- zapowiedź
Witaminy i składniki mineralne bez tajemnic - ebook
Witaminy i składniki mineralne bez tajemnic - ebook
"Twoje zdrowie w Twoich rękach – kompleksowy przewodnik po witaminach i składnikach mineralnych" Czy zastanawiałeś się kiedyś, jaką rolę odgrywają witaminy i minerały w Twoim organizmie? Dlaczego witamina D jest nazywana witaminą słońca, a magnez to Twój najlepszy sojusznik w walce ze stresem? Ten ebook to kompendium wiedzy, które pomoże Ci zrozumieć, jak dostarczać organizmowi niezbędnych składników odżywczych, jakie są skutki ich niedoborów i nadmiarów oraz w jakich produktach ich szukać. Poznaj praktyczne porady dotyczące zdrowego odżywiania, suplementacji oraz zależności między witaminami i minerałami. Dowiedz się, jak podejmować świadome decyzje, które wspierają Twoje zdrowie i samopoczucie każdego dnia. Idealny dla każdego, kto chce żyć świadomie i zadbać o swoje ciało od podstaw!
Kategoria: | Zdrowie i uroda |
Zabezpieczenie: |
Watermark
|
Rozmiar pliku: | 708 KB |