Facebook - konwersja

Zwierciadło - ebook

Wydawnictwo:
Data wydania:
4 sierpnia 2022
Format:
PDF
Format PDF
czytaj
na laptopie
czytaj
na tablecie
Format e-booków, który możesz odczytywać na tablecie oraz laptopie. Pliki PDF są odczytywane również przez czytniki i smartfony, jednakze względu na komfort czytania i brak możliwości skalowania czcionki, czytanie plików PDF na tych urządzeniach może być męczące dla oczu. Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
czytaj
na laptopie
Pliki PDF zabezpieczone watermarkiem możesz odczytać na dowolnym laptopie po zainstalowaniu czytnika dokumentów PDF. Najpowszechniejszym programem, który umożliwi odczytanie pliku PDF na laptopie, jest Adobe Reader. W zależności od potrzeb, możesz zainstalować również inny program - e-booki PDF pod względem sposobu odczytywania nie różnią niczym od powszechnie stosowanych dokumentów PDF, które odczytujemy każdego dnia.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
czytaj
na tablecie
Aby odczytywać e-booki na swoim tablecie musisz zainstalować specjalną aplikację. W zależności od formatu e-booka oraz systemu operacyjnego, który jest zainstalowany na Twoim urządzeniu może to być np. Bluefire dla EPUBa lub aplikacja Kindle dla formatu MOBI.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
2,00

Zwierciadło - ebook

Od chwili, kiedy poznała Williama na studiach na Uniwersytecie St. Andrews, do momentu, gdy książę dał jej pierścionek zaręczynowy swojej nieżyjącej matki, minęło osiem lat. Porównywano ją do Kopciuszka, choć pochodzi z rodziny milionerów. Jest cierpliwa, lojalna i dyskretna, a Windsorowie mieli całą dekadę, żeby przekonać się do słuszności awansowania jej na księżną i żonę przyszłego monarchy.
„Jest boginią domowego ogniska. Świetnie gotuje, fantastycznie realizuje się jako matka i pani domu. Rodzinę zawsze stawia na pierwszym miejscu – mówił w wywiadzie dla australijskiej telewizji jej wuj Gary Goldsmith. – Mało kto wie jednak, że moja siostrzenica uwielbia się bawić, jest duszą towarzystwa i ma niesamowite poczucie humoru. Bierze jednak przykład z królowej i wie, że w sytuacjach oficjalnych, z bardzo rzadkimi wyjątkami, nie powinna się z nim ujawniać. Kiedy po raz pierwszy usłyszałem od siostry, że Kate spotyka się z księciem, jeszcze kiedy byli na studiach, od razu pomyślałem, że chłopak wygrał los na loterii. I miałem rację. Na naszej okładce księżna Kate.

Par LAT-ujących (od: living apart together), czyli pozostających w związkach, ale mieszkających osobno, przybywa. Taki sposób wspólnego życia to nic nowego, ale dziś decydują się na niego ludzie coraz młodsi. Piszemy o tym w Temacie miesiąca.
Wybieramy życie na odległość, ponieważ coraz bardziej się indywidualizujemy, czyli coraz bardziej stawiamy na swoją wolność, a coraz mniej jesteśmy skłonni do uznawania czyichś zwyczajów – mówi psycholożka Katarzyna Popiołek.
Decydujemy się na osobne życie, żeby unikać trudności, które wynikają z odmiennych preferencji, upodobań, charakterów. Po co się męczyć?
Psychoterapeutka Sylwia Sitkowska widzi wady takiej sytuacji: „Związkom funkcjonującym na odległość trudno o bliskość fizyczną, ale także o emocjonalną, bo partner nie jest w codziennym świecie drugiej osoby. Bliskość może być wtedy bardziej związana z wyobrażaniem sobie partnera, jego deficytem, co potrafi pobudzić relacje, podtrzymać płomień. Z jednej strony więc może to być ciekawy element dla związku, ale z drugiej – może rodzić rozczarowania, gdy już partnerzy się spotkają. Bo nagle okazuje się, że wzajemne wyobrażenia o sobie są inne niż rzeczywistość”. I dodaje: „Najzdrowszy model związku to taki, w którym jest mój kawałek, twój kawałek i nasz wspólny kawałek”.

