MENU
Nasze ceny
Przeczytaj fragment on-line
-
nowość
Teoria wojny - Jak wygrać z rodziną i się nie pozabijać - ebook
Teoria wojny - Jak wygrać z rodziną i się nie pozabijać - ebook
Poradnik taktyczny dla ludzi, którzy nie muszą tłumaczyć się z własnego życia Szukasz instrukcji, jak „wybaczyć" i „zrozumieć"? Nie to. To protokół uderzeniowy dla tych na linii frontu. W tej książce dostaniesz Tarczę i Miecz. Nauczymy cię, jak odciąć tlen emocjonalnemu wampirowi, zredukować do absurdu manipulatora, i obnażyć hipokryzję przy pełnym stole, zostawiając oponenta w paraliżującej ciszy. Przykład: „Wybaczyć? Chętnie. Jak tylko przeanalizuję, dlaczego przez trzydzieści lat to był wyłącznie mój problem." Takich ripost znajdziesz tu dziesiątki. Otrzymujesz wytyczne do pełnej kampanii: rozpoznanie wrogów, skrypty uderzeniowe na główne fronty. Ten podręcznik nie wyczaruje ci kochających krewnych ani nie ukoi bólu. Dostarcza konkretny arsenał do przejęcia dowództwa nad własnym terytorium. Zakończ status darmowego celu strzelniczego. Wojna trwa. Pora dyktować warunki.
Ta publikacja spełnia wymagania dostępności zgodnie z dyrektywą EAA.
| Kategoria: | Poradniki |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 153 KB |
FRAGMENT KSIĄŻKI
SPIS TREŚCI
Część 0
Przygotowanie do wojny
— O autorach Dowództwo frontu 11
00 Wstęp — Anty-poradnikowy manifest 15
00.1 Klauzula bezpieczeństwa operacyjnego 21
00.2 Odprawa taktyczna Jak korzystać z arsenału 25
Faza I
ROZPOZNANIE
01 Teoria wojny Jak nie toczyć nie swojej wojny 45
02 Zbrojownia Żelazne zasady i ekwipunek 71
03 Analiza wroga Archetypy 7 bossów 105
Faza II
STARCIE
04 Wojna! Pierwszy strzał 165
05 Naprzód marsz! 5 wojen — pełna kampania 195
Faza III
EWAKUACJA
06 Krajobraz po bitwie Gdy opadnie dym 275
07 Ewakuacja prawna Odcinać kable, nie palić mostów 305
— Epilog Ostatni rozkaz wymarszu 325O AUTORACH: DOWÓDZTWO FRONTU
Jesteśmy weteranami z dwóch odrębnych teatrów działań. Jeden z nas przetrwał okopy lat 90., kiedy toksyczność dumnie nazywano „twardym wychowaniem”. Drugi operował w nowej erze, w której agresja założyła białe rękawiczki Bierno-agresywnej manipulacji. Obaj pełniliśmy w rodzinnych strukturach systemową funkcję Kozła ofiarnego. Zawsze „niestandardowi”, zawsze „niewystarczający” i etatowo winni każdego kryzysu.
I obaj tę wojnę wygraliśmy.
Mechanika tego konfliktu jest stała, niezależnie od dekady. W pewnym momencie musisz przeprowadzić chłodną Ocenę strat operacyjnych, podnieść się z gruzów i po prostu wyjść. Ale uwaga: paniczna ucieczka to nie to samo, co Ewakuacja taktyczna. My nie uciekaliśmy. Wycofaliśmy się z premedytacją i na własnych warunkach, metodycznie odcinając wrogowi linie zaopatrzenia. Rachunek za tę operację był astronomiczny, ale to wciąż zaledwie ułamek kosztów, jakie ponosisz, spłacając cudze oczekiwania.
