Apteczka Samopomocy Emocjonalnej - audiobook

Katarzyna Kata, Wiktor Łoś

Wydawnictwo:

Wiktor Łoś

Lektor:

Katarzyna Kata,

Format:

MP3

Data wydania:

5 marca 2026

4900 pkt

punktów Virtualo

Apteczka Samopomocy Emocjonalnej - audiobook

Wyobraź sobie, że zawsze masz pod ręką zestaw pierwszej pomocy emocjonalnej, który może dać Ci wsparcie w sytuacji stresu, kryzysu, czy konfliktu. Stworzyliśmy dla Ciebie Apteczkę Samopomocy Emocjonalnej. Zajdziesz w niej ilustrowane muzycznie opowieści terapeutyczne z dedykowanymi ćwiczeniami psychologicznymi, które pomogą Ci zawsze wtedy, kiedy będziesz tego potrzebował/a. W Apteczce Samopomocy Emocjonalnej znajdziesz Audio-pigułki: 1. na Poczucie Własnej Wartości - Podróż do Korzeni Miłości (17:20 min) 2. na Życiowy Balans - Z Wizytą u Rzeźbiarza Dobrostanu (16:19 min) 3. na Pozytywne Nastawienie - Jej Imię to Nadzieja (19:16 min) 4. na Trudne Myśli i Emocje - W Objęciach Żywiołów (12:58 min) 5. na Słodki Sen - Nocny Spacer ponad Codziennością (12:42 min) 6. na Opanowanie Stresu - Sekret Autentycznych Wystąpień Publicznych (13:15 min) 7. na Priorytetyzację Działań - W Nurcie Twojego Celu (9:44 min) 8. na Zarządzanie Konfliktami - Podręcznik Botaniki Porozumienia (14:19 min)

Kategoria:	Rozwój osobisty
Język:	Polski
Zabezpieczenie:	Watermark Watermark Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN:
Rozmiar pliku:	102 MB

Apteczka Samopomocy Emocjonalnej - audiobook

BESTSELLERY