Zadbaj o zdrowie po trzydziestce – mądry przewodnik profilaktyki dla każdego, kto chce długo żyć i dobrze się czuć - Ebook (Książka PDF) do pobrania w formacie PDF

Darmowy fragment

Zadbaj o zdrowie po trzydziestce – mądry przewodnik profilaktyki dla każdego, kto chce długo żyć i dobrze się czuć - ebook

Aleksandra Smokowska

Wydawnictwo:

Aleksandra Smokowska

Format:

PDF

Data wydania:

30 lipca 2025

4499 pkt

punktów Virtualo

Zadbaj o zdrowie po trzydziestce – mądry przewodnik profilaktyki dla każdego, kto chce długo żyć i dobrze się czuć - ebook

Czy po 30. roku życia czujesz spadek energii, wolniejszy metabolizm i wzrost stresu? To naturalne zmiany, które możesz skutecznie wspierać! „Zadbaj o zdrowie po trzydziestce” to praktyczny przewodnik profilaktyki dla każdego, kto chce długo żyć i dobrze się czuć. Poznasz, jak hormony, sen, ruch i dieta wpływają na ciało i umysł oraz które badania profilaktyczne warto robić. Nauczysz się prostych, naukowo potwierdzonych metod, które łatwo wdrożysz w codziennym życiu. Znajdziesz także tygodniowy plan działania i sekcję „Sprawdź się”, by od razu zacząć działać. Kup ten e-book i zadbaj o siebie świadomie, póki masz siłę!

Kategoria:	Zdrowie i uroda
Język:	Polski
Zabezpieczenie:	Watermark Watermark Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN:
Rozmiar pliku:	92 MB
Użytkowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Drukowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Kopiowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.

Zadbaj o zdrowie po trzydziestce – mądry przewodnik profilaktyki dla każdego, kto chce długo żyć i dobrze się czuć - ebook

BESTSELLERY