Ta książka nie jest naszym pamiętnikiem z okopów. To skondensowany protokół uderzeniowy. Połączyliśmy nasz prywatny poligon z twardą wiedzą i doświadczeniem – patrząc na front z perspektywy zarówno wieloletnich pacjentów, jak i niedługo praktykujących terapeutów. Skonstruowaliśmy ten arsenał wspólnie. Przekazujemy wam sprzęt taktyczny, dane wywiadowcze i mapę pola minowego.
Wciąż rehabilitujemy własne straty. Ale odzyskaliśmy pełną suwerenność. Jesteśmy samowystarczalni, a cisza w naszych domach, przerywana wyłącznie chrapaniem psa, to ostateczny dowód na wygranie kampanii.
Zamiast wysyłać wam z całego serca pastelowe wibracje, życzymy wam jednego: żebyście w końcu przestali przepraszać za to, że żyjecie.
DORIAN I DAWIDWSTĘP: ANTY-PORADNIKOWY MANIFEST
Wyłóżmy karty na stół.
Jeśli kupiłeś tę książkę, bo szukasz sposobu na to, jak „zrozumieć trudne emocje swojej matki”, jak „wybaczyć ojcu, bo przecież miał ciężkie dzieciństwo”, albo jak „przytulić swoje wewnętrzne dziecko”, gdy wujek przy świątecznym stole wbija ci słowny widelec w poczucie własnej wartości – odłóż ją. Serio. Na rynku jest pełno pastelowych poradników z uśmiechniętymi ludźmi na okładkach, które świetnie się sprawdzą kiedy masz czas i przestrzeń na długie przemyślenia, jednak nie dadzą ci one rozwiązań w pigułce na _tu i teraz_, kiedy jesteś w samym środku wojny przy stole i nie wiesz, co powiedzieć, a grunt pod twoimi nogami płonie żywym ogniem.
Ta książka jest inna, ponieważ opiera się na jednym, brutalnym założeniu Realizm psychologiczny: Z DOMOWYMI TERRORYSTAMI SIĘ NIE NEGOCJUJE. Od kołyski jesteś poddawany bezlitosnemu praniu mózgu. Wmawia ci się, że „krew nie woda”, „z rodziną najlepiej wychodzi się na zdjęciach, ale to jednak rodzina”, a „rodziców trzeba szanować niezależnie od wszystkiego”. To najgorszy rodzaj szantażu – kulturowy pakt samobójczy, który każe ci znosić upokorzenia, manipulacje i jawną agresję tylko dlatego, że dzielicie z oprawcą część puli genetycznej i nazwisko.
Zmieńmy tę narrację tu i teraz. Tylko ZDROWA rodzina jest najważniejsza. Toksyczna rodzina to po prostu grupa przypadkowych ludzi, z którymi zjadłeś za dużo obiadów.
Przez lata próbowałeś być dyplomatą. Próbowałeś tłumaczyć swoje życiowe wybory, asertywnie stawiać granice i prosić o szacunek. Jak poszło? Prawdopodobnie skończyłeś z roztrzęsionymi rękami, poczuciem winy i łatką „tego przewrażliwionego” Gaslighting. Stało się tak dlatego, że używałeś narzędzi z departamentu pokoju na regularnym polu bitwy.
Dla kogo jest ta książka? Ustalmy jedno: te wszystkie poradniki o wybaczaniu, uzdrawianiu i przepracowywaniu traum nie są bezwartościowe. To świetne narzędzia na czas pokoju. Jeśli masz bezpieczną przestrzeń i czas na kozetce u terapeuty, by analizować, dlaczego twój ojciec był zimny jak lód – rób to.
Problem polega na tym, że kiedy siedzisz przy wigilijnym stole, a matka wjeżdża z frontalnym atakiem na twoje życiowe decyzje, nie masz czasu na uważność, głębokie oddechy i medytację nad jej wewnętrznym zranieniem. Ta książka jest dla ludzi, którzy muszą uczestniczyć w zaminowanych sytuacjach rodzinnych i chcą wiedzieć, jak przetrwać ten konkretny obiad, te konkretne święta, bez uciekania z płaczem do łazienki. Jest dla tych, którzy potrzebują gotowych narzędzi, by raz na zawsze zamknąć usta oponentom i sprawić, by dali im wreszcie święty spokój.
