-
nowość
Wypalenie rodzicielskie - ebook
Wypalenie rodzicielskie - ebook
Miłość do dziecka nie znika. Ale czasem obok niej pojawia się ogromne zmęczenie, żal za dawnym życiem, poczucie straconej wolności i cichy wstyd, że „tak nie powinno być”. Ten ebook nie ocenia. Nie mówi Ci, żebyś „bardziej się cieszył/a”. Daje przestrzeń na prawdę, której zwykle się nie wypowiada na głos. W praktyczny i ciepły sposób pokazuje: skąd bierze się żal rodzicielski i jak odróżnić go od depresji, dlaczego milczenie pogarsza sprawę i jak przerwać tabu, jak rozmawiać z partnerem o tym, co naprawdę czujesz, jak budować małe kawałki wolności i granic bez poczucia winy, jak odzyskać kontakt z sobą – nawet przy małym dziecku. Dla matek i ojców, którzy kochają swoje dzieci, ale są u kresu sił. Jeśli czasem myślisz „nie dam rady”, „tęsknię za sobą sprzed dziecka” albo „to chyba tylko ze mną jest coś nie tak” – ten przewodnik jest właśnie dla Ciebie. Szczery, nieoceniający i pełen konkretnych narzędzi.
| Kategoria: | Psychologia |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 6,6 MB |