-
W empik go
Trening umysłu sportowca - ebook
Słuchaj i czytaj w abonamencie Go Standard już za 24,99 zł / 30 dni. Subskrypcja Go Standard daje możliwość dodania do biblioteki 3 dowolne tytuły w danym okresie rozliczeniowym (30 dni). Wybierasz z ponad 200 tys. audiobooków, ebooków i podcastów.
Trening umysłu sportowca - ebook
Ten program powstał abyś wzniósł się na wyższy poziom wiary w siebie i motywacji. Służy sportowcom, by nastawienie psychiczne i emocje wzmacniały ich w osiąganiu celów.
Trenowałem sport ponad 10 lat. To on mnie wychował. Byłem tenisistą stołowym. Większość walk które przegrałem, były spowodowane stresem, oraz złym nastawianiem do gry. Nie zawsze były to słabsze umiejętności - pewnie wiesz o czym mówię.
Ten program powstał po to, aby ci służyć wsparciem mentalnym. Materiał zawarty w tej książce jest oparty na wiedzy trenerskiej, osobistym doświadczeniu sportowym, oraz na doświadczeniu z sesji mentalnych z czołowymi sportowcami, mistrzami europy i świata.
Za czym tęsknisz najbardziej jako zawodnik?
Oprócz formy i dobrej dyspozycji, na pewno tęsknisz na wewnętrzną siłą, jaką daje koncentracja, pewność siebie, bojowy nastrój, skupienie, odwaga... co jeszcze?
Te zasoby są w Tobie. Zawsze tam są, tylko nie zawsze masz do nich dostęp.
Wiem, że cały mecz, czy pojedynek, zawody w dużej mierze rozgrywają się w Twojej głowie już długo przed tym, zanim sie rozpoczną.
Jeśli poszukujesz odpowiedzi na takie pytania:
- Jak pokonać stres?
- Jak być stale zmotywowanym?
- Jak odnaleźć sens w tym, co trenujesz?
- Jak przetrwać trudności, porażki, słabsze okresy startowe?
- Jak uwierzyć w siebie jeszcze bardziej?
- Jak być maksymalnie skoncentrowanym na swojej ścieżce życia?
- Jak dokonać przełomu w karierze i wznieść się jeszcze wyżej?
znajdziesz odpowiedzi w tym programie.
To nie jest tylko książka, to program, który zawiera mnóstwo pytań i ćwiczeń, dzięki którym dokona się Twoja wewnętrzna transformacja. Staniesz się bardziej pewny siebie, silniejszy, odważniejszy oraz skuteczniejszy. Gwarantuję Ci to.
Dla kogo jest ten produkt?
- dla zawodników którzy czują, że nie osiągają pełni swoich możliwości
- dla sportowców, którzy mają zastój, załamanie, stagnację rozwoju
- dla początkujących zawodników, którzy muszą ukształtować swoją psychikę
- dla zaawansowanych zawodników, którzy chcą być jeszcze lepsi
- dla wszystkich sportowców, bo tak naprawdę każdy znajdzie dla siebie choć jedno zdanie, które zmieni mu życie. Obiecuje.
Ile kosztuje niewiedza?
Setki, tysiące razy więcej niż ten poradnik. Ten program to wartość olbrzymia, nieoceniona, bo na ile można wycenić sukces? Zwycięstwo? Pokonanie barier? Mistrzostwo? Radość i emocje towarzyszące osiąganiu zaplanowanych zwycięstw? Nie da się, bo to są momenty bezcenne.
Dlatego z całego serca, bez manipulacji, technik sprzedaży, zachęcam Cię abyś mnie poznał. Dał mi szansę spotkania się z Tobą sam na sam - w moim programie.
Podejmij decyzję i poznaj już teraz cały mareriał, to będzie najlepsza inwestycja w siebie.
To siłą decyzji osiągniesz sukces, poświęcisz się, wytrwasz w trudnych momentach. Ta pozycja na pewno przybliży Cię do celu, oraz zmieni na zawsze, na całe życie.
Ten program pomoże Ci osiągnąć marzenia, będzie Cię wspierać w każdym zdaniu.
Kup teraz i zmień swoją historię!
Spis treści
Problem sportowców 6
Wstęp 9
Czas na zmiany 14
Pokonywanie barier 22
Jak być efektywnym w sporcie 28
Poznaj siebie 31
Jak zbudować pewność siebie 34
Rola mózgu w sporcie 38
Programowanie mózgu 39
Stwórz nową tożsamość 44
Myśli 46
Marzenia 53
Wizerunek samego siebie 70
Cele 87
Spełniaj się 109
Siła pytań 110
Dotrzymuj obietnic 116
Krótka historia 121
Modelowanie mistrzów 126
Trzy wymiary 134
Sukces rodzi się w postawie 146
Jak poradzić sobie z przegraną 150
Prawa Hogana 152
Priorytety 158
Misja sportowa 161
Motywacja 168
Pragnienie zwycięstwa ponad wszystko 174
Wiara i działanie 181
Opanowanie własnego strachu 184
Jak poradzić sobie ze stresem 204
Nieskończona dobroć 207
Złe i dobre nawyki 209
Koncentracja 215
Słodki smak ryzyka 221
Strategie działania 224
Podświadomość – niewyczerpane rezerwy 227
Praca z oddechem 233
Spowalnianie czasu 235
Naprawiaj błędy 236
Zorganizuj swoje życie 236
Największa tajemnica świata 241
Śmiej się ze świata 242
Jeszcze kilka cennych rad 244
Od przeciętności do gwiazdorstwa 246
Zakończenie 248
| Kategoria: | Poradniki |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 978-83-941908-1-1 |
| Rozmiar pliku: | 2,6 MB |
