Facebook - konwersja
Czytaj fragment
Pobierz fragment

  • Empik Go W empik go

Więźniowie własnych myśli - ebook

Wydawnictwo:
Data wydania:
24 października 2024
Format ebooka:
EPUB
Format EPUB
czytaj
na czytniku
czytaj
na tablecie
czytaj
na smartfonie
Jeden z najpopularniejszych formatów e-booków na świecie. Niezwykle wygodny i przyjazny czytelnikom - w przeciwieństwie do formatu PDF umożliwia skalowanie czcionki, dzięki czemu możliwe jest dopasowanie jej wielkości do kroju i rozmiarów ekranu. Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
Multiformat
E-booki w Virtualo.pl dostępne są w opcji multiformatu. Oznacza to, że po dokonaniu zakupu, e-book pojawi się na Twoim koncie we wszystkich formatach dostępnych aktualnie dla danego tytułu. Informacja o dostępności poszczególnych formatów znajduje się na karcie produktu.
, MOBI
Format MOBI
czytaj
na czytniku
czytaj
na tablecie
czytaj
na smartfonie
Jeden z najczęściej wybieranych formatów wśród czytelników e-booków. Możesz go odczytać na czytniku Kindle oraz na smartfonach i tabletach po zainstalowaniu specjalnej aplikacji. Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
Multiformat
E-booki w Virtualo.pl dostępne są w opcji multiformatu. Oznacza to, że po dokonaniu zakupu, e-book pojawi się na Twoim koncie we wszystkich formatach dostępnych aktualnie dla danego tytułu. Informacja o dostępności poszczególnych formatów znajduje się na karcie produktu.
(2w1)
Multiformat
E-booki sprzedawane w księgarni Virtualo.pl dostępne są w opcji multiformatu - kupujesz treść, nie format. Po dodaniu e-booka do koszyka i dokonaniu płatności, e-book pojawi się na Twoim koncie w Mojej Bibliotece we wszystkich formatach dostępnych aktualnie dla danego tytułu. Informacja o dostępności poszczególnych formatów znajduje się na karcie produktu przy okładce. Uwaga: audiobooki nie są objęte opcją multiformatu.
czytaj
na tablecie
Aby odczytywać e-booki na swoim tablecie musisz zainstalować specjalną aplikację. W zależności od formatu e-booka oraz systemu operacyjnego, który jest zainstalowany na Twoim urządzeniu może to być np. Bluefire dla EPUBa lub aplikacja Kindle dla formatu MOBI.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
czytaj
na czytniku
Czytanie na e-czytniku z ekranem e-ink jest bardzo wygodne i nie męczy wzroku. Pliki przystosowane do odczytywania na czytnikach to przede wszystkim EPUB (ten format możesz odczytać m.in. na czytnikach PocketBook) i MOBI (ten fromat możesz odczytać m.in. na czytnikach Kindle).
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
czytaj
na smartfonie
Aby odczytywać e-booki na swoim smartfonie musisz zainstalować specjalną aplikację. W zależności od formatu e-booka oraz systemu operacyjnego, który jest zainstalowany na Twoim urządzeniu może to być np. iBooks dla EPUBa lub aplikacja Kindle dla formatu MOBI.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
Czytaj fragment
Pobierz fragment

Więźniowie własnych myśli - ebook

Zasady VIKTORA FRANKLA dotyczące odkrywania SENSU w życiu i pracy

WYDANIE TRZECIE poprawione i rozszerzone

Z przedmową Stephena R. Coveya autora 7 nawyków skutecznego działania

7 ZASAD ODNAJDYWANIA SENSU W ŻYCIU I PRACY

Człowiek w poszukiwaniu sensu, książka napisana przez światowej sławy psychiatrę Viktora Frankla, to jedno z najważniejszych dzieł naszych czasów. Niezwykła osobista historia Frankla, któremu udało się odnaleźć sens pośród horrorów nazistowskich obozów koncentracyjnych, zainspirowała miliony ludzi na całym świecie. Frankl niezwykle sugestywnie wykazał, że zawsze mamy całkowitą wolność wyboru swojego podejścia do rzeczywistości - nie musimy być więźniami swoich myśli.

Dr Alex Pattakos - którego Frankl osobiście zachęcił do napisania Więźniów własnych myśli - i Elaine Dundon, wpływowa ekspertka w dziedzinie personalnych i organizacyjnych innowacji, pokazują, w jaki sposób mądrość Frankla może pomóc czytelnikom odnaleźć sens w każdej chwili ich życia. Korzystając z bogatego dorobku naukowego Frankla, identyfikują siedem "podstawowych zasad" i demonstrują, jak można je stosować w życiu codziennym i pracy. Niniejsze poprawione i rozszerzone, trzecie wydanie zawiera nowe historie, ćwiczenia, przykłady zastosowania i spostrzeżenia bazujące na pionierskiej pracy autorów w dziedzinie SENSOlogii(R).

"W nowym, odświeżonym wydaniu tej książki Alex Pattakos i Elaine Dundon nie tylko oddają hołd dziedzictwu Viktora Frankla, ale także je rozwijają, przybliżając jego twórczość nowemu pokoleniu czytelników poszukujących głębszego sensu w życiu. W bardzo praktyczny sposób pokazują, że kiedy uczynimy sens sednem naszego istnienia, możemy żyć lepiej i osiągać pełny potencjał naszych możliwości".

- ARIANNA HUFFINGTON, założycielka serwisu The Huffington Post

oraz założycielka i dyrektorka generalna Thrive Global

"Jeśli masz zamiar przeczytać w swoim życiu tylko jeden poradnik, wybierz ten. Nie pożałujesz".

- dr ALEXANDER BATTHYANY, dyrektor Instytutu Viktora Frankla, Wiedeń, Austria

"Oto przełomowa książka, która (...) wskazuje, że poszukiwanie sensu jest ściśle powiązane z poprawą zdrowia w każdym jego aspekcie i pozytywnie na nie wpływa. Lektura Więźniów własnych myśli to idealny przepis na osiągnięcie zdrowia i dobrostanu!".

- KENNETH R. PELLETIER, doktor nauk humanistycznych, doktor nauk medycznych (honoris causa), profesor medycyny klinicznej i profesor zdrowia publicznego, Uniwersytet Arizony i Uniwersytet Kalifornijski w San Francisco (uczelnie medyczne)

Dr ALEX PATTAKOS, psycholog, trener rozwoju osobistego i ELAINE DUNDON, magister studiów menedżerskich MBA, są założycielami Światowego Instytutu Sensu / Global Meaning Institute (www.globalmeaninginstitute.com).

Spis treści

Przedmowa autorstwa Stephena R. Coveya

Wstęp

1. Życie nie jest czymś, co nam się po prostu przydarza

2. Viktor Frankl

3. ZASADA 1. Korzystaj z wolności wyboru swojej postawy

4. ZASADA 2. Uświadom sobie swoją wolę sensu

5. ZASADA 3. Rozpoznawaj sens chwil w życiu

6. ZASADA 4. Nie działaj przeciwko sobie

7. ZASADA 5. Spójrz na siebie z dystansu

8. ZASADA 6. Nie skupiaj się na bólu

9. ZASADA 7. Sięgnij poza siebie

10. SENS TO PODSTAWA: życie

11. SENS TO PODSTAWA: praca

12. SENS TO PODSTAWA: społeczeństwo

13. Dziedzictwo Viktora Frankla trwa

Przypisy

Bibliografia

Podziękowania

O autorach

Kategoria: Poradniki
Zabezpieczenie: Watermark
Watermark
Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN: 9788366200746
Rozmiar pliku: 1,8 MB

FRAGMENT KSIĄŻKI

Rekomendacje dla książki

WIĘŹNIOWIE WŁASNYCH MYŚLI

„W nowym, odświeżonym wydaniu tej książki Alex Pattakos i Elaine Dundon nie tylko oddają hołd dziedzictwu Viktora Frankla, ale także je rozwijają, przybliżając jego twórczość nowemu pokoleniu czytelników poszukujących głębszego sensu w życiu. W bardzo praktyczny sposób pokazują, że kiedy uczynimy sens sednem naszego istnienia, możemy lepiej żyć i osiągać pełny potencjał naszych możliwości”.

— Arianna Huffington, założycielka serwisu The Huffington Post oraz założycielka i dyrektorka generalna Thrive Global

„Jeśli masz zamiar przeczytać w swoim życiu tylko jeden poradnik, wybierz ten. Nie pożałujesz”.