Nie jesteśmy twoimi terapeutami i nie zamierzamy podawać ci chusteczek. Jesteśmy tu po to, żeby wyposażyć cię w intelektualny skalpel. Będziemy analizować ludzkie zachowania z chłodną, naukową fascynacją – tak, jak patrzy się na stado szympansów walczących o dominację w hierarchii Dystans kliniczny. Kiedy zrozumiesz mechanizmy, które nimi kierują – dlaczego matka gra ofiarę, ojciec szasta pieniędzmi, a ciotka panicznie boi się opinii proboszcza – ich ataki przestaną cię ranić. Staną się przewidywalne. A to, co przewidywalne, można zneutralizować.
Twoim ostatecznym celem nie jest wygranie każdej kłótni. Misja nawracania toksyków na logikę to misja samobójcza. Twoim celem jest absolutna OCHRONA WŁASNEGO UKŁADU NERWOWEGO Priorytetyzacja przetrwania.
Tarcza to twój protokół nienaruszalności. Używasz jej, gdy chcesz, żeby atak odbił się od ciebie jak od betonu – bez wymiany ognia, bez tłumaczeń, bez emocji, które wróg z przyjemnością przejmie i obroci przeciwko tobie. Miecz to coś innego: chirurgiczna interwencja przy publicznym stole. Jedno zdanie, które rozkłada logikę ataku na czynniki pierwsze, zanim zdążysz dopić kawę. Żadne z tych narzędzi nie wymaga twojej wściekłości. Wymaga twojej zimnej krwi.
Przestań być darmowym workiem treningowym dla cudzych kompleksów. Zdejmij uśmiech, załóż hełm.
Zaczynamy odprawę!KLAUZULA BEZPIECZEŃSTWA OPERACYJNEGO
ZANIM PÓJDZIESZ DALEJ — PRZECZYTAJ TO UWAŻNIE. TO WAŻNE.
Ta książka jest podręcznikiem taktycznym do prowadzenia wojny psychologicznej i słownej. Została napisana po to, aby wyposażyć cię w intelektualny skalpel, którym odetniesz się od manipulacji, pasywnej agresji, szantażu emocjonalnego i wścibstwa ze strony dysfunkcyjnych, ale funkcjonujących w społeczeństwie krewnych.
NIE JEST TO INSTRUKCJA PRZETRWANIA W PIEKLE. Dlatego ustalmy:
⚠ Poziom ryzyka: CRITICAL
Cztery sytuacje, w których odkładasz tę książkę
Kontakty alarmowe
Wchodzisz na to pole minowe na własne ryzyko.
Część 0
Przygotowanie do wojny
— O autorach Dowództwo frontu 11
00 Wstęp — Anty-poradnikowy manifest 15
00.1 Klauzula bezpieczeństwa operacyjnego 21
00.2 Odprawa taktyczna Jak korzystać z arsenału 25
Faza I
ROZPOZNANIE
01 Teoria wojny Jak nie toczyć nie swojej wojny 45
02 Zbrojownia Żelazne zasady i ekwipunek 71
03 Analiza wroga Archetypy 7 bossów 105
Faza II
STARCIE
04 Wojna! Pierwszy strzał 165
05 Naprzód marsz! 5 wojen — pełna kampania 195
Faza III
EWAKUACJA
06 Krajobraz po bitwie Gdy opadnie dym 275
07 Ewakuacja prawna Odcinać kable, nie palić mostów 305
— Epilog Ostatni rozkaz wymarszu 325O AUTORACH: DOWÓDZTWO FRONTU
Jesteśmy weteranami z dwóch odrębnych teatrów działań. Jeden z nas przetrwał okopy lat 90., kiedy toksyczność dumnie nazywano „twardym wychowaniem”. Drugi operował w nowej erze, w której agresja założyła białe rękawiczki Bierno-agresywnej manipulacji. Obaj pełniliśmy w rodzinnych strukturach systemową funkcję Kozła ofiarnego. Zawsze „niestandardowi”, zawsze „niewystarczający” i etatowo winni każdego kryzysu.
