W swoim tempie. Jak przestać się ścigać i zacząć żyć - ebook
W swoim tempie. Jak przestać się ścigać i zacząć żyć - ebook
W swoim tempie. Jak przestać się ścigać i zacząć żyć to książka o odzyskiwaniu spokoju w świecie, który ciągle każe nam przyspieszać. Pokazuje, że nie musisz być perfekcyjny, zawsze produktywny ani lepszy od innych, żeby żyć dobrze i szczęśliwie. Autorka prowadzi czytelnika przez ważne tematy współczesnego życia: pułapkę perfekcjonizmu, który odbiera radość z działania, potrzebę ciszy i uważności w codziennym chaosie, a także zdrowe podejście do porównywania się z innymi — zamiast rywalizacji wybierając inspirację. Książka uczy również, jak pomagać innym i być dobrym dla świata, nie zapominając o własnych granicach i potrzebach. To refleksyjna, ale praktyczna opowieść o zwolnieniu tempa, odzyskaniu równowagi i życiu w zgodzie ze sobą — krok po kroku, we własnym tempie.
| Kategoria: | Poradniki |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 1,2 MB |