Miesięcznik ZNAK 852 (5/2026). Analogowe nawyki - ebook

Opracowanie Zbiorowe

Wydawnictwo:

Znak

Format:

PDF

Data wydania:

30 kwietnia 2026

CENA VIRTUALO

13,59 zł

16,99 zł

1359 pkt

punktów Virtualo

Miesięcznik ZNAK 852 (5/2026). Analogowe nawyki - ebook

Analogowe nawyki. Jak odzwyczaić swój mózg od rozproszenia i na nowo nauczyć się zachwytu i uważności?

Dlaczego pozornie nieproduktywne czynności są kluczowe dla zdrowej psychiki?
Jak znaleźć hobby, które daje więcej radości niż scrollowanie?
Dlaczego nawet krótki detoks od ekranu poprawi kondycję Twojego umysłu?

W najnowszym numerze Miesięcznika ZNAK zastanawiamy się, jak wyrobić nowe zdrowe, analogowe nawyki, odzyskać uważność i radość życia.
O tym, jak zdobyć odwagę do bycia offline, uwolnić się od FOMO i odczuwać satysfakcję z codzienności opowiada Jowita Michalska. Z kolei filozofka Mira Marcinów oraz pisarka Elżbieta Łapczyńska proponują alternatywy dla mediów społecznościowych, przybliżając praktyki journalingu i birdwatchingu.
Nie musisz wywracać życia do góry nogami, by zaszły w nim znaczące zmiany. Najlepiej zacząć od drobnych nawyków.
Ponadto w numerze m.in.:

Sztuka i cielesność, czyli sto lat rzeźbiarstwa Aliny Szapocznikow
Wakacyjne obozy - skąpany w nostalgii fotoreportaż Amandy Lee Tromp
Dorota Słapa przybliża codzienność mieszkańców Iranu w obliczu konfliktu
Andrzej Muszyński o świecie z perspektywy rowerowych podróży
Felietony Małgorzaty Rejmer i Elizy Mórawskiej-Kmity oraz filmowe rekomendacje Diany Dąbrowskiej

Kategoria:	Polityka i społeczeństwo
Język:	Polski
Zabezpieczenie:	Watermark Watermark Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN:
Rozmiar pliku:	16 MB
Użytkowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Drukowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Kopiowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.

Miesięcznik ZNAK 852 (5/2026). Analogowe nawyki - ebook

BESTSELLERY