I obaj tę wojnę wygraliśmy.
Mechanika tego konfliktu jest stała, niezależnie od dekady. W pewnym momencie musisz przeprowadzić chłodną Ocenę strat operacyjnych, podnieść się z gruzów i po prostu wyjść. Ale uwaga: paniczna ucieczka to nie to samo, co Ewakuacja taktyczna. My nie uciekaliśmy. Wycofaliśmy się z premedytacją i na własnych warunkach, metodycznie odcinając wrogowi linie zaopatrzenia. Rachunek za tę operację był astronomiczny, ale to wciąż zaledwie ułamek kosztów, jakie ponosisz, spłacając cudze oczekiwania.
Ta książka nie jest naszym pamiętnikiem z okopów. To skondensowany protokół uderzeniowy. Połączyliśmy nasz prywatny poligon z twardą wiedzą i doświadczeniem – patrząc na front z perspektywy zarówno wieloletnich pacjentów, jak i niedługo praktykujących terapeutów. Skonstruowaliśmy ten arsenał wspólnie. Przekazujemy wam sprzęt taktyczny, dane wywiadowcze i mapę pola minowego.
Wciąż rehabilitujemy własne straty. Ale odzyskaliśmy pełną suwerenność. Jesteśmy samowystarczalni, a cisza w naszych domach, przerywana wyłącznie chrapaniem psa, to ostateczny dowód na wygranie kampanii.
Zamiast wysyłać wam z całego serca pastelowe wibracje, życzymy wam jednego: żebyście w końcu przestali przepraszać za to, że żyjecie.
DORIAN I DAWIDWSTĘP: ANTY-PORADNIKOWY MANIFEST
Wyłóżmy karty na stół.
Jeśli kupiłeś tę książkę, bo szukasz sposobu na to, jak „zrozumieć trudne emocje swojej matki”, jak „wybaczyć ojcu, bo przecież miał ciężkie dzieciństwo”, albo jak „przytulić swoje wewnętrzne dziecko”, gdy wujek przy świątecznym stole wbija ci słowny widelec w poczucie własnej wartości – odłóż ją. Serio. Na rynku jest pełno pastelowych poradników z uśmiechniętymi ludźmi na okładkach, które świetnie się sprawdzą kiedy masz czas i przestrzeń na długie przemyślenia, jednak nie dadzą ci one rozwiązań w pigułce na _tu i teraz_, kiedy jesteś w samym środku wojny przy stole i nie wiesz, co powiedzieć, a grunt pod twoimi nogami płonie żywym ogniem.
Ta książka jest inna, ponieważ opiera się na jednym, brutalnym założeniu Realizm psychologiczny: Z DOMOWYMI TERRORYSTAMI SIĘ NIE NEGOCJUJE. Od kołyski jesteś poddawany bezlitosnemu praniu mózgu. Wmawia ci się, że „krew nie woda”, „z rodziną najlepiej wychodzi się na zdjęciach, ale to jednak rodzina”, a „rodziców trzeba szanować niezależnie od wszystkiego”. To najgorszy rodzaj szantażu – kulturowy pakt samobójczy, który każe ci znosić upokorzenia, manipulacje i jawną agresję tylko dlatego, że dzielicie z oprawcą część puli genetycznej i nazwisko.
Zmieńmy tę narrację tu i teraz. Tylko ZDROWA rodzina jest najważniejsza. Toksyczna rodzina to po prostu grupa przypadkowych ludzi, z którymi zjadłeś za dużo obiadów.