— dr Alexander Batthyany, dyrektor Instytutu Viktora Frankla, Wiedeń, Austria

„Oto przełomowa książka, która, oprócz wielu innych kwestii, wskazuje, że poszukiwanie sensu jest ściśle powiązane z poprawą zdrowia w każdym jego aspekcie i ogólnie pozytywnie na nie wpływa. Lektura Więźniów własnych myśli to idealny przepis na osiągnięcie zdrowia i dobrostanu!”

— Kenneth R. Pelletier, dr nauk humanistycznych, dr nauk medycznych (honoris causa), profesor medycyny klinicznej i profesor zdrowia publicznego, Uniwersytet Arizony i Uniwersytet Kalifornijski, Szkoły Medyczne San Francisco

„Więźniowie własnych myśli to ważna książka o budowaniu sensownego życia – życia, które ma znaczenie i stanowi różnicę. Ci z nas, którzy angażują się w indywidualne poszukiwanie sensu, znajdą w niej cenne informacje i inspirację. Sens – znajdowanie go, przeżywanie i pielęgnowanie – stanowi w XXI wieku istotne zagadnienie zarówno w życiu jednostek, jak i całych społeczeństw”.

— Marita J. Wesely, ekspert ds. trendów i menedżer grupy ds. trendów, Hallmark Cards, Inc.

„Ta książka to skarb. To lektura burząca mity, która sama stanie się legendą. Dzięki niej Alex i Elaine zmienili krajobraz świata logoterapii. Przenieśli terapię z kliniki na grunt świata korporacji. Stosując rewolucyjne idee i spostrzeżenia naszego mentora, dr. Viktora Frankla, pokazują, w jaki sposób praca może stać się źródłem sensu. Autorom udaje się wykazać związek logoterapii z pracą, ale co więcej – robią to brawurowo i błyskotliwie. Z przyjemnością polecam tę książkę”.

— dr Stephen J. Costello, założyciel i dyrektor irlandzkiego Instytutu Viktora Frankla

„W rwącym nurcie naszego życia, wszędzie, a szczególnie w pracy, znaczenie tego, co robimy, i tego, kim jesteśmy, w każdej chwili może zostać zanegowane. Tworzenie sensu nie powinno być czymś, co można załatwić raz na zawsze i o tym zapomnieć. Musi raczej stać się naszym najbardziej podstawowym, stałym celem. Ta książka jest w gruncie rzeczy unikatowa, ponieważ dostarcza nam zarówno podstawę filozoficzną, jak i zestaw narzędzi pozwalających wypełnić sens naszego życia i naszej pracy dynamiką, znaczeniem i energią”.

— dr Peter B. Vaill, profesor zarządzania na Antioch University i autor książki Managing as a Performing Art

„Magiczna… Jeśli będziesz czytać ją cierpliwie i w skupieniu, być może zacznie ona zmieniać twoje nastawienie do życia i sposób myślenia. Ta książka, głęboko i pod wieloma względami imponująco wywrotowa, zaprasza nas wprost do poszukiwania sensu naszej pracy i życia”.

— Ping Fu, autorka książki Bend, Not Break: A Life in Two Worlds, założycielka i była dyrektorka generalna firmy Geomagic, Inc.

„Niestroniący od przedstawiania «recept» Pattakos czyni je wystarczająco przejrzystymi i przekonującymi, a także obficie wspiera je osobistymi obserwacjami i doświadczeniami, świadectwami i cytatami, anegdotami i sprawdzoną mądrością, dodając więcej niż tylko szczyptę dowcipu i zdrowego rozsądku. A wszystko to robi w niezwykle czytelny sposób”.

— dr Franz J. Vesely, Instytut Viktora Frankla, Wiedeń, Austria

„Viktor Frankl opracowywał teorię logoterapii jako więzień nazistowskich obozów koncentracyjnych, dlatego w wyjątkowy sposób opowiada ona o poszukiwaniu sensu w skrajnych warunkach nieuniknionego cierpienia. Ale Frankl zachęcał także do odkrywania sensu w naszej codziennej pracy. Natomiast Pattakos wyjaśnia zarówno, «dlaczego» to robić, jak i «w jaki sposób»”.

— dr Haddon Klingberg Jr., autor książki When Life Calls Out to Us: The Love and Lifework of Viktor and Elly Frankl

„Jeśli chcesz wprowadzić w życie swoje osobiste wartości i/lub wartości twojej organizacji – przeczytaj Więźniów własnych myśli. Jest to szczególnie pomocne, jeśli chcesz prowadzić autentyczne (oparte na wartościach) życie. Zapragniesz, aby wszyscy twoi współpracownicy i członkowie rodziny wielokrotnie przeczytali tę książkę”.

— Ann Rhoades, prezes People Ink i była wiceprezes wykonawcza w People i JetBlue Airways

„Transcendentny duch Viktora Frankla dowiódł siły ludzkiej odporności. Alex Pattakos zręcznie ożywia i odnawia tego ducha. Lektura tej książki to wybór – wybór nadania głębszego sensu twojemu życiu”.

— dr Jeffrey K. Zeig, założyciel i dyrektor Fundacji Miltona H. Ericksona

„Życie i praca w tak zmiennych czasach wymaga odwagi. Ta książka pomaga nam połączyć się z własnym wnętrzem i sensem, abyśmy byli szczęśliwsi, rozwijali odporność w życiu i pracy oraz współtworzyli lepszą przyszłość. W czasach tak dużej nieprzewidywalności Więźniowie własnych myśli to lektura obowiązkowa, która może służyć jako recepta na przywództwo w życiu osobistym i biznesowym”.

— Lisa Schilling, RN (Registered Nurse), MPH (Master of Public Health), wiceprezes ds. poprawy wydajności opieki zdrowotnej, Kaiser Permanente

„Bardzo rzadko mamy do czynienia z książką, która jest jednocześnie głęboka i przystępna, która dotyka sedna ludzkich dylematów w sposób zachęcający, lecz także wyjątkowo szczery. Więźniowie własnych myśli to właśnie taka książka. Gorąco polecam”.

— dr Jeffrey Mishlove, dziekan wydziału Psychologii Transformacyjnej na Uniwersytecie Badań Filozoficznych i autor książki The Roots of Consciousness

„Lektura obowiązkowa dla wszystkich, którzy chcą wieść udane życie… Książka ma uniwersalny charakter i może pomóc osobom pracującym w dowolnej części świata i na każdym stanowisku. Koncepcje dr. Pattakosa bardzo trafiają do mnie – wyznawcy sikhizmu. Wierzę, że świat zaznałby więcej pokoju, gdyby więcej ludzi było zadowolonych ze swojego życia, w czym mogą pomóc Więźniowie własnych myśli”.

— Karuna Singh, Kierownik Programu, Biuro Spraw Publicznych, Konsulat Generalny USA, Kalkuta, Indie

„Więźniowie własnych myśli to niezwykle inspirująca książka, która otwiera oczy i serca, w cudowny sposób wzbogacając nasze życie i pracę. To księga pełna mądrości, znak wskazujący drogę do sensu i bogactwa życia”.

— dr Heinrich Anker, współzałożyciel Management Center Zug (Szwajcaria) i prezes Szwajcarskiego Towarzystwa Logoterapii i Analizy Egzystencjalnej

„Z tej książki mogą czerpać informacje oraz inspirację zarówno dyrektorzy generalni, jak i szeregowi pracownicy”.

— dr Paul T.P. Wong, prezes International Network on Personal Meaning i współredaktor książki The Human Quest for Meaning: A Handbook of Psychological Research and Clinical Applications

„Długo na to czekaliśmy, bardzo długo! Ale zasady i metody Frankla w końcu są dostępne. Można je stosować, cieszyć się nimi i praktykować je w pracy”.

— dr Patti Havenga Coetzer, założycielka Fundacji Viktora Frankla w Republice Południowej Afryki

„Arcydzieło. Wyzwanie. Wnikliwe. Motywujące. Inspirujące. Wspaniałe. Więźniowie własnych myśli łączą to wszystko w jeden główny temat: jak pozostać wiernym sobie – prawdziwemu sobie. Ta książka stanowi obowiązkową lekturę dla wszystkich nauczycieli, rodziców i uczniów. Przedstawia w wyjątkowo jasny sposób znaczenie charakteru i tego, jak miłość łączy wszystko w całość. Musicie to przeczytać”.

— dr Mark Isley, dyrektor Alternatywnej Szkoły hrabstwa Shelby w Alabamie

„Ci, którzy szukają sensu w swojej pracy i życiu, odnajdą ogromną wartość w praktycznym zastosowaniu mądrości dr. Frankla, tak dogłębnie doświadczonej i pomysłowo przedstawionej”.

— Dee Hock, emerytowany założyciel i dyrektor generalny VISA

„Nie pozwól, żeby życie było czymś, co ci się przytrafia! Pozwól natomiast, aby dr Pattakos pokazał ci, jak zastosować podstawowe zasady Viktora Frankla, aby nadać twojej pracy – i życiu – większy sens. Każdy, od doręczyciela poczty po dyrektora generalnego, może wstąpić na ścieżkę samopoznania, która doprowadzi go do lepszych wyników w pracy i lepszych relacji z innymi ludźmi”.

— Jean E. Spence, wiceprezes wykonawczy ds. globalnej technologii i jakości, Kraft Foods

„Z całego serca polecam przeczytanie tego wspaniałego dzieła i zastosowanie w praktyce zawartej w nim mądrości. Nie zwlekaj z otwarciem «skarbnicy» talentów i zadań, które przygotowało dla ciebie życie. Szukaj własnej ścieżki, dla dobra całej ludzkości”.

— Robert R. Thompson, podpułkownik armii amerykańskiej

„Użyj Więźniów własnych myśli jako podręcznika. Zamów go dla wszystkich swoich pracowników i kup egzemplarz dla siebie”.

— Erik Bergrud, zastępca wiceprezesa ds. absolwentów, relacji z pracownikami i pracodawcami, Park University i były prezes Amerykańskiego Towarzystwa Administracji Publicznej

„Dr Pattakos przedstawia zdroworozsądkowy model pozwalający rozproszyć egzystencjalny niepokój wywołany przepaścią między naszymi myślami a rzeczywistością, i ogromnie wzbogacić nasze życie. Przeczytaj Więźniów własnych myśli i przygotuj się na to, że spoglądając w lustro, rozpoznasz osobę odpowiedzialną za twoje niezadowolenie i nieszczęście!”

— Vann E. Schaffner, dr medycyny, Spokane, Waszyngton

„Każdy myślący człowiek może wykorzystać pracę Alexa Pattakosa. Gdy podejmujemy życiowe wyzwania, najważniejsze jest zrozumienie dokonywanych wyborów i ich efektów. Ta praca wnosi ogromną wartość do najważniejszych poszukiwań w życiu”.

— dr Robert Agranoff, emerytowany profesor, Szkoła Spraw Społecznych i Środowiskowych, Uniwersytet Indiana, Bloomington

„Więźniowie własnych myśli to lektura obowiązkowa. Nie tylko jest napisana bardzo bezpośrednim, jasnym językiem, aby pomóc każdemu z nas podążać za sensem swojego życia, ale także przemawia do naszej intuicji, gdy dr Pattakos wyjaśnia, z jakich źródeł według Wiktora Frankla powinniśmy czerpać, poszukując autentycznego znaczenia w życiu. Miało to ogromny wpływ na mnie i wiele innych osób, którym udało się stworzyć bardziej satysfakcjonujące życie”.

— Michael E. Skaggs, dyrektor wykonawczy, Komisja ds. Rozwoju Gospodarczego stanu Nevada

„Alex Pattakos wykonuje wspaniałą robotę, przekładając pracę Frankla na działania, które pomagają nam żyć. Jego przekaz trafia szczególnie mocno do osób pragnących rozwijać się zarówno zawodowo, jak i osobiście. Nie przychodzi mi do głowy żadna inna książka, która lepiej przygotowuje liderów do stawiania czoła trudnym wyzwaniom. To obowiązkowa lektura dla przywódców!”

— dr Mitch Owen, College of Agriculture and Life Sciences, Uniwersytet Stanowy Północnej KarolinyPrzedmowa

Krótko przed śmiercią Viktora Frankla we wrześniu 1997 roku ­usłyszałem o jego pogarszającym się stanie zdrowia, chorobie i hospitalizacji. Bardzo chciałem z nim porozmawiać, aby móc wyrazić moją głęboką wdzięczność za dzieło jego życia – za jego wpływ na miliony ludzi, w tym na moje życie i moją własną drogę. Wiedziałem, że stracił wzrok i w szpitalu to żona czytała mu przez kilka godzin dziennie. Nigdy nie zapomnę, co czułem, gdy odwiedziłem go i usłyszałem jego głos. Był tak miły i uprzejmy, gdy słuchał moich wyrazów uznania, szacunku i miłości. Poczułem się, jakbym rozmawiał ze wspaniałym i szlachetnym duchem. Po cierp­liwym wysłuchaniu powiedział: „Stephen, rozmawiasz ze mną tak, jakbym miał się już zabierać z tego świata. Muszę jeszcze dokończyć dwa ważne projekty”. Jakie to do niego podobne! Jakże zgodne z jego charakterem! Jakże wierne zasadom logoterapii!