Joanny Kulig polskiej publiczności przedstawiać nie trzeba. Wygląda na to, że nie trzeba jej też przedstawiać za granicą. Podczas tegorocznego festiwalu filmowego w Cannes była jurorką konkursu Un Certain Regard (Inne spojrzenie). W rozmowie z Grażyną Torbicką mówi: „Zrozumiałam, że nie muszę czekać na wymarzoną rolę, mogę wyjść jej naprzeciw. Mieć pomysł, uwierzyć w niego i poszukać ludzi, którzy też w niego uwierzą. Myślę, że najważniejszy w życiu jest balans pomiędzy realizowaniem się w jednym i drugim życiu: artystycznym i rodzinnym. Ciekawa była dla mnie zwłaszcza obserwacja Francuzek, które nie uznają biernego macierzyństwa, czyli modelu, w którym matka rezygnuje z wszystkiego na rzecz wychowania dziecka. Uważają, że znacznie lepiej jest jednocześnie pracować, spełniać się zawodowo, bo szczęśliwa matka to szczęśliwe dziecko”.

Są różne Beyoncé. Jest Beyoncé idealna gwiazda muzyki pop, wymyślona i stworzona przez ojca, mamę i biznes muzyczny. Jest Beyoncé w fazie przejściowej, najbardziej bolesnej i najtrudniejszej, czyli fazie niekomfortowych decyzji. Jest Beyoncé w przemianie, szukająca niezależności, samodzielności i odkrywania kobiecości w całym jej spektrum – od macierzyństwa, po otwarcie, wręcz wulgarnie, wyrażaną seksualność. Jest Beyoncé artystka, nie tylko piosenkarka dostarczająca świetnej rozrywki, i jest Beyoncé ikona, czyli ta, z którą mamy do czynienia teraz. Co mówi o niej jej nowa płyta „Renaissance”? Przeczytajcie i posłuchajcie.

Katie Melua właśnie wydała nowy album „Aerial Objects”. Nam opowiada o zadbanych londyńskich ogrodach, zatłoczonych lotniskach, ale przede wszystkim o sobie we wszystkich tych miejscach, które zostawiły w niej wyraźny ślad. I o sukcesie. „Jeżeli robisz coś z całego serca i na dodatek ci to wychodzi, a wszyscy – czy to słuchacze, czy wytwórnia – chcą od ciebie więcej i więcej, łatwo się zapętlić. Nie masz chwili, by się zatrzymać i powiedzieć sobie: Wow! Patrz, co udało ci się dokonać, ciesz się tym. Może teraz dla odmiany zasługujesz na przerwę?”

Paulina Bernatek i Dawid Ogrodnik. Psychoterapeutka i aktor. Razem stworzyli Self Studio. „Łączymy różne dziedziny, których wspólnym mianownikiem jest zakorzenienie w psychologii. To daje holistyczne podejście. W Self Studio działają gabinety psychoterapeutyczne – na razie dla dorosłych, ale myślimy o poszerzeniu działań w tym zakresie – oferujemy wsparcie aktorskie, a od jesieni warsztaty rozwojowe. W planach są też terapeutyczne grupy wsparcia” – opowiadają. „To nie są tylko warsztaty przygotowujące do egzaminów, ale też dla aktorów już wykonujących zawód czy osób występujących publicznie. Oczywiście jest klasyczna praca nad tekstem, ale mocno stawiamy na sferę psychiki, emocji, rozwijania samoświadomości”.

Yasmin Levy jest jedną z najbardziej charyzmatycznych izraelskich pieśniarek, posłanniczką muzyki sefardyjskich Żydów. Śpiewa w ladino, języku przodków wygnanych z Hiszpanii w XV wieku. 4 września na zakończenie Festiwalu Warszawa Singera zaśpiewa w Teatrze Wielkim koncert „Sephar Tango”. Mówi: „Scena to mój salon, chociaż mogę występować przed tysiącami ludzi. Najbardziej naturalne miejsce. Przestrzeń bezpieczeństwa. Gdy przed laty ktoś z tych tysięcy nie miał uśmiechu, to mnie dotykało. Czułam to, zadręczałam się: nie lubi mnie, nie podoba mu się, co zrobiłam źle? Po drodze urodziłam dzieci, umierali mi bliscy. Przez 20 lat próbowałam zrozumieć, kim jestem. Dzisiaj nie śpiewam dla innych, śpiewam dla siebie. Już nie próbuję ludzi zadowolić. Uśmiecham się, bo ich kocham. Nie ma dla mnie znaczenia, czy im się podoba mój koncert. Nie mam nic innego do zaoferowania. Kiedy żyjesz ze sobą w zgodzie, wygrywasz”.

