Zrozumieć siebie jako ADHD cz.1 - ebook
Zrozumieć siebie jako ADHD cz.1 - ebook
E-book: Zrozumieć siebie jako ADHD Poznaj siebie na nowo – bez ocen, bez presji, z troską. Ten e-book to bezpieczna przestrzeń dla osób, które czują, że myślą, czują i działają inaczej. Jeśli podejrzewasz u siebie ADHD (lub już masz diagnozę), chcesz zrozumieć swoje emocje, impulsy i przekonania – to miejsce jest dla Ciebie. Nie po to, by się naprawiać. Tylko po to, by wrócić do siebie – z łagodnością, wiedzą i wsparciem. Część pierwsza, zapraszamy do drugiej części, Żyć po swojemu z ADHD. Podjęte tematy: zrozumieć, jak działa jej mózg i emocje odnaleźć się w świecie neurotypowym, nie tracąc siebie dowiedzieć się, skąd się biorą jej trudności – i co może z tym zrobić nazwać przekonania, które przez lata blokowały jej głos poczuć ulgę, akceptację i kierunek – bez presji
| Kategoria: | Poradniki |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 840 KB |