Pragnienie i determinacja Frankla, aby nie ustawać w pracy, przypomniały mi o jego współpracy z dr. Hansem Selye z Montrealu w Kanadzie – znanym ze swoich badań i prac na temat stresu. Selye twierdził, że tylko wykonywanie sensownej pracy i realizacja konkretnych projektów wzmacnia nasz układ odpornościowy i spowalnia destrukcyjny wpływ starzenia. Nazwał ten rodzaj stresu „eustresem”, w odróżnieniu od „dystresu”, który jest efektem życia pozbawionego sensu i szczerości. Jestem pewien, że te dwie dusze wpływały na siebie nawzajem, potęgując zarówno fizyczne, jak i psychologiczne korzyści wynikające z logoterapii, poszukiwania sensu przez człowieka.

Kiedy Alex Pattakos był uprzejmy zaprosić mnie do napisania przedmowy do Więźniów własnych myśli i powiedział, że zasugerowała mu to rodzina Franklów, byłem zarówno zaszczycony, jak i podekscytowany możliwością wzięcia udziału w tym przedsięwzięciu – zwłaszcza że ich zdaniem moja praca dotycząca przewodzenia różnym organizacjom i zarządzania nimi idealnie odpowiadała „zasadom pracy” Viktora Frankla, będącym sercem tej wspaniałej lektury. Znaczenie tej książki odczułem jeszcze głębiej, gdy Pattakos napisał do mnie: „Rok przed śmiercią doktora Frankla siedziałem z nim w jego gabinecie, a on złapał mnie za ramię i powiedział: «Alex, ty musisz napisać tę książkę!»”.

Nigdy nie zapomnę, jak głęboko poruszony i zainspirowany byłem w latach 60., kiedy studiowałem Człowieka w poszukiwaniu sensu, a także Lekarza i duszę. Te dwie książki, wraz z innymi teks­tami i wykładami Frankla, ugruntowały we mnie wiarę w „kod duszy”, opierający się na naszej mocy wyboru, wyjątkowości naszej samoświadomości oraz rdzeniu naszej istoty, naszej woli sensu. Będąc na urlopie naukowym na Hawajach, w bardzo refleksyjnym stanie umysłu, błądziłem między półkami biblioteki uniwersyteckiej i sięgnąłem po jedną z książek. Przeczytałem następujące trzy linijki, które dosłownie mną wstrząsnęły i ponownie odkryły przede mną wartość podstawowych nauk Frankla:

Pomiędzy bodźcem a reakcją na niego istnieje przestrzeń.

W tej przestrzeni leży nasza wolność i moc wyboru naszej reakcji.

Od naszej reakcji zależy nasz rozwój i nasze szczęście.

Nie zanotowałem wówczas nazwiska autora, więc nie byłem w stanie odpowiednio go uhonorować. Podczas późniejszej podróży na Hawaje wróciłem nawet, aby odnaleźć tę książkę, ale odkryłem wtedy, że budynku biblioteki już nie ma.

Przestrzeń między tym, co nam się przydarza, a naszą reakcją, naszą wolnością wyboru tej reakcji i wpływem, jaki może ona mieć na nasze życie, doskonale pokazują, że możemy stać się produktem własnych decyzji, a nie otaczających nas warunków. Ilustrują one trzy wartości, o których nieustannie nauczał Frankl: wartość twórczą, wartość doświadczenia i wartość nastawienia. Mamy możliwość wyboru naszej reakcji na okoliczności. Mamy moc kształtowania naszej sytuacji. Tak naprawdę ponosimy za to odpowiedzialność. Jeśli zignorujemy tę przestrzeń, tę wolność, tę odpowiedzialność, istota naszego życia i nasze dziedzictwo mogą zostać zaprzepaszczone.