Odkąd skończyła 18 lat, edukuje na temat feminizmu. Otwarcie mówi o zaburzeniach odżywiania i nerwicy lękowej. Pokazuje własne nieretuszowane zdjęcia. Nie ma nic przeciwko temu, aby nazywać ją popfeministką. Bo popularyzacja tej idei – tak samo jak równości płci, normalizacji korzystania z pomocy psychologicznej  oraz ciałożyczliwości – jest życiową misją Martyny Kaczmarek.

Według policyjnych statystyk co roku w Polsce dochodzi do około 2 tysięcy gwałtów. Według Niebieskiej Linii jest ich co najmniej 30 tysięcy. A wielu ekspertów, na przykład reprezentujących Centrum Praw Kobiet, uważa, że nawet dwa razy więcej. Kobiety często nie zgłaszają przestępstwa, boją się powtórnej wiktymizacji, sugestii, że same są sobie winne, bo były nieodpowiednio ubrane lub pijane. W naszym tekście piszemy o „prowokowaniu” gwałciciela, o zgodzie wyrażonej i o tym, jak z tymi problemami radzą sobie różne państwa w Europie.

Ciało. Temat trudny. „Rodzimy się w kulturze – a w szczególności spotyka to kobiety – w której zanim zorientujemy się we własnej biologii, już musimy uczyć się, jak tę biologię pomijać, dążąc do ideału istoty bez skazy, która bardziej przypomina lalkę niż żywy organizm. Rodzimy się w kulturze, w której ciało zawsze jest po coś. Nie ma miejsca na ciało, które po prostu jest obecne, które doświadcza. Nic dziwnego, że jako dorosłe uważamy, że nam nie wolno, że jesteśmy nie takie. Z cudzych opinii stają się naszą opowieścią o ciele. Pora ją odzyskać, pora, żeby porywacze ciał wreszcie zostawili nas w spokoju” – pisze Karolina Sulej, autorka książki „Ciałaczki. Kobiety, które wcielają feminizm”.

Podjęłaś decyzję o rozwodzie, ale nie masz wsparcia w rodzinie? Zdarza się częściej, niż nam się wydaje. „Jeśli kobieta bardzo boi się swojej rodziny, to nie wierzy, że może dostać miłość od kogoś innego – tłumaczy psychoterapeutka Katarzyna Miller. – No ale jeśli nie zacznie rozglądać się po świecie, to nie da sobie szansy na lepsze życie. Dlatego warto, by jednak rozejrzała się wokół, dostrzegła, że nie ona pierwsza się rozwodzi. By sprawdziła też, jak się tym rozwódkom żyje. Nie znam kobiety, która po rozwodzie przez siebie samą postanowionym czułaby się gorzej. Zazwyczaj rozkwitają, kiedy pozbędą się tej niemiłości, w jakiej żyły”.

Nasz cykl „Jak wychowują”. Katarzyna Błażejewska-Stuhr: „Byłam niedawno świadkiem bardzo dziwnej sytuacji. Rodzice zaczęli się całować, podeszło do nich dziecko, odepchnęło ich w złości, a oni odskoczyli od siebie, jakby robili coś złego. A przecież to, że rodzice przytulają się i całują przy dziecku, jest najlepszym sposobem na to, by pokazać mu, że się kochają, że im na sobie zależy i że jest między nimi bliskość. Tamci rodzice powiedzieli jednak: „Synek jest zazdrosny o mamę, wolimy go nie drażnić”.

Maciej Stuhr: „Na pewno w relacji z najmłodszym synem pomaga mi to, że jestem już na innym etapie życia, kariera nie jest dla mnie czymś, o co się zabijam, jak to robiłem przez minione 20 lat. Cokolwiek by o niej myśleć czy mówić, długo była na pierwszym miejscu. To moje troszkę późniejsze i o wiele dojrzalsze ojcostwo otworzyło mnie też na sferę uczuć – wyrażania ich, okazywania, rozmawiania o nich, ale też czułości w postaci przytulenia czy pogłaskania. Dla mnie to jest zupełnie nowy wymiar”.

