-
zapowiedź
Za dużo na jednego człowieka - ebook
Za dużo na jednego człowieka - ebook
„Za dużo na jednego człowieka” to popularnonaukowy poradnik o przeciążeniu, zdrowiu i poszukiwaniu równowagi we współczesnym świecie. Wyjaśnia, dlaczego przewlekły stres wpływa nie tylko na samopoczucie, lecz także na sen, koncentrację, odżywianie, aktywność fizyczną i relacje z innymi ludźmi. Pokazuje również, że zmęczenie nie zawsze wynika z braku silnej woli czy niewłaściwej organizacji. Często jest zrozumiałą reakcją organizmu na zbyt wiele wymagań i zbyt mało czasu na regenerację.
Ta publikacja spełnia wymagania dostępności zgodnie z dyrektywą EAA.
| Kategoria: | Popularnonaukowe |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 12 MB |