Któregoś razu opuszczałem bazę wojskową, w której przez pewien czas prowadziłem szkolenia z zakresu przywództwa opartego na zasadach. Żegnając się z dowódcą tej bazy, pułkownikiem, zapytałem go: „Dlaczego jest pan gotów podjąć tak znaczący wysiłek, aby wprowadzić do swojej jednostki życie i przywództwo skupione na zasadach, skoro doskonale pan wie, że będzie płynąć pod prąd potężnych sił kulturowych? Ma pan 30 lat służby za sobą i pod koniec tego roku odchodzi na emeryturę. Miał pan udaną karierę wojskową. Mógłby pan po prostu trzymać się dotychczasowych sprawdzonych wzorców i przejść na emeryturę ze wszystkimi zaszczytami i uznaniem, jakie wiążą się z latami oddanej służby”. Nigdy nie zapomnę jego odpowiedzi. Wryła się w moją duszę. Powiedział: „Niedawno odszedł mój ojciec. Wiedząc, że umiera, przywołał mnie i moją mamę do swojego łóżka. Skinął na mnie, abym się do niego zbliżył, żeby mógł mi coś szepnąć do ucha. Moja matka stała obok i patrzyła ze łzami w oczach. Mój ojciec powiedział: «Synu, obiecaj mi, że nie będziesz żył tak jak ja. Nie postępowałem właściwie wobec ciebie ani wobec twojej matki i nigdy tak naprawdę nie uczyniłem niczego, co miałoby jakieś znaczenie. Synu, obiecaj mi, że nie będziesz żył tak jak ja»”.

Ten dowódca powiedział mi: „Stephen, dlatego podejmuję ten wysiłek. Dlatego chcę wprowadzić całe nasze dowództwo na zupełnie nowy poziom wydajności i skuteczności. Chcę coś zmienić i po raz pierwszy mam szczerą nadzieję, że moi następcy poradzą sobie lepiej niż ja. Do tego momentu miałem nadzieję, że to ja osiągnę ten szczyt, ale teraz już nie. Chcę, aby te zasady zostały zinstytucjonalizowane i tak mocno zakorzenione w naszej kulturze organizacyjnej, że będą trwałe i długofalowe. Wiem, że czeka nas ciężka walka. Może nawet poproszę o przedłużenie okresu mojej służby, abym mógł kontynuować tę pracę. Ale chcę uhonorować najważniejsze dziedzictwo, jakie kiedykolwiek dał mi mój ojciec, a jest nim chęć zmieniania świata”.

Od tego dowódcy możemy się nauczyć, że odwaga nie polega na braku strachu, ale na świadomości, że istnieje coś ważniejszego. Co najmniej jedną trzecią życia spędzamy, przygotowując się do pracy lub wykonując ją, zwykle w różnego rodzaju organizacjach. Nawet czas naszej emerytury powinniśmy wypełniać znaczącymi projektami, realizowanymi w firmie, naszej rodzinie czy społeczności. W gruncie rzeczy praca i miłość stanowią istotę egzystencji każdego śmiertelnika.

Wielki psycholog humanistyczny Abraham Maslow doszedł pod koniec swojego życia do podobnych konkluzji, potwierdzających zasadniczo tezę Frankla dotyczącą „woli poszukiwania sensu”. Uznał, że jego własna teoria hierarchii potrzeb jest zbyt zdeterminowana przez potrzeby i że samorealizacja nie jest potrzebą najwyższą. W końcu doszedł do wniosku, że najwyższą potrzebą duszy ludzkiej jest samotranscendencja, co było bardziej zgodne z duchem nauk Frankla. Bertha, żona Maslowa i jego współpracownica, zebrała jego ostateczne, idące w tym kierunku przemyślenia w książce The Farther Reaches of Human Nature.

Moja własna praca z organizacjami i różnymi ludźmi w świecie pracy skupia się w dużej mierze na formułowaniu osobistych i firmowych deklaracji misji. Odkryłem, że kiedy odpowiednio wiele osób wchodzi w sposób swobodny i synergiczny w inter­akcję i ma wystarczającą świadomość realiów swojej branży lub zawodu, a także własnej kultury, ludzie zaczynają czerpać ze swego rodzaju zbiorowej mądrości manifestującej się świadomością, że każdy z nas ma potrzebę wniesienia wartości dodanej, pozostawienia po sobie jakiegoś dziedzictwa – wówczas ustalają wytyczne dotyczące wartości, aby zrealizować ten cel. Cele i środki są nierozłączne. W rzeczywistości cele zawierają się w środkach. Żadnego godnego celu nie da się osiągnąć niegodziwymi środkami.

