Pobierz fragment

Sens. Psychologia dla ciebie - ebook

Opracowanie zbiorowe

Wydawnictwo:

Zwierciadło

Data wydania:

11 stycznia 2024

Format:

PDF

czytaj

na laptopie

czytaj

na tablecie

Format e-booków, który możesz odczytywać na tablecie oraz laptopie. Pliki PDF są odczytywane również przez czytniki i smartfony, jednakze względu na komfort czytania i brak możliwości skalowania czcionki, czytanie plików PDF na tych urządzeniach może być męczące dla oczu. Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.

czytaj

na laptopie

Pliki PDF zabezpieczone watermarkiem możesz odczytać na dowolnym laptopie po zainstalowaniu czytnika dokumentów PDF. Najpowszechniejszym programem, który umożliwi odczytanie pliku PDF na laptopie, jest Adobe Reader. W zależności od potrzeb, możesz zainstalować również inny program - e-booki PDF pod względem sposobu odczytywania nie różnią niczym od powszechnie stosowanych dokumentów PDF, które odczytujemy każdego dnia.

Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.

czytaj

na tablecie

Aby odczytywać e-booki na swoim tablecie musisz zainstalować specjalną aplikację. W zależności od formatu e-booka oraz systemu operacyjnego, który jest zainstalowany na Twoim urządzeniu może to być np. Bluefire dla EPUBa lub aplikacja Kindle dla formatu MOBI.

Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.

Pobierz fragment

Sens. Psychologia dla ciebie - ebook

„Oswoić depresję”, czyli poznać jej potencjalne przyczyny, objawy i metody leczenia. W jaki sposobów? O wskazówki poprosiliśmy ekspertów z zakresu psychologii i zdrowia psychicznego

• Psycholożka i neuropsycholożka Krystyna Rymarczyk, prof. Uniwersytetu SWPS wyjaśnia, czy istnieje gen depresji oraz czy i jak środowisko wychowania może uaktywnić predyspozycje do zachorowania?

• Psycholog kliniczny i psychoterapeutka Justyna Pronobis-Szczylik mówi o związku między depresją i odpornością organizmu.

• Psychiatra, prof. Agata Szul uspokaja, że lekooporna postać choroby zdarza się stosunkowo rzadko i medycyna wie, jak ją leczyć.

• Psycholożka i psychoterapeutka dr Magdalena Śniegulska mówi o sposobach reagowania w kryzysie nastolatka i podpowiada, czego się spodziewać po terapii.

W naszym drugim bloku tematycznym, tzw. Temacie Specjalnym przedstawiamy terapeutyczne i relaksacyjne efekty muzyki.

• Krzysztof Stachyra, prof. UMCS w Lublinie opowiada o certyfikowanych metodach muzykoterapii.

• Łucja Bieleninik, prof. Uniwersytetu Gdańskiego zachęca do pracy z głosem w terapii wcześniaków. Efekty są zdumiewające.

• Monika Doroszkiewicz, certyfikowana dźwiękoterapeutka dzieli się swoimi doświadczeniami z prowadzenia sesji dla seniorów i podkreśla, że to dla nich więcej niż relaksacja.

W lutowym SENSie także blok tekstów pt. „Wolni od stresu”, a w nim.:

• Metoda do samodzielnej pracy

• Zimowanie. Zwolnić i gromadzić energię

• Ćwiczenia z wyrażania emocji

W numerze ponadto m.in.

• Dobry związek: Czy zdrada daje nam coś, co warte jest więcej niż̇ udany, trwały związek? Czego poszukują̨ naruszający wierność́? Odpowiada psychoterapeuta Robert Rutkowski.

• Seksualnie. Psychoterapeutka Olga Żukowicz ujawnia nasze stereotypowe myślenie o seksualności seniorów.

• Między nami. O dobrym i złym milczeniu dyskutują psycholożka Katarzyna Miller i naczelna Zwierciadła – Joanna Olekszyk.

• Uzależnienia młodych. O nadmiarowych zachowaniach seksualnych nastolatków rozmawiamy z psycholożką Sonią Ziembą Domańską, kierującą̨ Ogólnopolskim Behawioralnym Telefonem Zaufania Instytutu Psychologii Zdrowia.

• Zdrowie psychiczne. Co zrobić, gdy wybiórczość jedzeniowa jest objawem zaburzenia – pytamy psychiatrę prof. Lottę Borg Skoglund z Karolinska Institutet

• Praca. Co nas motywuje? Jak radzić sobie z psychopatycznym szefem? Czym jest tzw. quiet quitting

W numerze także stałe rubryki, m.in.

• Felieton terapeutyczny psychiatry dr. hab. Sławomira Murawca

• Felieton o intuicji dr Matyldy Gerber

• Filmoterapia. O podróży na koniec świata i przekraczaniu wewnętrznych granic w filmie „Ultima Thule” rozmawiają Grażyna Torbicka i Martyna Harland

• Psychonewsy czyli ciekawostki psychologiczne

• Polecenia książek, filmów i wydarzeń rozwojowych.

Zapraszamy do lektury

Redakcja SENSu

Kategoria:	Psychologia
Język:	Polski
Zabezpieczenie:	Watermark Watermark Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN:
Rozmiar pliku:	20 MB
Użytkowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Drukowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Kopiowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.

Sens. Psychologia dla ciebie - ebook

BESTSELLERY