Facebook - konwersja

Zwierciadło - ebook

Wydawnictwo:
Data wydania:
1 lipca 2021
Format:
PDF
Format PDF
czytaj
na laptopie
czytaj
na tablecie
Format e-booków, który możesz odczytywać na tablecie oraz laptopie. Pliki PDF są odczytywane również przez czytniki i smartfony, jednakze względu na komfort czytania i brak możliwości skalowania czcionki, czytanie plików PDF na tych urządzeniach może być męczące dla oczu. Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
czytaj
na laptopie
Pliki PDF zabezpieczone watermarkiem możesz odczytać na dowolnym laptopie po zainstalowaniu czytnika dokumentów PDF. Najpowszechniejszym programem, który umożliwi odczytanie pliku PDF na laptopie, jest Adobe Reader. W zależności od potrzeb, możesz zainstalować również inny program - e-booki PDF pod względem sposobu odczytywania nie różnią niczym od powszechnie stosowanych dokumentów PDF, które odczytujemy każdego dnia.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
czytaj
na tablecie
Aby odczytywać e-booki na swoim tablecie musisz zainstalować specjalną aplikację. W zależności od formatu e-booka oraz systemu operacyjnego, który jest zainstalowany na Twoim urządzeniu może to być np. Bluefire dla EPUBa lub aplikacja Kindle dla formatu MOBI.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
7,80

Zwierciadło - ebook

Powiedzieć o niej „ikona kina” to nic nie powiedzieć. Mowa o Emmie Thompson, bohaterce naszej sierpniowej okładki. Może zagrać wszystko. Choć już nic nie musi. „Nie pracowałam od roku i to było wspaniałe, ale ja jestem uprzywilejowaną szczęściarą, że mam taki luksus. Co ważniejsze, nie boję się też opcji, że miałabym już nigdy w niczym nie zagrać”.

Kiedy na planie „Powrotu do Brideshead” usłyszała, że producent kazał jednej z młodszych aktorek szybko przejść na dietę, żeby schudła do roli, Thompson zagroziła, że albo dadzą dziewczynie spokój, albo ona natychmiast odchodzi. Reszta zdjęć minęła bezszmerowo, a producent omijał Emmę szerokim łukiem. Thompson nigdy nie przegapia okazji, żeby wychwalać w niebogłosy swoje koleżanki aktorki, makijażystki, kostiumografki, reżyserki i scenarzystki. Bo – jak mówi – jest białą, bogatą, sławną kobietą i choćby z tego tytułu ma obowiązek o tym mówić, bo milionom kobiet tego głosu nie dano.

Angażuje się od lat w walkę o sprawy, na temat których, jej zdaniem, nie wolno milczeć. Od organizacji kobiecych, przez pomoc uchodźcom i chorym na AIDS, po walkę na rzecz ochrony środowiska.

Pandemia dała nam w kość. Każdy skutki minionego czasu odczuwa inaczej, ale jedno jest pewne: wszystkim nam należy się regeneracja. Jak powinna wyglądać, żeby przyniosła dobre efekty? O tym w Temacie miesiąca. „To, czego najbardziej potrzebujesz, to nie żadna dieta cud ani trening na perfekcyjne bikini body, ani nawet wakacje all inclusive. Raczej czułość, spokój, cisza i słońce” – pisze Joanna Olekszyk. Bo wpaść w znany schemat pt. „daję sobie wycisk” jest bardzo łatwo. Tylko to nie uleczy problemu. Nie dość, że nasze ciało dostało podczas pandemii w kość, to teraz jeszcze „dowalimy” mu morderczym treningiem. Okażmy mu wdzięczność, nie fundujmy mu kolejnego reżimu, tylko zróbmy dla niego coś fajnego, dobrego.

A co, jeśli w tym czasie doświadczyliśmy straty? Renata Arendt-Dziurdzikowska, wieloletnia dziennikarka „Zwierciadła”, trenerka rozwoju osobistego i coach, mówi: „Uważa się, że nic tak nie pomaga na smutek i cierpienie jak działanie oraz że nikt nie jest w stanie nas pocieszyć równie dobrze jak inni ludzie. Ani moja praktyka pracy z ludźmi, ani moje osobiste doświadczenia tego nie potwierdzają. Wręcz przeciwnie”. I podkreśla, że ważne jest, by pozostać w ciszy, spokoju i w samotności. W kontakcie z naturą. „My podczas ubiegłego roku życia nie straciliśmy, straciliśmy jedynie pewne doświadczenia. Ale w doświadczeniu nie ma szczęścia. Życie może być bogate też w odosobnieniu, ciszy i samotności”.

Rodzina serialowej dr Quinn pochodzi… z Płocka. Przeszłość jest dla aktorki bardzo ważna. Jane Seymour mówi Arturowi Zaborskiemu: „Był taki brytyjski program „Who Do You Think You Are?”, jego uczestnicy odwiedzali miejsca, z których pochodzili ich przodkowie. Zgłosiłam się i pojechałam do Polski, gdzie dowiedziałam się niesamowitych rzeczy z przeszłości ojca”.

Ale rozmawiamy z nią także o współczesności. O tym, że każdy jest artystą. I o tym, jak my możemy walczyć z pandemią.

Czy poeta XXI wieku musi być showmanem? „Nie musi być, jeśli jest genialnym poetą, a jego poezja broni się sama. Ale jak jest poetą zaledwie przyzwoitym, to musi założyć Make Life Harder” – mówi współtwórca tego znanego satyrycznego duetu Jakobe Mansztajn.

