Sens. Psychologia dla ciebie - ebook

W Temacie Numeru pochylamy się nad światem współczesnych mężczyzn. Tytułem „Oni też są z Wenus” apelujemy, by nie dzielić emocji na damskie i męskie. Drugi comiesięczny blok tematyczny poświęcamy mózgowi: jego fizjologii, plastyczności i profilaktyce zdrowotnej.

Majowy Temat Numeru to przewodnik po męskim świecie, w którym – z pomocą specjalistów – odkrywamy wyzwania, jakie stoją przed współczesnymi mężczyznami. Pierwsze z nich to uwolnienie się „zaklęcia Marsa” – planety, której patronem jest agresywny i nieempatyczny bóg wojny. „Mężczyźni też pochodzą z Wenus” – powtarzamy za francuską socjolożką Christine Castelain Meunier, autorką książki pod takim tytułem.

• Męska depresja czy raczej depresja męskości? Wyjaśnia psychiatra prof. Marek Krzystanek.

• Do inspiracji hinduską tradycją, w której życie mężczyzny przebiega przez cztery etapy – zachęca franciszkanin z Nowego Meksyku o. Richard Rohr.

• Co „siada” jako pierwsze, gdy mężczyzna jest np. wypalony zawodowo? O profilaktyce mówi androlog prof. Michał Rabijewski.

W naszym drugim bloku tematycznym, tzw. Temacie Specjalnym odkrywamy kilka tajemnicy czułego mózgu:

• Nasze mózgi różnią się od siebie, jednak to dużo bardziej skomplikowane niż zależności od płci. Tekst Roberta Rienta.

• Orgazm rodzi się w głowie. Rozmowy o seksie z prof. Michałem Lwem–Starowiczem

• O wpływ muzyki na umysł pytamy Alicję Olszewską, doktorantkę w Pracowni Obrazowania Mózgu Instytutu Nenckiego PAN.

• Kask to podstawa. Ale co jeszcze możemy zrobić, by ochronić mózg? Odpowiada Wioletta Żukowicz, neurolożka z Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Gdańsku

W numerze nasze stałe rubryki związane z relacjami i rozwojem, mi.in.:

• „Nurty terapeutyczne”. Na czym polega podejście ericksonowskie – wyjaśnia psychoterapeutka Maria Szymczak – Owczarek.

• „Moc kobiet”. Redaktorka naczelna „Zwierciadła” Joanna Olekszyk pyta psycholożkę Katarzynę Miller, jak uleczyć matczyną ranę.

• „Psychologia zwierząt”. O mądrych, empatycznych i silnie intuicyjnych osłach mówią Anna Waksmundzka z farmy „Osiołkowo” oraz onoterapeutka Katarzyna Słupska

• „Filmoterapia”. O filmie „Bezmiar” dyskutują̨ filmolożka Grażyna Torbicka i psycholożka Martyna Harland.

• „Felieton terapeutyczny” psychiatry dr. hab. Sławomira Murawca.

Ponadto w majowym SENSie:

• Helena Szczuka z Fundacji Avalon, działającej na rzecz wsparcia osób z niepełnosprawnościami i przewlekle chorych – w rozmowie na temat komedii „Skołowani” i świata widzianego z perspektywy wózka;

• filozof i kognitywista, prof. Piotr Przybysz przybliża trendy związane z rozwojem sztucznej inteligencji;

• prof. Rafał Ohme i Jakub B. Bączek wyjaśniają, na czym polega zespół stresu postpandemicznego;

• o życiu z chorobą psychiczną opowiada Dorota K. Solarska, autorka książki „Artystka przetrwania”.

SENSOWNY POCZĄTEK
6 Listy do psychologa Odpowiada Ewa Klepacka-Gryz
10 Psychonewsy Symbole, filmy
temat numeru PRZEWODNIK PO MĘSKIM ŚWIECIE
14 Homo emoticus – prawo do wyrażania emocji nie zależy od płci
18 Depresja męska czy depresja męskości? Wyjaśnia prof. Marek Krzystanek
22 Cztery etapy życia mężczyzny Do inspiracji hinduską tradycją zachęca franciszkanin o. Richard Rohr
26 Przychodzi facet do lekarza... O profilaktyce zdrowotnej mówi androlog prof. Michał Rabijewski
relacje
30 Dobry związek Wyzwania relacji z obcokrajowcem przybliża psychoterapeutka Anna Bathory
36 Moc kobiet Psycholożka Katarzyna Miller podpowiada, jak uleczyć matczyną ranę
42 O szczepionkę na samotność pytamy psycholożkę prof. Magdalenę Śmieję
46 Szkoła umięjetności Od small talku do szczerej rozmowy
50 Kobieta z epoki paleolitu Dumne dziedzictwo
rozwój
54 W nurtach Terapia ericksonowska daje nadzieję
58 Mój przyjaciel robot Sztuczną inteligencję przedstawia kognitywista prof. Piotr Przybysz
64 Za szybka zmiana Czym się objawia zespół stresu postpandemicznego?
68 Emocje a zdrowie Serce w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej
rozwój przez sztukę
72 Życie z perspektywy wózka w komedii romatycznej „Skołowani” Rozmowa z Heleną Szczuką z Fundacji Avalon
76 Filmoterapia O filmie „Bezmiar” dyskutują Grażyna Torbicka i Martyna Harland
80 Jak odbieramy sztukę? Teoria Gestalt
82 Wydarzenia i książki z SENSem Dokąd pójść, czego posłuchać, co przeczytać?
Czuły mózg PIĘKNY UMYSŁ
86 Nie tacy sami Nie w płci różnica
90 Wszystko rodzi się w głowie Rozmowy o seksie z prof. Michałem Lwem–Starowiczem
94 Emocje na pięciolini Muzyka wpływa na nasz umysł. Ale jakie to dokładnie mechanizmy – nie wiemy
98 Tylko ostrożnie Zdrowy mózg: profilatyka i diagnostyka
ZdROWIE pSYCHICZNE
102 Moja historia Doświadczenie życia z chorobą psychiczną
108 Felieton terapeutyczny Cykl dr. hab. Sławomira Murawca
112 Psychologia zwierząt Mądry jak osioł
118 Bliżej natury Duch gór