-
W empik go
30 Dni do Zmian. Dokonaj życiowej metamorfozy w kilka tygodni - audiobook
Słuchaj i czytaj w abonamencie Go Standard już za 24,99 zł / 30 dni. Subskrypcja Go Standard daje możliwość dodania do biblioteki 3 dowolne tytuły w danym okresie rozliczeniowym (30 dni). Wybierasz z ponad 200 tys. audiobooków, ebooków i podcastów.
30 Dni do Zmian. Dokonaj życiowej metamorfozy w kilka tygodni - audiobook
Miesiąc, by stać się nową, lepszą wersją siebie...
Skoro sięgasz po tę książkę, przypuszczalnie przechodzisz właśnie kryzys. Zawodowy albo osobisty. Powiedz - czy chcesz trwale zmienić swoją sytuację i poprawić samopoczucie? Chcesz znowu mieć cel, poczuć sens i odzyskać radość życia? Bardzo dobrze! Potrzeba zmiany to pierwszy krok do sukcesu. W programie 30 dni do zmian nie ma znaczenia, jaki sukces chcesz odnieść. Chodzi w nim o to, by zmienić sposób myślenia, skierować się w stronę własnych marzeń i przestać w końcu realizować cudze cele...
Miesiąc Twojej zmiany dzieli się na cztery etapy:
- Tydzień wyrzucania zbędnych rzeczy,
- Tydzień próbowania czegoś nowego,
- Tydzień perfekcyjnego stylu życia,
- Tydzień planowania i organizacji.
Każdy z tych tygodni będzie prowokować Cię do zmiany w innej sferze Twojego życia. Zanim zaczniesz, musisz wiedzieć, że czeka Cię trzydzieści bardzo intensywnych i pracowitych dni. Przygotuj się na dużo zadań, trików do wykorzystania i inspiracji, które sprawią, że rozpoczniesz najbardziej ekscytującą przygodę w swoim życiu. Pamiętaj o celu i obserwuj pozytywną zmianę, jaka w Tobie zachodzi.
"Powody, dla których nie żyjemy na 100 procent" - polecamy wywiad z Edytą Zając dla styl.pl
Spis treści
Wprowadzenie (5)
Część I Tydzień Wyrzucania Zbędnych Rzeczy (13)
- Tydzień Wyrzucania Zbędnych Rzeczy - praktyka (19)
- Kilka trików niezbędnych w tym tygodniu (25)
- Przygotuj się na przeszkody w tym tygodniu (30)
- Tydzień Wyrzucania Zbędnych Rzeczy. Ćwiczenia rozwojowe na każdy dzień zmiany (39)
- Lista rzeczy do zrobienia w Tygodniu Wyrzucania Zbędnych Rzeczy (65)
Część II Tydzień Próbowania Czegoś Nowego (71)
- Tydzień Próbowania Czegoś Nowego - praktyka (79)
- Kilka trików niezbędnych w tym tygodniu (81)
- Przygotuj się na przeszkody w tym tygodniu (90)
- Tydzień Próbowania Czegoś Nowego. Ćwiczenia rozwojowe na każdy dzień zmiany (97)
- Lista rzeczy do zrobienia w Tygodniu Robienia Czegoś Nowego (114)
Część III Tydzień Perfekcyjnego Stylu Życia (127)
- Tydzień Perfekcyjnego Stylu Życia - praktyka (130)
- Kilka trików niezbędnych w tym tygodniu (132)
- Przygotuj się na przeszkody w tym tygodniu (142)
- Tydzień Perfekcyjnego Stylu Życia. Ćwiczenia rozwojowe na każdy dzień zmiany (153)
- Lista rzeczy do zrobienia w Tygodniu Perfekcyjnego Stylu Życia (175)
Część IV Tydzień Planowania i Organizacji (181)
- Tydzień Planowania i Organizacji - praktyka (185)
- Kilka trików niezbędnych w tym tygodniu (187)
- Przygotuj się na przeszkody w tym tygodniu (203)
- Tydzień Planowania i Organizacji. Ćwiczenia rozwojowe na każdy dzień zmiany (212)
- Lista rzeczy do zrobienia w Tygodniu Planowania i Organizacji (234)
| Kategoria: | Rozwój osobisty |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 978-83-283-5993-2 |
| Rozmiar pliku: | 393 MB |