Autorka nagradzanych książek (m.in. „1945. Wojna i pokój”, „Ksiądz paradoks. Biografia Jana Twardowskiego”, „Beksińscy. Portret podwójny”). „We mnie są dwie Magdy Grzebałkowskie. Jedna to matka, żona, mamusia pieska, która nigdy się nie rozpycha łokciami. Ta druga to reporterka, która jest w stanie wyrwać murom zęby krat” – mówi Remigiuszowi Grzeli.

Właśnie ukazała się jej najnowsza książka „Wojenka. O dzieciach, które dorosły bez ostrzeżenia”.

Majka Jeżowska jest osobą mega otwartą. „Niektórzy myślą, że to dlatego, że długo mieszkałam w Stanach, ale to wzięło się z wychowania. Obserwowałam dorosłych i to mnie kształtowało”. Jak wyglądało jej dzieciństwo? Przeczytacie w naszym cyklu „Cudowne lata”.

Kim mężczyźni mogą stać się pod wieczór życia? Wojciech Eichelberger w „Męskiej strefie” mówi: „Mogą stać się misjonarzami i mistrzami. Wprawdzie do tej końcowej stacji dojeżdża jakieś 5–10 proc., ale sama podróż też daje wiele radości i satysfakcji. Zgodnie z teorią Junga potencjał męskości rozwija się poprzez określone etapy. Pierwszym jest etap matki, etap małego dziecka. Potem powinniśmy przejść przez fazę ojca. To okres dorastania. Następna faza jest fazą bohatera. Wtedy stajemy się specjalistami, ojcami, mężami, partnerami. Mierzymy się z trudami i wyzwaniami życia, z ciężką pracą, odpowiedzialnością – stajemy się mężczyznami. Dopiero po tym etapie mamy szansę stać się misjonarzami, a więc: uczyć innych, dzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem”.

Droga do udanego życia seksualnego prowadzi przez poznanie siebie, przez rozmowę, przez zadawanie pytań. „Nauczmy córki kochać własne ciało. Miłość własna, przekazana przez mamę, a więc osobę, która ma podobne ciało, to chyba najważniejsza rzecz. Nauczmy je to ciało doceniać, dbać o nie, szanować je. Nauczmy je podobać się sobie samej, bez względu na rozmiar biustu czy szerokość bioder” – przekonuje włoska seksuolożka Roberta Rossi, autorka książki „Dochodzę. Odkryj, co sprawia ci przyjemność”.

Poza tym odwiedzamy Prowansję, wyprawiamy się na Korfu w ślad za rodziną Durrellów, pokazujemy wakacyjną modę, sprawdzamy, jakie kosmetyki zabrać ze sobą na urlop i zastanawiamy się, czy przed słońcem naprawdę trzeba się za wszelką cenę i bez przerwy zabezpieczać.

Spis treści

Felietony
18 Maciej Stuhr Oczyma ojczyma
20 Artur Andrus Szwagier Gierka
22 Katarzyna Miller Kobiecy alfabet
24 Szymon Majewski Psychofilowanie
68 Anna Janko Pisane na lustrze
196 Tomasz Jastrun Do poduszki
Na okładce
28 Emma Thompson Kiedy jak nie teraz
Temat miesiąca
36 Akcja regeneracja Od nowa
Spotkania
44 Joanna Trzepiecińska Potrafię być fascynująca!
50 Jakobe Mansztajn Nerw poety
56 Majka Jeżowska Salto na parkiecie
62 Magdalena Grzebałkowska Happy endu nie będzie?
Życie wewnętrzne
70 Wychowanie Po prostu mały człowiek
74 Męska strefa On pod wieczór życia
78 Porozmawiajmy o seksie Zacznij od siebie
82 Moja historia Kocham każdy dzień życia
Wokół nas
86 Fotoreportaż Pierwsze na szczycie
92 Eko? Logiczne!
94 Daleko i blisko Prowansja
100 Reportaż Na wsi dla wsi
Kultura
107 Dzieje się
110 W cztery oczy Jane Seymour
114 Filmy
115 Seriale
116 Książki
117 Muzyka
118 Rozmowa Melody Gardot
120 Historia Durrellowie z Korfu
126 Sztuka Wilhelm Sasnal
130 Nie przegapcie!
MODA
132 Inspiracje Język natury
138 Zoom Ciepły klimat
140 Od podszewki Burzliwa historia rodziny Gucci
144 Definicja stylu Druga młodość
146 Aktualności
URODA
148 Na co dzień Lato na dłoni
154 Depilacja Golić? Czy nie golić?
158 Nowości
160, 162 Top 7
164 Pod lupą Z miłości do słońca i morza
Zdrowie
168 Przygody ciała W blasku słońca
172 Na talerzu Miej serce dla serca
Dom
174 Design Zmysłowa przyjemność
178 Weekend na wsi Najważniejsza jest prostota
Inne
8 Zamiast wstępu
14 Mistrzynie fotografii Margaret Bourke-White
16 Listy
26 Istota rzeczy
192 Horoskop
194 Krzyżówka

Kategoria: Lifestyle i zakupy
Zabezpieczenie: Watermark
Watermark
Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
Rozmiar pliku: 27 MB

BESTSELLERY

Kategorie: