MENU
Nasze ceny
zapowiedź
Zwierciadło - ebook
Chce kochać i być kochaną, a jednocześnie uważa, że z pewnych rzeczy nie wolno rezygnować w imię miłości. Na naszej okładce aktorka Vanessa Aleksander. „Czuję ogromne wsparcie i sympatię ze strony widzów. A filmy, seriale czy spektakle bez widzów nie istnieją. Sztuka nie wybrzmi bez odbiorcy. Natomiast kompleksy – bo to jest kwestia MOICH kompleksów i lęków – mocno we mnie pracują. Może nigdy nie dojdę do momentu, w którym powiem sobie: „Jest dobrze, czuję się doceniona” – mówi Joannie Olekszyk. Rozmawiają też o zasadach. „Są i zawsze były ważne, ale widzę też, że moja potrzeba przestrzegania ich nieustannie jest nieelastyczna i sprawia, że się niepotrzebnie frustruję. Nie rozumiem fałszu, nieszczerości. Uciekam od takich sytuacji, miejsc i ludzi. Myślę, że to jest moja siła, która pomaga mi też w pracy. Nie udaję kogoś, kim nie jestem”.
Film „Król dopalaczy” z jej udziałem wejdzie do kin 13 marca.
Na okładce kolekcjonerskiej Magda i Szymon Majewscy, para, którą czytelniczki „Zwierciadła” znają. Bo przecież Magda jest bohaterką wielu felietonów Szymona. Czy to lubi? O tym między innymi przeczytacie w wywiadzie. I o tym, jak ich znajomość się zaczęła. Magda: Trzeciego dnia chciałeś mi się oświadczyć. Szymon: Chciałem, tylko się przestraszyłem. Jak ona zareaguje, jeśli jej powiem po trzech dniach, że ją kocham?! Ale byłem tego w stu procentach pewien. Dziś mówi się na to „sycylijski piorun” lub „miłość od pierwszego wejrzenia”. Magda była w moich oczach idealnym combo, jakbym czekał na nią całe życie.
Jak to życie wygląda? Magda i Szymon w rozmowie z Joanną Olekszyk.
Balony, cyce, zderzaki, melony, cycuszki, cycusie. Do kogo kulturowo należą nasze piersi? Czy ta ważna część naszego ciała zawsze była męską zabawką? O tym, jak przez wieki widziała je sztuka i czy dziś narracja się zmieniła pisze w Temacie miesiąca Sonia Kisza, historyczka sztuki, edukatorka i feministka. „Nasze ciała są nadal zawłaszczane przez system. Tyle że dziś dyskusję o piersiach przejęła medycyna estetyczna i onkologiczna, bo właśnie w tym kontekście myślimy o swoim biuście: projekt do poprawienia albo rak, plus, jak dawniej, seksowna zabawka dla mężczyzn.
– Ale dopiero wtedy, gdy kobiety realnie odzyskają prawo do decydowania o tym, jak,
kiedy i czy w ogóle chcą piersi pokazywać, będzie można mówić o zmianie na plus. Na razie dla wielu z nas jest to bardziej źródło presji niż wolności – mówi Beacie Pawłowicz Marta Majchrzak, psycholożka społeczna i badaczka, współautorka raportu „Piersi w Polsce”.
W raporcie Fundacji Inspiring Girls zapytano osoby w wieku od 11 do 17 lat o ich autorytety. Poza rodzicami i gwiazdami sportu na liście znalazła się Maria Skłodowska-Curie, zdobywczyni Nagrody Nobla w dziedzinach fizyki i chemii. Jesteście zaskoczeni? Fenomen noblistki i skandalistki tłumaczy Angelika Kucińska w kolejnej odsłonie rubryki „Ikony popkultury”. Czego dziś możemy nauczyć się od kobiety, która odkryła dwa pierwiastki, pojechała na front, choć lekarze nie chcieli uznać jej autorytetu, a do tego wytrzymała nagonkę paryskiej prasy, która zrobiła z niej niemoralną wiedźmę? Przede wszystkim odwagi.
„Chaos raczej mnie uskrzydla, źle czuję się w rzeczywistości, która jest z góry drobiazgowo zaprogramowana. Lubię mieć poczucie, że to, co się kryje za najbliższym zakrętem, jest niespodzianką” – mówi Marcin Prokop. Rozmawiamy też o nowym sezonie jego programu „Niezwykłe Stany Prokopa” i o tym, dlaczego Ameryka przypomina dziś faceta z kijem bejsbolowym. Pytamy też, czy Marcin Prokop wybiera się na emeryturę. Wywiad Joanny Derdy.
– Jako nauczycielka mam swój szczególny komplement, który jest zarezerwowany jako najwyższy wyraz uznania: dla kogoś, kto dobrze zarządza relacjami w klasie, kto wypowiada się charyzmatycznie, jest bystry, empatyczny. Mówię wtedy: „ty byś był wspaniałym nauczycielem” albo „ty byś była wspaniałą nauczycielką”. Uważam, że ten zawód powinny wykonywać najbardziej uzdolnione osoby. I jest mi przykro, że uczniowie – mimo że podziwiają moją pracę i że bywam dla nich autorytetem – sami raczej nie rozważają tej ścieżki rozwoju – mówi polonistka Aleksandra Korczak, autorka głośnej książki „Bezradne i romantyczne”, Joannie Olekszyk.
Pianista i kompozytor Marcin Masecki: „Muzyka jest moim językiem w bardzo dosłownym sensie. Miałem siedem lat, kiedy zacząłem grać, ale język muzyczny znałem wcześniej. Dziś myślę muzyką, dźwiękami. Mówię nią o emocjach”. I dodaje: – Nawet jak bywam w zespole „skurwysynem”, specjalnie używam tego słowa w cudzysłowie, to szanuję muzyków, z którymi gram, dużo o nich myślę. I bardzo ich kocham. Wywiad Zofii Fabjanowskiej.
Mówimy często o siostrzeństwie, o wzajemnym wsparciu kobiet, a jak jest naprawdę? Zastanawiają się psychoterapeutka Kasia Miller i dziennikarka Alina Gutek. Dochodzą do wniosku, że kobiece kręgi dają siłę. „Jeżeli kobieta wyznaje, co przeżyła, to na ogół w grupie ma na kim się „podwieźć”, bo często jest tam ktoś podobny albo zupełnie przeciwny. Zatem jej historia może poruszyć inne dziewczyny. Grupa pomaga się odsłonić. To wielka wartość, bo tego nie dostaje się w życiu codziennym. To wartość wręcz ozdrowieńcza. I dobry początek, żeby uruchomić inne procedury, być może terapię”.
Co, kiedy rodzeństwo jest skłócone? Czy można pomóc? Psychoterapeuta Wojciech Eichelberger uważa, że jednak lepiej takiej sytuacji zapobiegać. I nie wystarczy powiedzieć: „to twój brat, twoja siostra – musicie się pogodzić, bo rodzina jest najważniejsza. Rozwiązywanie konfliktu nie może też polegać na tym, że starsze rodzeństwo zawsze musi ustępować młodszemu. Negocjacje prowadzone przez rodziców powinny uwzględniać specyfikę każdej sytuacji, a przy okazji być dla dzieci lekcją rozwiązywania konfliktów”. Wywiad Aliny Gutek.
Czy warto mieć hobby? Warto! – przekonuje neurobiolożka i biochemiczka dr Asia Wojsiat. – To źródło stabilnej dopaminy, dzięki czemu możemy uwrażliwić swoje receptory na małe, drobne przyjemności. Na przykład uda mi się zrobić coś na szydełku i jest to przyjemność sama w sobie. Nie muszę się z nikim porównywać, pokazywać swojej pracy całemu światu, żeby czerpać z tego radość. Pasja, którą traktujemy lekko, bez presji, wywołuje również wzrost serotoniny, która jest wodą na dopaminowy ogień i mówi nam: „Jest wystarczająco dobrze, nic więcej nie musisz”. Rozmowa Izy Nowakowskiej-Teofilak.
Na temat bejtu powiedziano już dużo. Ale ciągle utożsamiamy go niemal wyłącznie z przemocą w sieci. A przecież wszyscy mamy wiele do zrobienia. – Najistotniejszym czynnikiem przeciwdziałającym przemocy rówieśniczej jest… klimat panujący w klasie. Nauczyciele często nie zdają sobie sprawy z tego, jak wielka jest siła używanego przez nich sarkazmu, wydaje im się, że w ten sposób wykazują się inteligencją i dowcipem. Tymczasem dla grupy to sygnał, że taką mamy normę i możemy się w ten sposób do siebie odnosić – tłumaczy dr Magdalena Śniegulska, psycholożka i psychoterapeutka. Rozmowa Izy Nowakowskiej-Teofilak.
Poczuciu humoru. Kiedy ratuje, a kiedy rani? I dlaczego jest uważane za jeden z najbardziej dojrzałych mechanizmów obronnych? O tym w Niezbędniku nowoczesnej dziewczyny. – Paradoksalnie poczucie humoru uwalnia ego od własnego ciężaru, pozwala pomyśleć: „Może nie jestem jednak najważniejszy na świecie, podobnie jak moje problemy”. Nie dość, że możemy to rozwijać przez całe nasze życie, na przykład czytając błyskotliwe książki, oglądając zabawne filmy czy dowcipkując ze znajomymi, to jeszcze w ramach codzienności możemy częściej wrzucać na luz w sytuacjach napinkowych. Kiedy się nie śmiejemy, sztywniejemy – w myśleniu, zachowaniu, a nawet w sposobie poruszania się – mówi Joannie Olekszyk psycholożka Marta Niedźwiecka.
NeS NeSpoon w blisko 50 krajach malowała murale na zabytkowych kamienicach, zaniedbanych budynkach albo zmieniała ich oblicze, tkając koronkowe instalacje. „Miasto jest dla mnie jak wielkie płótno – mówi Remigiuszowi Grzeli. – Chcę dać mu trochę pozytywnych uczuć, emocji. Słyszę często od odbiorców moich prac, że koronki przypominają mandale albo płatki śniegu, wzory wzięte z natury, bo wiele ma motywy kwiatowe, liściaste. Mnie dają możliwość przekazania miłości, dobroci, harmonii”.
Poza tym:
W fotoreportażu zabieramy was w nostalgiczną podróż do… barów mlecznych, które właśnie przeżywają swój renesans.
Kultura: pasjonujące rozmowy z reżyserem Łukaszem Palkowskim i aktorem Stellanem Skarsgårdem.
Kobieta we wnętrzu, czyli Kasia Kronberger, projektantka wnętrz, i jej własny strych w industrialnej dzielnicy Berlina przekształcony w nowoczesny apartament.
Uroda na co dzień: Jak mądrze oczyszczać skórę? Dbać o włosy? Jak pomaga nam w tym technologia? Dziś w pielęgnacji liczy się przede wszystkim… sens.
Moda: za chwilę zimowa olimpiada, więc u nas modowe olimpijskie ABC.
Zdrowie: niebezpieczne związki, czyli jakie robimy błędy, biorąc leki.
Adrian Bęben, szef kuchni restauracji Wandal przywraca zapomniane staropolskie przepisy. Przyprawia je współczesnością, daje im nowe kolory i formy.
| Kategoria: | Lifestyle i zakupy |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 27 MB |
