Zmień myślenie, a zmienisz swoje życie - ebook

SŁOWO WSTĘPNE

Jeżeli jesteś gotów na doskonałość i osiągnięcie wielkich rezultatów, ta książka będzie twoim przewodnikiem na drodze do sukcesu. Odkryje przed tobą kod DNA twojej przyszłości. Żeby wykreować tę przyszłość zgodnie ze swoimi marzeniami, musisz tylko przeczytać tę książkę, postanowić, że zastosujesz jej zasady w życiu, rozpisać plan, po czym z zapałem wziąć się do działania.

Muszę ci się do czegoś przyznać. Jestem wielkim fanem Briana. Przestudiowałem jego życie i książki, przeanalizowałem też jego fantastyczne osiągnięcia. Jestem również jednym z jego bliskich współpracowników i przyjaciół. Pracowaliśmy razem przy wielu projektach i spotykaliśmy się w różnych okolicznościach.

Brian jest jednym z najlepszych myślicieli i pisarzy w dziedzinie rozwoju wewnętrznego i osiągania sukcesu. Wiem o tym, bo sam sprzedałem ponad 82 miliony książek o tym, jak pomóc ludziom zrealizować swój potencjał.

Książka _Zmień myślenie, a zmienisz swoje życie_ nauczy cię, jak odkryć swoje niezwykłe wewnętrzne zasoby i sięgnąć po niesamowitą moc, która w tobie drzemie. Nauczysz się, jak przyciągnąć do swojego życia wszystkich ludzi i środki, których potrzebujesz do osiągnięcia każdego celu, jaki sobie wyznaczysz.

Zadziwisz sam siebie, kiedy zaczniesz osiągać nowe, lepsze wyniki dzięki wykorzystaniu przedstawionych w tej książce koncepcji i pomysłów przy realizacji wszystkich swoich zamierzeń. Są to te same założenia, którymi kierują się milionerzy i liderzy we wszystkich branżach.

Z tej książki poznasz proces, który krok po kroku doprowadzi cię do wielkiego sukcesu. Jego zastosowanie jest łatwe i nie wymaga wielkiego wysiłku. Opisana tu strategia działania jest tak logiczna, zachęcająca, przystępna i korzystna dla wszystkich, że stanowi prawdziwy przełom w rozwoju osobistym.

Musisz tylko dać sobie szansę i przestawić swoje myślenie na sukces i osiągnięcie świetnych wyników.

Brian jest prawdziwym luminarzem w świecie mówców i pisarzy. Jego myśl jest godna podziwu, sam osiągnął zdumiewające rezultaty i umożliwił to samo setkom tysięcy innych osób. Sposób myślenia Briana przedstawiony w tej książce będzie dla ciebie inspiracją, żeby odnieść taki sam, albo i większy sukces.

Przygotuj się na wielką przygodę i wyprawę odkrywczą do ostatniej i pierwszej zarazem wielkiej granicy – twojego umysłu! To będzie naprawdę wspaniałe przeżycie.

Mark Victor Hansen

autor książki _Balsam dla duszy_PODZIĘKOWANIA

Ta książka jest efektem wielu lat pracy, czytania, uczenia innych i zbierania doświadczeń. Do zmiany mojego sposobu myślenia przyczyniło się wiele osób, były one moimi niewidzialnymi przewodnikami podczas powstawania wszystkich rozdziałów. Chciałbym przede wszystkim podziękować mojemu przyjacielowi Markowi Victorowi Hansenowi, który wiele lat temu przedstawił mnie Emmetowi Foxowi, prawdopodobnie najwybitniejszemu myślicielowi dwudziestego stulecia. Ernest Holmes, założyciel Science of Mind (Nauka Umysłu), otworzył mi oczy i serce na ogrom potencjału kryjącego się w każdej osobie, która _zmieniła swoje myślenie i życie_. Wielki wpływ na moje myślenie wywarli wielcy nauczyciele duchowi, tacy jak Charles Fillmore, Neville, Eric Butterworth, Wayne Dyer i Roberto Assagioli.

Chciałbym również podziękować świetnym praktykom na polu odnoszenia sukcesu, którzy wywarli na mnie i na cały świat wspaniały wpływ, są to: Napoleon Hill, Maxwell Maltz, Claude Bristol, David Schwarz, W. Clement Stone, Earl Nightingale, Jim Rohn, Zig Ziglar, Dennis Waitley oraz Charlie Jones.

Specjaliści z dziedziny biznesu, tacy jak Peter Drucker, Andrew Grove, Ken Blanchard, Warren Bennis, Tom Peters, Nido Qubein oraz Marshall Goldsmith, wzbogacili moje życie swoimi cennymi pomysłami i spostrzeżeniami.

Chciałbym także podziękować mojemu wydawcy, Matthew Holtowi z wydawnictwa John Wiley & Sons, za jego niezachwiane wsparcie udzielane mi podczas pracy nad tą książką oraz stałe motywowanie w kilkumiesięcznym procesie jej pisania i redagowania.

Na koniec dziękuję mojej cudownej żonie Barbarze i naszym wspaniałym dzieciom – Christinie, Michaelowi, Davidowi i Catherine – za ich wsparcie i cierpliwość podczas wielu godzin spędzonych z dala od nich, gdy kończyłem tę książkę.WSTĘP

Nie ma takiej rzeczy na świecie, której nie możesz posiąść – jeśli tylko zaakceptujesz myśl, że może być twoja.

− Robert Collier

PRAWDA O TOBIE

Jesteś całkowicie dobrym człowiekiem. Zasługujesz na wspaniałe życie, wypełnione sukcesem, szczęściem, radością i przyjemnościami. Masz prawo do udanych związków, doskonałego zdrowia, pracy dającej poczucie spełnienia i niezależności finansowej. To jest twoje prawo należne ci od urodzenia. Twoje życie powinno obfitować w te rzeczy.

Jesteś stworzony, żeby odnieść sukces, i tak zaprojektowany, by być z siebie dumnym, mieć wysokie poczucie własnej wartości i szacunku do siebie. Jesteś wyjątkowy; w całej historii ludzkości nigdy nie było nikogo takiego jak ty. Kryjesz w sobie niezwykłe, niewykorzystane talenty i zdolności, które – odpowiednio odblokowane i zastosowane – mogą dać ci wszystko, czego tylko możesz zapragnąć.

Żyjesz w najlepszych czasach w historii ludzkości. Otacza cię mnóstwo możliwości, z których możesz skorzystać, żeby spełnić swoje marzenia. Jedyne granice określające, kim możesz się stać, czym się zajmować lub co mieć, to granice, które wyznaczasz sobie swoimi własnymi myślami. Twoja przyszłość jest dosłownie nieograniczona.

ZEJDŹ NA ZIEMIĘ!

Jak zareagowałeś na trzy powyższe akapity? Prawdopodobnie doznałeś dwóch sprzecznych uczuć. Najpierw spodobało ci się to, co przeczytałeś, i zapragnąłeś, żeby tak właśnie wyglądało twoje życie. Jednak twoja druga reakcja to już prawdopodobnie był sceptycyzm i niedowierzanie. Pomimo silnego pragnienia, żeby wieść wspaniałe, zdrowe, szczęśliwe, wypełnione dobrobytem życie, po przeczytaniu tych słów natychmiast ogarnęły cię wątpliwości i lęki, przypominające ci o powodach, dla których te marzenia i cele nie są dla ciebie. Cóż, witaj w klubie!

Dokładnie tak samo czułem się wiele lat temu. Pomimo szczerej chęci odniesienia sukcesu w życiu, brakowało mi zdolności, wykształcenia i pracy. Nie miałem pojęcia, co mogę zrobić, żeby poprawić swoją sytuację. Czułem się uwięziony przez ograniczone zasoby i możliwości, które odsuwały ode mnie moje wielkie plany. Wówczas odkryłem kilka wspaniałych zasad, które przyczyniły się do odniesienia sukcesu przez ludzi na przestrzeni dziejów, i moje życie zmieniło się na zawsze.

Po przekonaniu się, że te prawa i zasady sprawdzają się w moim życiu, zająłem się uczeniem innych, jak zastosować je u siebie. Od tamtej pory poprowadziłem już ponad dwa tysiące wykładów i seminariów trwających po cztery dni, w 24 krajach, łącznie dla ponad dwóch milionów uczestników. Większość z nich była bardzo sceptycznie nastawiona, kiedy po raz pierwszy usłyszeli o optymizmie i możliwościach, aż dowiedzieli się o wszystkim, o czym przeczytasz na następnych stronach. To zmieniło ich życie, podobnie jak zmieni twoje.

WIELKA ZASADA

Prawdopodobnie najważniejszą mentalną i duchową zasadą, jaką kiedykolwiek odkryto, jest to, że _stajesz się tym, o czym myślisz przez cały czas_. Twoje życie jest odbiciem twojego wewnętrznego świata. To, co dzieje się _na zewnątrz_, odzwierciedla to, co istnieje _w tobie_. Można łatwo określić wewnętrzny stan danej osoby, przyglądając się jej sytuacji życiowej. To zawsze się sprawdza.

MYŚLI SĄ RZECZAMI

Twój umysł jest niezwykle potężnym narzędziem. Twoje myśli kontrolują i określają niemal wszystko, co ci się przytrafia. Mogą podnieść lub obniżyć ci tętno, poprawić lub osłabić trawienie, zmienić skład chemiczny krwi, pomóc zasnąć albo czuwać przez całą noc.

Twoje myśli mogą sprawić, że będziesz szczęśliwy albo smutny, i to w ciągu jednej sekundy! Mogą cię uczynić uważnym i przytomnym albo rozproszonym i załamanym. Mogą sprawić, że staniesz się popularny albo nielubiany, pewny siebie albo nieśmiały, pozytywnie albo negatywnie nastawiony. Twoje myśli mogą sprawić, że poczujesz się niepokonany albo bezsilny, że będziesz ofiarą albo zwycięzcą, bohaterem albo tchórzem.

W twoim życiu osobistym myśli mogą przyczynić się do odniesienia sukcesu albo poniesienia porażki, mogą sprawić, że będzie ci się dobrze powodziło, albo że będziesz klepał biedę, że będziesz szanowany albo lekceważony. Twoje myśli oraz działania, które te myśli prowokują, determinują całe twoje życie. Ale najlepsze wieści są takie, że twoje myśli znajdują się całkowicie pod twoją kontrolą.

MYŚLI, UCZUCIA I PRAGNIENIA

Jesteś skomplikowanym połączeniem myśli, uczuć, postaw, pragnień, wyobrażeń, obaw, nadziei, wątpliwości, opinii i ambicji. Wszystkie one stale ulegają zmianie, czasami nawet z sekundy na sekundę. Każdy z tych elementów twojej osobowości wywiera wpływ na pozostałe, czasami w nieprzewidywalny sposób. Twoje całe życie jest wypadkową wzajemnego przeplatania się i łączenia tych czynników.

Twoje myśli pobudzają wyobraźnię i tworzą w niej różne obrazy oraz biorące się z nich emocje. Te obrazy i emocje wywołują w tobie określone postawy i zachowania. Twoje zachowania mają swoje konsekwencje i rezultaty, które determinują wszystko, co ci się przytrafia.

Jeśli myślisz o sukcesie i pewności siebie, czujesz się silny i kompetentny, dzięki czemu twoje wyniki są ponadprzeciętne. Jeśli natomiast myślisz o popełnianiu błędów, wstydzie, twoje osiągnięcia będą słabe, niezależnie od tego, jak dobry w rzeczywistości jesteś.

Obrazy płynące z twojej wyobraźni lub wzbudzone przez okoliczności zewnętrzne generują odpowiadające im myśli, emocje i postawy. Następnie popychają cię do podejmowania działań, które przynoszą określone skutki. Sama _myśl_ o jakiejś osobie lub sytuacji może sprawić, że natychmiast poczujesz się szczęśliwy albo smutny, podekscytowany albo wściekły, przepełniony miłością albo samotny.

POSTAWY, ZACHOWANIA I EMOCJE

Twoje postawy, pozytywne lub negatywne, konstruktywne lub destrukcyjne, prowadzą do wystąpienia odpowiadających im obrazów, emocji i zachowań, które wywierają wpływ na całe twoje życie i relacje z innymi. Te postawy opierają się z kolei na poprzednich doświadczeniach i twoich podstawowych przesłankach zakładających, jak wszystko powinno wyglądać.

Twoje działania wzbudzają w tobie zgodne z nimi emocje i postawy. Dzięki prawu odwracalności możesz swoim zachowaniem sprawić, że będziesz się czuł w sposób zgodny z twoim zachowaniem. Zachowując się tak, jakbyś już był szczęśliwy, pełen pozytywnej energii i pewny siebie, spowodujesz, że niedługo zaczniesz tak właśnie się czuć. Twoje uczucia nie znajdują się pod twoją bezpośrednią kontrolą, ale zachowanie już tak.

Same w sobie, zewnętrzne aspekty twojego życia są _neutralne_. To przypisywane im _znaczenie_ determinuje twoje postawy, opinie, emocje i reakcje na nie. Jeśli zmienisz swój sposób myślenia dotyczący któregokolwiek aspektu twojego życia, zmienisz również sposób, w jaki się czujesz i zachowujesz. A skoro tylko ty decydujesz o tym, co myślisz, masz zdolność przejęcia całkowitej kontroli nad swoim życiem.

ZAKWESTIONUJ SWOJE PRZEKONANIA

Prawo wiary brzmi następująco: _W cokolwiek z pełnym przekonaniem uwierzysz, stanie się to twoją rzeczywistością_. Zawsze zachowujemy się zgodnie z najgłębszymi i najważniejszymi dla nas przekonaniami, niezależnie od tego, czy są prawdziwe, czy nie. Prawda jest taka, że wszystkie przekonania są nabyte, więc był taki moment, kiedy ich nie miałeś.

Twoje przekonania w wielkiej mierze determinują obraz twojej rzeczywistości. Nie wierzysz w to, co _widzisz_, tylko _widzisz_ to, w co już wierzysz. Możesz mieć albo poprawiające jakość życia poglądy, które cię uszczęśliwiają i nastawiają optymistycznie, albo negatywne przekonania dotyczące swojej osoby i własnego potencjału, które pełnią rolę blokad uniemożliwiających ci zrozumienie, że możesz osiągnąć wszystko, co zechcesz.

Najbardziej szkodliwymi poglądami, jakie można mieć, są te, które cię _ograniczają_. Hamują twój potencjał i ciebie samego. Większość z nich nie jest prawdziwa i powstała w wyniku biernego przyjęcia przez ciebie informacji – często z okresu dzieciństwa – których nigdy nie zakwestionowałeś. Nawet jeśli to nieprawda, że coś cię ogranicza w osiągnięciu doskonałego zdrowia, szczęścia i w zarabianiu dużych pieniędzy, to jeśli uwierzysz, że tak właśnie jest, stanie się to twoją rzeczywistością. Jak napisał Richard Bach w swojej książce _Illusions_ (Iluzje): „Upieraj się przy swoich ograniczeniach, a możesz być pewien, że będą twoje”.

JESTEŚ ŻYWYM MAGNESEM

Zgodnie z prawem przyciągania jesteś „żywym magnesem”, _który niezmiennie przyciąga do swojego życia ludzi, pomysły, możliwości i okoliczności zgodne z charakterem twoich dominujących myśli._

Kiedy myślisz pozytywnie, jesteś optymistyczny, przepełniony miłością i nastawiasz się na sukces, stwarzasz magnetyczne _pole mocy_ przyciągające do siebie jak magnes opiłki żelaza wszystko, o czym myślisz. To prawo wyjaśnia, dlaczego nie musisz się martwić o to, jakimi drogami przyjdą do ciebie dobre rzeczy. Jeśli będziesz potrafił utrzymać koncentrację swojego umysłu na tym, czego pragniesz, i powstrzymać się od myślenia o tym, czego nie chcesz, _przyciągniesz_ do siebie wszystko, czego potrzebujesz, żeby osiągnąć swoje cele, dokładnie wtedy, gdy będziesz na to gotów. Zmień swoje myśli, a zmienisz swoje życie.

JEDYNA PRAWDZIWA MIARA

Bertrand Russell, angielski filozof, powiedział kiedyś: „Najlepszym dowodem na to, że można coś zrobić, jest to, że inni już tego dokonali”. Jezus nauczał w Nowym Testamencie sposobu na zmierzenie prawdziwości każdej zasady: „Poznacie ich po ich owocach”.

Innymi słowy, jedynym pytaniem, które musisz zadać, kiedy badasz jakąkolwiek zasadę, jest pytanie: „Czy to działa?”. Czy przynosi właśnie takie rezultaty, jakich szukasz? Milton Friedman, laureat Nagrody Nobla z dziedziny ekonomii, powiedział: „Jedyną prawdziwą miarą teorii lub idei jest nasza zdolność wydawania opierających się na niej trafnych przewidywań na temat przyszłości”.

Dobre wiadomości są takie, że idee i zasady, których nauczysz się z tej książki, zostały przetestowane i potwierdzone przez życie i doświadczenie milionów ludzi. Same w sobie, tak jak wszystkie prawa natury, są _neutralne_. Przyroda nie ma swoich faworytów, traktuje wszystkich w jednakowy sposób. W ziemi wykiełkuje każde nasiono, które do niej wrzucisz. Niezależnie od tego, jakie myśli zakiełkują w twoim umyśle, przyroda je wesprze. Wszystko zależy więc od ciebie.

WYBIERZ SWOJE MYŚLI

Ludzie odnoszący sukcesy to ci, którzy myślą efektywniej od tych, którzy ich nie odnoszą. Ich podejście do życia, związków, celów, problemów i doświadczeń jest inne niż u reszty osób. Wysiewają lepsze nasiona i w rezultacie zbierają plony lepszego życia. Jeśli nauczysz się myśleć i zachowywać tak jak inni szczęśliwi i zdrowi ludzie, którym się dobrze powodzi, wkrótce będziesz wieść takie samo życie jak oni. Jeśli zmienisz swój sposób myślenia, zmienisz swoje życie.

*

Natura nie uznaje żartów. Zawsze jest poważna, prawdziwa i bezwzględna. Zawsze ma rację, a błędy i pomyłki są sprawą ludzką. Gardzi tymi, którzy nie potrafią jej docenić, i godzi się zdradzić swoje tajemnice jedynie ludziom zdolnym, czystym i prawdziwym.

− Johann Wolfgang von Goethe