Naszym grzechem we wszystkich relacjach jest przekonanie, że wiemy lepiej. Czy w relacji z nastolatkiem takie nastawienie nas pogrąża? „Tak, właśnie z niego trzeba zrezygnować – odpowiada psychoterapeuta Wojciech Eichelberger. – A to dla rodziców bardzo trudne. Przytoczę więc po raz kolejny opowieść o rozmowie syna z ojcem, który się tak rozgadał, że nie zauważył, iż syn już dawno go nie słucha. Gdy urażony zapytał syna, dlaczego go nie słucha, ten odpowiedział: „słuchałbym, tato, twoich rad chętnie i uważnie, gdybyś był szczęśliwym człowiekiem”. To oczywiście nie znaczy, że jako rodzice mamy obowiązek być szczęśliwymi, ale skoro tak nie jest, to trochę pokory i umiaru w dawaniu rad dorastającym dzieciom byłoby wskazane”.

Czym jest seksterapia? „Przypomina trochę wizytę u dentysty – mówi Ian Kerner, amerykański doradca seksualny (właśnie ukazała się jego książka „Opowiedz mi o swoim ostatnim seksie”). – I tu, i tu wielu ludzi przychodzi po pomoc dopiero wtedy, kiedy ból nie pozwala im już normalnie funkcjonować. Moi pacjenci często latami cierpią na różnego rodzaju frustracje i niepowodzenia. Kiedy w końcu trafiają do gabinetu, są już gotowi niemal na wszystko, by tylko odmienić swoje życie seksualne i zmniejszyć dystans, jaki dzieli ich z partnerem lub partnerką, bo ludzie, którzy leżą razem w łóżku, potrafią być oddaleni od siebie o miliony mil”.

Spis treści

Felietony
18 Maciej Stuhr Oczyma ojczyma
20 Artur Andrus Szwagier Gierka
22 Katarzyna Miller Kobiecy alfabet
24 Szymon Majewski Psychofilowanie
74 Anna Janko Pisane na lustrze
94 Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois Inni ludzie
212 Tomasz Jastrun Do poduszki
Na okładce
28 Catherine, księżna Cambridge Nowa twarz monarchii
Temat miesiąca
38 Co to znaczy dzisiaj bliskość Razem, a nawet osobno
Spotkania
46 Joanna Kulig w rozmowie z Grażyną Torbicką
52 Katie Melua Prosto do nieba
56 Paulina Bernatek i Dawid Ogrodnik Ciało, głowa, duch
62 Beyoncé Ikona
68 Yasmin Levy Najsilniejsza kobieta na świecie
Życie wewnętrzne
76 Co się dzieje z naszą miłością? Odchodzę
80 Porozmawiajmy o seksie W jakim filmie grasz?
84 Rodzice na nowe czasy Rozmawiajmy
88 Jak wychowują Katarzyna Błażejewska-Stuhr i Maciej Stuhr Zupełnie nowy wymiar
Wokół nas
98 #Bodypositivity Ziemia do odzyskania
104 #Bodypositivity Obraz ciała
108 Zgoda wyrażona Potrzebne jest wyraźne „tak”
112 Aktywizm po polsku Instagramowa sufrażystka
116 Eko? Logiczne!
118 Tak to widzę Siła w parze z wrażliwością
Kultura
125 Dzieje się
128 Uwaga, książka! Hari Kunzru o „Czerwonej pigułce”
131 Książki
132 Filmy
134 Rozmowa Riley Keough, wnuczka Elvisa
138 Seriale
140 Muzyka
142 Sztuka Witkacy
146 Nie przegapcie!
Przewodnik po Modzie i Urodzie
147 Z wybiegu Trendy sezonu jesień–zima 2022
154 Inspiracje Z nutą ironii
160 Od podszewki Otul się na jesień
164 Aktualności
166 Uroda Trendy Autorska interpretacja
172 Perfumy Zamieszanie wokół ambry
174 Uroda życia Emmy Kiworkowej
176 Nowości
178 Top 7
Zdrowie
182 Przygody ciała Zaakceptować i leczyć
186 Na talerzu Tylko jeść i spać
Dom
188 Para we wnętrzu Posmak nieskończoności
Kuchnia
196 Przy stole Dzień dobry, smacznego
Inne
8 Zamiast wstępu
16 Listy
26 Istota rzeczy
208 Horoskop
210 Krzyżówka

Kategoria: Lifestyle i zakupy
Zabezpieczenie: Watermark
Watermark
Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
Rozmiar pliku: 28 MB

BESTSELLERY

Kategorie: