Facebook - konwersja
Czytaj fragment
Pobierz fragment

Zadbaj o męską witalność. Zdrowie hormonalne i seksualne mężczyzn - ebook

Wydawnictwo:
Data wydania:
1 stycznia 2023
Format ebooka:
EPUB
Format EPUB
czytaj
na czytniku
czytaj
na tablecie
czytaj
na smartfonie
Jeden z najpopularniejszych formatów e-booków na świecie. Niezwykle wygodny i przyjazny czytelnikom - w przeciwieństwie do formatu PDF umożliwia skalowanie czcionki, dzięki czemu możliwe jest dopasowanie jej wielkości do kroju i rozmiarów ekranu. Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
Multiformat
E-booki w Virtualo.pl dostępne są w opcji multiformatu. Oznacza to, że po dokonaniu zakupu, e-book pojawi się na Twoim koncie we wszystkich formatach dostępnych aktualnie dla danego tytułu. Informacja o dostępności poszczególnych formatów znajduje się na karcie produktu.
, PDF
Format PDF
czytaj
na laptopie
czytaj
na tablecie
Format e-booków, który możesz odczytywać na tablecie oraz laptopie. Pliki PDF są odczytywane również przez czytniki i smartfony, jednakze względu na komfort czytania i brak możliwości skalowania czcionki, czytanie plików PDF na tych urządzeniach może być męczące dla oczu. Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
Multiformat
E-booki w Virtualo.pl dostępne są w opcji multiformatu. Oznacza to, że po dokonaniu zakupu, e-book pojawi się na Twoim koncie we wszystkich formatach dostępnych aktualnie dla danego tytułu. Informacja o dostępności poszczególnych formatów znajduje się na karcie produktu.
, MOBI
Format MOBI
czytaj
na czytniku
czytaj
na tablecie
czytaj
na smartfonie
Jeden z najczęściej wybieranych formatów wśród czytelników e-booków. Możesz go odczytać na czytniku Kindle oraz na smartfonach i tabletach po zainstalowaniu specjalnej aplikacji. Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
Multiformat
E-booki w Virtualo.pl dostępne są w opcji multiformatu. Oznacza to, że po dokonaniu zakupu, e-book pojawi się na Twoim koncie we wszystkich formatach dostępnych aktualnie dla danego tytułu. Informacja o dostępności poszczególnych formatów znajduje się na karcie produktu.
(3w1)
Multiformat
E-booki sprzedawane w księgarni Virtualo.pl dostępne są w opcji multiformatu - kupujesz treść, nie format. Po dodaniu e-booka do koszyka i dokonaniu płatności, e-book pojawi się na Twoim koncie w Mojej Bibliotece we wszystkich formatach dostępnych aktualnie dla danego tytułu. Informacja o dostępności poszczególnych formatów znajduje się na karcie produktu przy okładce. Uwaga: audiobooki nie są objęte opcją multiformatu.
czytaj
na laptopie
Pliki PDF zabezpieczone watermarkiem możesz odczytać na dowolnym laptopie po zainstalowaniu czytnika dokumentów PDF. Najpowszechniejszym programem, który umożliwi odczytanie pliku PDF na laptopie, jest Adobe Reader. W zależności od potrzeb, możesz zainstalować również inny program - e-booki PDF pod względem sposobu odczytywania nie różnią niczym od powszechnie stosowanych dokumentów PDF, które odczytujemy każdego dnia.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
czytaj
na tablecie
Aby odczytywać e-booki na swoim tablecie musisz zainstalować specjalną aplikację. W zależności od formatu e-booka oraz systemu operacyjnego, który jest zainstalowany na Twoim urządzeniu może to być np. Bluefire dla EPUBa lub aplikacja Kindle dla formatu MOBI.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
czytaj
na czytniku
Czytanie na e-czytniku z ekranem e-ink jest bardzo wygodne i nie męczy wzroku. Pliki przystosowane do odczytywania na czytnikach to przede wszystkim EPUB (ten format możesz odczytać m.in. na czytnikach PocketBook) i MOBI (ten fromat możesz odczytać m.in. na czytnikach Kindle).
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
czytaj
na smartfonie
Aby odczytywać e-booki na swoim smartfonie musisz zainstalować specjalną aplikację. W zależności od formatu e-booka oraz systemu operacyjnego, który jest zainstalowany na Twoim urządzeniu może to być np. iBooks dla EPUBa lub aplikacja Kindle dla formatu MOBI.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
Czytaj fragment
Pobierz fragment
19,90

Zadbaj o męską witalność. Zdrowie hormonalne i seksualne mężczyzn - ebook

Spadki nastroju i zaangażowania seksualnego u mężczyzn po 40 r. życia – sprawdź co robić, żeby pobudzić aktywność!

Zaburzenia erekcji, obniżenie nastroju, spadki energii i pogorszona sylwetka, to częste oznaki nieprawidłowego poziomu testosteronu w organizmie. Wraz z wiekiem Twoje ciało zmniejsza produkcję tego hormonu, co powoduje gorsze samopoczucie. Są jednak sposoby, żeby sobie z tym radzić. Sprawdź, jakie rozwiązania tych sytuacji widzą lekarze i specjaliści. Naucz się stymulować organizm do działania i przywróć dawny popęd seksualny.

Kategoria: Poradniki
Zabezpieczenie: Watermark
Watermark
Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN: 978-83-8344-095-8
Rozmiar pliku: 1,5 MB

FRAGMENT KSIĄŻKI

OD REDAKCJI

Droga Czytelniczko, Drogi Czytelniku,

męskość ma wiele definicji, ale w każdej jest pierwiastek strony seksualnej. W społeczeństwie panuje powszechna opinia, że w pełni sprawny fizycznie mężczyzna może uprawiać seks zawsze, wszędzie i z każdym. A jeśli tak nie jest to… nie jest już 100% mężczyzną. Z powodu takich mitów cierpi bardzo wielu mężczyzn, bo jeśli tylko pojawia się schorzenie związane z ich „męskością”, to ich samoocena gwałtownie spada.

Redakcja Zdrowia w PraktyceZdrowie seksualne mężczyzn

dr n. med. Piotr Paweł Świniarski

Choroby genitaliów i układu płciowego należą do grupy schorzeń, o których pacjent publicznie nie mówi, bo „wstyd chorować na coś, co obniża moją męskość”. Powoduje to, że chory rzadko decyduje się pójść do lekarza ze swoim problemem, a jeśli już trafi, to rozmowa na ten temat jest zwykle dla niego dość krępująca. Świadomość społeczna rośnie z każdym rokiem, ale wciąż dla wielu mężczyzn zdrowie seksualne to wciąż temat tabu, którego z nikim się nie porusza, nawet z lekarzem. Późna diagnoza, a przez to późne leczenie czasami powoduje nieodwracalne skutki. Dlatego tak istotna jest pilna wizyta u urologa, androloga lub seksuologa (zależnie od rodzaju choroby), aby lekarz ocenił, jak poważne i jak pilne jest dane schorzenie. Poniżej lista kilku najczęstszych schorzeń męskiego układu moczowo-płciowego, które mają istotny wpływ na życie i zdrowie seksualne mężczyzn.

Zaburzenia erekcji

Trudność w osiągnięciu i/lub utrzymaniu wzwodu lub pogorszenie sztywności prącia w czasie erekcji. Może spotkać mężczyznę w każdym wieku, może mieć podłoże organiczne (choroby naczyń lub nerwów, zaburzenia hormonalne) i komponentę psychogenną (wpływ psychiki chorego na erekcję prącia). Wymaga szerokiej diagnostyki i spojrzenia na problem całościowo. Może wyprzedzać o kilka lat poważne schorzenia kardiologiczne (np. zawał serca, ostry zespół wieńcowy). Leczenie – zależne od przyczyn, w tym psychoterapia, leczenie farmakologiczne i operacyjne.

Andropauza i hypogonadyzm

Hypogonadyzm to obniżenie lub brak męskich hormonów płciowych wynikający z pierwotnej niewydolności jąder, wtórnie do niedoczynności przysadki lub podwzgórza albo jako częściowa lub całkowita niewrażliwość na androgeny (męskie hormony płciowe). Termin andropauza określa występujący w podeszłym wieku zespół chorobowy związany z obniżeniem poziomu testosteronu i szeregiem objawów klinicznych z tym związanych. Andropauza jest pewną odmianą hipo­gonadyzmu, ale termin niefortunnie został utworzony jako kalka językowa od menopauzy, chociaż nie mamy tutaj do czynienia z „pauzą” czyli jasno określoną w czasie sytuacją. Androgeny, w tym głównie testosteron, odpowiadają za kilka kluczowych dla mężczyzny funkcji, m.in. erekcje, libido, samopoczucie, energia do działania, utrata/rozwój tkanki mięśniowej, ale także przebudowa kości czy też męskie cechy płciowe. Jednakże w czasach kultu ciała i sprawności fizycznej wielu mężczyzn błędnie ulega „mitowi testosteronu” i niesłusznie obciąża go winą za złe samopoczucie i obniżenie sprawności seksualnej. Powoduje to albo skuszenie się na przyjmowanie sterydów anabolicznych celem rozbudowy masy mięś­niowej albo wielokrotne kontrolowanie poziomu testosteronu i uzależnianie się od jego wyniku. Obie sytuacje przynoszą więcej kłopotów niż korzyści.

Rak jądra

Nowotwór jądra dotyczy głównie młodych mężczyzn, gdyż szczyt zachorowań występuje w 20–40 r.ż. Choroba postępuje dość szybko, dlatego wizyta u specjalisty powinna odbyć się niezwłocznie po zauważeniu przez chorego zmiany w jądrze.

Więcej znajdziesz w wersji pełnej publikacji

Tematy publikacji w pełnej wersji

Zdrowie seksualne mężczyzn

Hormony, emocje, depresja – jaki wpływ mają na mężczyzn?

Jak ziołami wpłynąć na działanie naszych hormonów

Niedobór testosteronu – od jakiej wartości?

Mięta pieprzowa – to popularne zioło niszczy produkcję testosteronu

Wpływ hormonów roślinnych na problemy z erekcją

Jakie popularne zaburzenie snu może zahamować produkcję testosteronu?

Co łączy sylwetkę, poziom testosteronu i chęć na seks?

Czy zastępcza terapia testosteronem ma sens?

Popęd seksualny – dlaczego tak ważne jest unormowanie poziomU dopaminy

Czy masz problemy z potencją i dolegliwości ze strony stawów? Przyczyną może być nadmiar żelaza

Czy lukrecja negatywnie wpływa na potencję?

Pozaustrojowa terapia falą uderzeniową: rozwiązanie problemów z potencją?

5 pytań i odpowiedzi, które pomogą ci wybrać najlepsze naturalne substancje wspomagające potencję

Od jakich czynników zależy optymalizacja ilości spermy?

Jagody goji – wiek i czynniki środowiskowe powodują kurczenie się jąder, chyba że będziesz sięgał po ten owoc!

Magnez: tajemnicza broń dla silnej erekcji

Levitra, Cialis, Viagra i inne: czym się różnią leki na zaburzenia erekcji

Zadbaj o zdrowie psychiczne w okresie andropauzy

Z gabinetu specjalisty. Jak pomogłem przy andropauzie – i to całkowicie bez chemii

Pluskwica groniasta również dla mężczyzn?

Przygotowanie do wersji elektronicznej: RASTER studio, 603 59 59 71
mniej..

BESTSELLERY

Kategorie: