- nowość
- W empik go
WIZUALIZACJE, KTÓRE LECZĄ. Metody uznanych specjalistów. - ebook
WIZUALIZACJE, KTÓRE LECZĄ. Metody uznanych specjalistów. - ebook
Wizualizacja lecznicza opiera się na zasadzie, że nasze myśli i obrazy mentalne mogą wpływać na procesy fizjologiczne. Jest to praktyka z pogranicza psychologii, medycyny holistycznej i nauk o mózgu, a jej skuteczność została potwierdzona przez pionierów badań nad relacją między umysłem a zdrowiem. Ta książka to okazja do zgłębienia wiedzy na temat terapeutycznych metod wizualizacji stosowanych przez światowej klasy ekspertów: Carl Simonton - psychoonkologia, Jimmie Holland - psychoonkologia, Lawrence LeShan - samoleczenie, David Spiege - redukcja bólu. Poznasz mechanizmy działania wizualizacji, takie jak wpływ na układ immunologiczny, regulację stresu i procesy neurobiologiczne. Przećwiczysz techniki wyobrażania sobie zdrowienia, poprawy samopoczucia i redukcji bólu. Nauczysz się samodzielnie kształtować swoje zdrowie i dobre samopoczucie, korzystając z wiedzy naukowej oraz sprawdzonych technik.
Kategoria: | Psychologia |
Zabezpieczenie: |
Watermark
|
Rozmiar pliku: | 1,0 MB |