Sens. Psychologia dla ciebie - ebook
Sens. Psychologia dla ciebie - ebook
Temat Numeru nosi tytuł „Pomaluj swój świat”, a drugi blok tematyczny – „Pod osłoną nocy”. Ilustrację na okładkę wykonała Sylwia Krachulec
Temat Numeru wydania koncentruje się na budowaniu zasobów psychologicznych, które poszerzają nasze percepcję. „Pomaluj swój świat”, czyli zobacz więcej, głębiej, w kolorach. O wskazówki poprosiliśmy ekspertów:
• Neurobiolog prof. Wojciech Glac, wyjaśnia, jak sztuka wspiera rozwój poznawczy.
• Psycholożka Sylwia Sitkowska przekonuje, że każdy z nas ma potencjał do zarządzania finansami – wystarczy poznać mechanizmy, które za tym stoją.
• Psychoterapeuta Adam Pater podpowiada, na co warto zwrócić uwagę, kiedy decydujemy się na psychoterapię – zarówno pod kątem wyboru metody, jak i relacji z terapeutą.
W naszym drugim comiesięcznym bloku tematycznym pt. „Pod osłoną nocy” przeczytasz o:
• tym, co się dzieje na niebie, kiedy śpisz. Rozmawiamy z astronomką Moniką Sitek z obserwatorium Uniwersytetu Warszawskiego,
• fizjologii organizmu podczas snu. Wywiad z psychiatrą prof. Adamem Wichniakiem.
• filmach, na których się boimy i dlaczego tak jest. Cykl W życiu jak w kinie Katarzyny Miller i Joanny Olekszyk.
• wpływie naturalnych rytmów na nasz dobrostan.
Jak zwykle w SENSIE dużo uwagi poświęcamy relacjom i rozwojowi, tym razem poruszamy takie związane z tym tematy, jak m.in. :
• elastyczność w stawianiu i pilnowaniu granic – tak by nie wpaść w samotność;
• związki według modelu: partner rodzic – partner dziecko;
• neurobiologia miłości;
• neuroróżnorodność w pracy;
• rola terapeutów środowiskowych w wychodzeniu z kryzysu psychicznego;
• wsparcie nastolatków w obliczu hejtu rówieśniczego;
• rozpoznawanie i ograniczanie błędów poznawczych.
Ponadto nasze działy Zdrowie psychiczne i Wolni od stresu, a w nich:
• rozmowa o projektowaniu przestrzeni miejskiej przyjaznej starzejącym się społeczeństwom;
• badania na temat przeżywania bliskości i seksualności przez osoby z ADHD;
• przebodźcowanie okiem psycholożki;
• terapeutyczna moc praktyki ruchu Calligraphy Health System.
Poza tym w stałych rubrykach:
• Felieton terapeutyczny. Mniej słuchawek na uszach, bardziej tu i teraz.
• Coaching filozoficzny. Człowiek przed maszyną.
• Filmoterapia. Zatracanie siebie w imię dopasowywania się do innych na przykładzie głównego bohatera filmu „Paw zwyczajny
• Psychonewsy, czyli ciekawostki psychologiczne.
• Polecenia książek i filmów rozwojowych.
| Kategoria: | Psychologia |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 13 MB |