Przez lata próbowałeś być dyplomatą. Próbowałeś tłumaczyć swoje życiowe wybory, asertywnie stawiać granice i prosić o szacunek. Jak poszło? Prawdopodobnie skończyłeś z roztrzęsionymi rękami, poczuciem winy i łatką „tego przewrażliwionego” Gaslighting. Stało się tak dlatego, że używałeś narzędzi z departamentu pokoju na regularnym polu bitwy.
Dla kogo jest ta książka? Ustalmy jedno: te wszystkie poradniki o wybaczaniu, uzdrawianiu i przepracowywaniu traum nie są bezwartościowe. To świetne narzędzia na czas pokoju. Jeśli masz bezpieczną przestrzeń i czas na kozetce u terapeuty, by analizować, dlaczego twój ojciec był zimny jak lód – rób to.
Problem polega na tym, że kiedy siedzisz przy wigilijnym stole, a matka wjeżdża z frontalnym atakiem na twoje życiowe decyzje, nie masz czasu na uważność, głębokie oddechy i medytację nad jej wewnętrznym zranieniem. Ta książka jest dla ludzi, którzy muszą uczestniczyć w zaminowanych sytuacjach rodzinnych i chcą wiedzieć, jak przetrwać ten konkretny obiad, te konkretne święta, bez uciekania z płaczem do łazienki. Jest dla tych, którzy potrzebują gotowych narzędzi, by raz na zawsze zamknąć usta oponentom i sprawić, by dali im wreszcie święty spokój.
Nie jesteśmy twoimi terapeutami i nie zamierzamy podawać ci chusteczek. Jesteśmy tu po to, żeby wyposażyć cię w intelektualny skalpel. Będziemy analizować ludzkie zachowania z chłodną, naukową fascynacją – tak, jak patrzy się na stado szympansów walczących o dominację w hierarchii Dystans kliniczny. Kiedy zrozumiesz mechanizmy, które nimi kierują – dlaczego matka gra ofiarę, ojciec szasta pieniędzmi, a ciotka panicznie boi się opinii proboszcza – ich ataki przestaną cię ranić. Staną się przewidywalne. A to, co przewidywalne, można zneutralizować.
Twoim ostatecznym celem nie jest wygranie każdej kłótni. Misja nawracania toksyków na logikę to misja samobójcza. Twoim celem jest absolutna OCHRONA WŁASNEGO UKŁADU NERWOWEGO Priorytetyzacja przetrwania.
Tarcza to twój protokół nienaruszalności. Używasz jej, gdy chcesz, żeby atak odbił się od ciebie jak od betonu – bez wymiany ognia, bez tłumaczeń, bez emocji, które wróg z przyjemnością przejmie i obroci przeciwko tobie. Miecz to coś innego: chirurgiczna interwencja przy publicznym stole. Jedno zdanie, które rozkłada logikę ataku na czynniki pierwsze, zanim zdążysz dopić kawę. Żadne z tych narzędzi nie wymaga twojej wściekłości. Wymaga twojej zimnej krwi.
Przestań być darmowym workiem treningowym dla cudzych kompleksów. Zdejmij uśmiech, załóż hełm.
Zaczynamy odprawę!KLAUZULA BEZPIECZEŃSTWA OPERACYJNEGO
ZANIM PÓJDZIESZ DALEJ — PRZECZYTAJ TO UWAŻNIE. TO WAŻNE.
Ta książka jest podręcznikiem taktycznym do prowadzenia wojny psychologicznej i słownej. Została napisana po to, aby wyposażyć cię w intelektualny skalpel, którym odetniesz się od manipulacji, pasywnej agresji, szantażu emocjonalnego i wścibstwa ze strony dysfunkcyjnych, ale funkcjonujących w społeczeństwie krewnych.
NIE JEST TO INSTRUKCJA PRZETRWANIA W PIEKLE. Dlatego ustalmy:
⚠ Poziom ryzyka: CRITICAL
Cztery sytuacje, w których odkładasz tę książkę
Kontakty alarmowe
Wchodzisz na to pole minowe na własne ryzyko.
więcej..