W trakcie mojej praktyki naukowej odkryłem, że najbardziej porywającą, ekscytującą i motywującą ideą, jaką ludzie kiedykolwiek poważnie rozważali, jest idea możliwości wyboru – idea, że najlepszym sposobem przewidzenia swojej przyszłości jest jej stworzenie. W gruncie rzeczy to idea wolności osobistej, kwestia nauczenia się zadawania pytania Viktora Frankla: Czego żąda ode mnie życie? Czego wymaga ode mnie ta sytuacja? To raczej wolność do niż wolność od. Zdecydowanie jest to podejście ukierunkowane z wnętrza człowieka na zewnątrz, a nie na odwrót.

Odkryłem, że kiedy ludzie dają się złapać w tę świadomość, ten rodzaj uważności, jeśli naprawdę zadają sobie takie pytania i konsultują odpowiedzi ze swoim sumieniem, prawie zawsze cele i wartości, do których dochodzą, są transcendentne – to znaczy dotyczą sensu większego niż ich własne życie, takiego, który naprawdę wnosi wartość dodaną i pozytywnie wpływa na życie innych ludzi – jak to, co robił Viktor Frankl w obozach zagłady w nazistowskich Niemczech. Takie osoby przerywają błędne koła. Rozpoczynają nowe cykle, rozbudzają nowe pozytywne energie. Stają się, jak to nazywam, „agentami przemiany” – ludźmi, którzy zrywają z przeszłymi, bezmyślnymi wzorcami kulturowymi zachowań i postaw.

Zakres tego, co widzimy i robimy,

Ogranicza to, co nam umyka.

I dlatego, że umyka nam

To, że coś nam umyka,

Niewiele możemy

Zmienić,

Dopóki nie uświadomimy sobie,

Jak to, co nam umyka,

Kształtuje nasze myśli i czyny.

R.D. Laing

Dzięki takiemu sposobowi myślenia i siedmiu wspaniałym zasadom, które dr Pattakos opisuje w tej ważnej książce, rozwija się ten rodzaj pierwotnej wielkości, w której charakter i wkład, świadomość i miłość, wybór i sens odgrywają przypisane sobie role i współdziałają ze sobą. Kontrastuje to z wielkością wtórną, cechującą tych, którzy w oczach społeczeństwa odnoszą sukces, ale osobiście pozostają niespełnieni.

Na koniec pozwólcie, że podsunę wam dwa pomysły, jak najlepiej wykorzystać tę książkę. Najpierw podzielcie się wiedzą o podstawowych zasadach lub nauczcie ich osoby, z którymi mieszkacie i z którymi pracujecie, a które mogą być nimi zainteresowane. Po drugie, żyjcie nimi. Nauczyć się czegoś, ale z tego nie korzystać, to żadna nauka. Wiedzieć coś, ale tego nie praktykować, to żadna wiedza. Jeśli po prostu zintelektualizujemy te podstawowe zasady i zwerbalizujemy je, ale nie będziemy się nimi dzielić ani ich praktykować, będziemy niczym niewidomy od urodzenia wyjaśniający komuś, co to znaczy widzieć, w oparciu o akademicką naukę o świetle i jego właściwościach, oku i jego anatomii. Wzywam was, abyście czytając tę książkę, doświadczyli wolności wyboru własnej postawy, wykorzystali swoją wolę sensu, odnaleźli sens chwil w swoim życiu, przestali działać przeciwko sobie, spojrzeli na siebie z dystansu, odwrócili swoją uwagę od bólu, abyście sięgnęli poza siebie. Sugeruję, byście rozważyli przyswajanie tego materiału po kolei, poznając pierwszą zasadę, nauczając jej i stosując ją, a potem czytając następny rozdział – i tak dalej. Możecie też po prostu przeczytać całą książkę od razu, aby poznać jej ogólny zarys, a następnie wrócić do początku i uczyć się kolejnych zasad poprzez własne doświadczenie. Staniecie się katalizatorem zmian. Staniecie się agentami przemiany. Przerwiecie złe cykle i zapoczątkujecie te dobre. Życie nabierze sensu, jakiego nigdy wcześniej nie znaliście. Wiem, że tak będzie, na podstawie moich własnych doświadczeń oraz współpracy z niezliczonymi organizacjami i osobami w świecie pracy.

Jak nauczyli mnie mój dziadek i Viktor Frankl, życie to misja, a nie kariera.

Dr Stephen R. Covey

Autor książki 7 nawyków skutecznego działania
mniej..

BESTSELLERY

Kategorie: