- W empik go
Życie po Uzależnieniu. Praktyczne Techniki i Codzienne Rutyny - ebook
Życie po Uzależnieniu. Praktyczne Techniki i Codzienne Rutyny - ebook
Książka ta to przewodnik po różnych aspektach życia po walce z nałogiem. Zawiera praktyczne techniki samopomocy oraz strategie radzenia sobie z nawrotami. Podkreśla znaczenie akceptacji, wybaczenia, duchowości i religii w procesie zdrowienia. Porusza temat uzależnień behawioralnych, codziennych rutyn oraz znajdowania sensu i celów. Omawia, jak powrócić do pracy i życia zawodowego po uzależnieniu oraz wyzwania stojące przed osobami w trakcie rehabilitacji. Książka stworzona przy pomocy AI.
Kategoria: | Poradniki |
Zabezpieczenie: |
Watermark
|
ISBN: | 978-83-8384-223-3 |
Rozmiar pliku: | 2,9 MB |