POŁĄCZEŃ

WEWNĄTRZ PÓŁKUL, CO SPRZYJA KONCENTRACJI NA ZADANIACH I

ANALIZIE. Z KOLEI KOBIECY MÓZG CZĘŚCIEJ ŁĄCZY PÓŁKULE, CO

WSPIERA WIELOZADANIOWOŚĆ I EMPATIĘ.

UKŁAD NAGRODY

AKTYWNOŚĆ W UKŁADZIE DOPAMINERGICZNYM MOŻE WPŁYWAĆ

NA PODEJMOWANIE RYZYKA I DĄŻENIE DO OSIĄGNIĘĆ

4. WPŁYW BIOLOGII NA ROLE SPOŁECZNE

OCHRONA I ZDOBYWANIE ZASOBÓW

BIOLOGICZNE PREDYSPOZYCJE MOGĄ TŁUMACZYĆ, DLACZEGO

MĘŻCZYŹNI CZĘŚCIEJ ANGAŻUJĄ SIĘ W DZIAŁANIA ZWIĄZANE Z

RYWALIZACJĄ, OCHRONĄ CZY EKSPLORACJĄ.

ROLA OJCA

POZIOM TESTOSTERONU U MĘŻCZYZN OBNIŻA SIĘ PO

NARODZINACH DZIECKA, CO SPRZYJA OPIEKUŃCZOŚCI I

BUDOWANIU WIĘZI Z POTOMSTWEM.

5. WPŁYW GENETYKI

GENY WPŁYWAJĄ NA TEMPERAMENT, POZIOM ENERGII I

SKŁONNOŚĆ DO OKREŚLONYCH ZACHOWAŃ, TAKICH JAK

IMPULSYWNOŚĆ CZY ZDOLNOŚĆ DO WSPÓŁPRACY.

4

6. WPŁYW ŚRODOWISKA I EPIGENETYKA

CZYNNIKI ŚRODOWISKOWE, TAKIE JAK DIETA, STYL ŻYCIA I STRES,

MOGĄ MODYFIKOWAĆ EKSPRESJĘ GENÓW I POZIOMY HORMONÓW,

WPŁYWAJĄC NA ZACHOWANIE MĘŻCZYZN.

BIOLOGIA JEST TYLKO JEDNYM Z ELEMENTÓW WPŁYWAJĄCYCH NA

ZACHOWANIA MĘŻCZYZN. KLUCZOWĄ ROLĘ ODGRYWAJĄ TAKŻE CZYNNIKI SPOŁECZNE, KULTUROWE I PSYCHOLOGICZNE, KTÓRE

MOGĄ WZMACNIAĆ LUB OSŁABIAĆ BIOLOGICZNE IMPULSY.

1.2. ZNACZENIE POCZUCIA WARTOŚCI

POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI TO FUNDAMENTALNY ELEMENT

PSYCHOLOGII KAŻDEGO CZŁOWIEKA, W TYM MĘŻCZYZN. JEST TO

SUBIEKTYWNE PRZEKONANIE O WŁASNEJ WARTOŚCI,

KOMPETENCJACH I ZASŁUGIWANIU NA SZACUNEK ORAZ MIŁOŚĆ. W PRZYPADKU MĘŻCZYZN, POCZUCIE WARTOŚCI CZĘSTO ŁĄCZY SIĘ Z

ICH SPOŁECZNYMI ROLAMI, OCZEKIWANIAMI KULTUROWYMI I

OSOBISTYMI ASPIRACJAMI. ROZWINIĘCIE TEGO TEMATU POZWALA

ZROZUMIEĆ, JAK GŁĘBOKO WPŁYWA ONO NA RÓŻNE ASPEKTY

ŻYCIA MĘŻCZYZNY.

1. ŹRÓDŁA POCZUCIA WARTOŚCI U MĘŻCZYZN

POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI KSZTAŁTUJE SIĘ W DZIECIŃSTWIE I

MŁODOŚCI POD WPŁYWEM:

RELACJI RODZINNYCH

WSPARCIE EMOCJONALNE OJCA I MATKI, POCHWAŁY ZA

OSIĄGNIĘCIA, A TAKŻE SPOSÓB RADZENIA SOBIE Z PORAŻKAMI

MAJĄ OGROMNY WPŁYW NA KSZTAŁTOWANIE SIĘ POCZUCIA

WARTOŚCI.

5

SPOŁECZNYCH OCZEKIWAŃ

KULTUROWE WZORCE MĘSKOŚCI, TAKIE JAK BYCIE „SILNYM”,

„ODWAŻNYM” CZY „NIEZALEŻNYM”, CZĘSTO WPŁYWAJĄ NA TO, JAK

MĘŻCZYZNA POSTRZEGA SWOJĄ WARTOŚĆ.

DOŚWIADCZEŃ OSOBISTYCH

SUKCESY I PORAŻKI W SZKOLE, W PRACY, W RELACJACH

MIĘDZYLUDZKICH ODGRYWAJĄ KLUCZOWĄ ROLĘ W BUDOWANIU

(LUB OSŁABIANIU) POCZUCIA WARTOŚCI.

2. ROLA POCZUCIA WARTOŚCI W ŻYCIU MĘŻCZYZNY

TOŻSAMOŚĆ I PEWNOŚĆ SIEBIE

MĘŻCZYŹNI Z WYSOKIM POCZUCIEM WŁASNEJ WARTOŚCI ŁATWIEJ

DEFINIUJĄ SWOJE CELE I PODEJMUJĄ DZIAŁANIA, KTÓRE SĄ

ZGODNE Z ICH PRZEKONANIAMI.

RELACJE MIĘDZYLUDZKIE

POCZUCIE WARTOŚCI WPŁYWA NA SPOSÓB, W JAKI MĘŻCZYZNA

BUDUJE RELACJE – CZY JEST W STANIE OTWORZYĆ SIĘ NA INNYCH,

OKAZYWAĆ UCZUCIA I RADZIĆ SOBIE Z KONFLIKTAMI.

KARIERA I AMBICJE
mniej..

BESTSELLERY

Kategorie: