MENU
Nasze ceny
Miesięcznik ZNAK nr 753: Ćwiczenia z uważności - ebook
Miesięcznik ZNAK nr 753: Ćwiczenia z uważności - ebook
„Każdy z nas zupełnie dosłownie wybiera – poprzez to, na co zwraca uwagę – wszechświat, jaki w swoim mniemaniu zamieszkuje” – pisał William James. Uważność, łącząca działanie serca i umysłu, jest postawą etyczną, która pozwala przekroczyć perspektywę „ja”, uczy współczucia i pokory. Stanowi drogę powrotu do świata: ku temu, co się dzieje teraz, by otwarcie i bez zbędnego wartościowania cieszyć się następującymi po sobie chwilami.
Jak wyciszyć swoje „ja” i uwolnić się od własnych myśli? Dlaczego tak trudno być dziś uważnym? Co o uważności mówią neuronauki i jak wykorzystuje się ją w psychoterapii? W jaki sposób do codziennej praktyki włączyć nie tylko umysł, lecz także serce? Co możemy zyskać dzięki takiemu poszerzeniu perspektywy?
Odpowiadają: Paweł Holas, Michał Jędrzejek, Wojciech Eichelberger, Leszek Możdżer, Janina Ochojska, ks. Grzegorz Strzelczyk, Urszula Zajączkowska
Spis treści
Luty 2018 NR 753
TEMAT MIESIĄCA:
Dyskretniejsze „ja”, Paweł Holas w rozmowie z Angeliką Kuźniak – 6
Wybierać, widzieć, robić miejsce, Michał Jędrzejek – 14
Ankieta: Jak praktykuję uważność?, Odpowiadają: Wojciech Eichelberger, Leszek Możdżer, Janina Ochojska, ks. Grzegorz Strzelczyk, Urszula Zajączkowska – 22
ZDRÓJ
Dzień szósty, Barbara Klicka – 32
SPOŁECZEŃSTWO–ŚWIAT
Somalia: kraj, którego nie ma, Grzegorz Gil – 36
PUBLICYSTYKA
Solidarność jest lepsza od pomagania, Ignacy Dudkiewicz – 46
LUDZIE ZNAKU
Było w nim coś, co kazało go podziwiać do końca, Józefa Hennelowa w rozmowie z Andrzejem Brzezieckim – 54
FELIETONY
Bajka, Angelika Kuźniak – 34
Ogrody pamięci, Janusz Poniewierski – 63
POŻEGNANIE
Jerzy Kłoczowski (1924–2017) – s. 62
IDEE
Żyjemy razem, Michael J. Sandel w rozmowie z Michałem Jędrzejkiem i Jackiem Kołtanem – 66
Bez innych ludzi jesteśmy pozbawieni świata, Judith Butler w rozmowie z Stephanie Berbec (tłum. Piotr Sawczyński) –74
STACJA: LITERATURA
Świerzb, Adam Wiedemann – 82
LUDZIE – KSIĄŻKI – ZDARZENIA
Z pozycji czytelniczki, Sylwia Chutnik – 92
Ryzykowne nielubienie krytyki, Inga Iwasiów – 94
Niepotrzebna, niechciana, niezbędna, Maciej Jakubowiak – 96
Outsorcing powinności, Dawid Kujawa – 98
Po stronie nieopłacalności, Anna Marchewka – 100
Wiele twarzy Safony, Aldona Kopkiewicz – 102
Raj nie całkiem utracony, Tadeusz Zatorski – 104
Niepoczytalne, Jerzy Franczak – 108
Oceany możliwości, Justyna Czechowska – 111
Wszyscy jesteśmy emigrantami, Piotr Oleksy – 114
Wszystkie odcienie buntu, Michał Przeperski – 116
W odcinkach: Kto się boi Noli Darling?, Olga Szmidt – 118
Mój przyjaciel wiersz, Jerzy Illg – 120
Noty o książkach – 123
W księgarni, Marcin Wilk – 126
| Kategoria: | Polityka i społeczeństwo |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 4,9 MB |
