wypalenie zawodowe - Ebook (Książka PDF) do pobrania w formacie PDF

Darmowy fragment

wypalenie zawodowe - ebook

Joanna Ewa Mazur

Wydawnictwo:

HONEY BEE • MEADOW BOOKSHELF

Format:

PDF

Data wydania:

6 czerwca 2025

3490 pkt

punktów Virtualo

wypalenie zawodowe - ebook

Kiedy codzienność zawodowa zaczyna przytłaczać, a praca zamiast satysfakcji przynosi wyłącznie zmęczenie – to może być sygnał wypalenia. Rutyna, stres, nadmiar obowiązków i poczucie ciągłego niedoczasu potrafią powoli odbierać radość z tego, co kiedyś było źródłem pasji. Ta książka to przewodnik po zjawisku wypalenia zawodowego – jego przyczynach, objawach i skutkach. W przystępny sposób przedstawiono w niej sprawdzone metody radzenia sobie z przeciążeniem, odzyskiwania energii oraz odbudowy wewnętrznej równowagi. To także zbiór refleksji i praktycznych ćwiczeń, które pomagają spojrzeć na pracę oraz własne potrzeby z nowej perspektywy. Nie trzeba być na skraju wyczerpania, by po nią sięgnąć. Wystarczy chęć zadbania o siebie, o swoje granice i jakość życia – nie tylko zawodowego. Zwolnij. Zatrzymaj się. Zrób miejsce na zmianę.

Kategoria:	Psychologia
Język:	Polski
Zabezpieczenie:	Watermark Watermark Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN:
Rozmiar pliku:	1,2 MB
Użytkowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Drukowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Kopiowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.

wypalenie zawodowe - ebook

BESTSELLERY