Bałagan pod kontrolą. Jak odzyskać przestrzeń w swoim domu - audiobook

Dla wielu kobiet macierzyństwo jest niekończącą się frustracją, bezustanną walką ze stertami prania, stosami brudnych naczyń i z porozrzucanymi zabawkami. Mijają dni, a matki nie spędzają ze swoimi maluchami tyle czasu, aby móc z tego czerpać przyjemność, tylko wciąż na pełnych obrotach starają się zapanować nad bałaganem i rosnącym chaosem. Efektem nadludzkich wysiłków jest wyczerpanie, stres, rozczarowanie i narastające poczucie winy. Czy tak musi być?

O czym jest książka pt. "Bałagan pod kontrolą. Jak odzyskać przestrzeń w swoim domu"

Łatwo się przekonasz, że pierwsze lata życia swoich dzieci można przeżyć zupełnie inaczej. W tym celu jednak należy najpierw uporządkować własną przestrzeń, później oczyścić swój umysł, a potem można się cieszyć odzyskanym życiem i wraz z rodziną czerpać radość ze wspólnie spędzonych chwil. W tej książce opisano, w jaki sposób poradzić sobie z nadmiarem przedmiotów: papierów, zabawek, ubrań, przyborów kuchennych, pamiątek i innych rzeczy, a także jak się zabrać do porządkowania poszczególnych pomieszczeń w domu. Poznasz zalety minimalistycznego podejścia do zarządzania przestrzenią w domu. Znajdziesz tu też praktyczne i łatwe do wdrożenia wskazówki dotyczące utrzymania już zaprowadzonego porządku.

Dzięki książce "Bałagan pod kontrolą. Jak odzyskać przestrzeń w swoim domu" Allie Casazza dowiesz się:

• jak oczyszczenie przestrzeni wpływa na samopoczucie i relacje
• od czego zacząć i czym się kierować przy pozbywaniu się zbędnych przedmiotów
• w jaki sposób skutecznie i trwale wprowadzić porządek w domu
• dlaczego minimalistyczne wnętrza sprzyjają wychowaniu dzieci na szczęśliwych ludzi
• jak znaleźć czas na generalne porządki

Odzyskaj kontrolę nad swoją przestrzenią!

Polecamy także książki o rozwoju intelektualnym dostępne w naszej ofercie.

WSTĘP

• KRÓTKA UWAGA, ZANIM ZACZNIEMY

ROZDZIAŁ 1. JUŻ ZA CHWILĘ ZROBI SIĘ DUŻO LŻEJ

ROZDZIAŁ 2. WSZYSTKO, CO MUSISZ WIEDZIEĆ O BAŁAGANIE (ŻEBYŚ MOGŁA POZBYĆ SIĘ GO W CAŁOŚCI)

• JAK TO DZIAŁA?
• CZEGO OCZEKIWAĆ?
• BAŁAGAN TO ZŁODZIEJ
• SPÓJRZMY NA TO Z PERSPEKTYWY PIENIĘDZY

ROZDZIAŁ 3. JAK MINIMALIZM MOŻE OKRADAĆ CIĘ Z RADOŚCI (I CO MOŻESZ ZROBIĆ, ŻEBY BYĆ SZCZĘŚLIWA)

• ZNAKI ŚWIADCZĄCE O TYM, ŻE MINIMALIZM ODBIERA CI RADOŚĆ ŻYCIA

ROZDZIAŁ 4. ZACZNIJMY WRESZCIE!

• OKREŚL PRZEZNACZENIE KAŻDEGO POMIESZCZENIA
• ZIDENTYFIKUJ BURDELOWNIK

ROZDZIAŁ 5. ZACZNIJ TAM, GDZIE CZASEM BRZYDKO PACHNIE

• ZABAWKI DO KĄPIELI
• MAKIJAŻ
• TWOJA SEKRETNA OBSESJA
• PRYSZNIC
• ZRÓBMY TO

ROZDZIAŁ 6. SZAFY I PRZEDMIOTY MAJĄCE WARTOŚĆ SENTYMENTALNĄ

• SKŁADZIKI I SCHOWKI
• BIELIŹNIARKA
• PRZEDMIOTY MAJĄCE WARTOŚĆ SENTYMENTALNĄ

ROZDZIAŁ 7. KUCHNIA, W KTÓREJ BĘDZIESZ Z RADOŚCIĄ GOTOWAĆ (NAPRAWDĘ, UWIERZ MI!)

• NACZYNIA (TALERZE I MISKI)
• SZUFLADA ZE SZTUĆCAMI I PRZYBORAMI KUCHENNYMI
• KUBKI I SZKLANKI
• GARNKI I PATELNIE
• SPRZĘT KUCHENNY
• RZECZY NA BLACIE
• SPIŻARNIA

ROZDZIAŁ 8. MINIMALIZM A DZIECI

• DAJMY NURA W DZIECIĘCE ZABAWKI
• KAŻDE DZIECKO JEST WYJĄTKOWE
• UWAGA NA TEMAT WYJĄTKOWYCH SYTUACJI
• JAK PRZEPROWADZIĆ SEGREGACJĘ DZIECIĘCYCH ZABAWEK?
• SELEKCJONOWANIE ZABAWEK
• PRZEGLĄD UBRAŃ
• CHARAKTERYSTYCZNE PRZEDMIOTY

ROZDZIAŁ 9. NIEZBYT KAPSUŁOWA SZAFA

• ZASŁUGUJESZ NA TO, ŻEBY KOCHAĆ KAŻDĄ RZECZ, KTÓRĄ POSIADASZ
• SZTUCZKA Z WIESZAKAMI
• CO ZROBIĆ, GDY PO PRZEWIETRZENIU SZAFY PRAWIE NIC CI NIE ZOSTANIE?
• WYMIANA GARDEROBY
• JAK PRZECHOWYWAĆ UBRANIA

ROZDZIAŁ 10. JAK SOBIE PORADZIĆ Z CAŁĄ RESZTĄ?

• SALON I POKÓJ RODZINNY
• BURDELOWNIK
• GARAŻ
• DOMOWE BIURO
• WARSZTAT
• PYTANIA I ODPOWIEDZI

ROZDZIAŁ 11. UTRZYMANIE CZYSTOŚCI

• PRZEPŁYW RZECZY PRZYCHODZĄCYCH
• POCZTA I DOKUMENTY
• PRZYPADKOWE RZECZY, KTÓRE DZIECI ZNOSZĄ DO DOMU
• PREZENTY
• A CO Z ZAKUPAMI?
• POROZMAWIAJMY O URODZINACH I ŚWIĘTACH
• STAWIANIE GRANIC NAŁOGOWYM DARCZYŃCOM

POSŁOWIE

• PODCAST PURPOSE SHOW
• GRUPA NA FACEBOOKU
• INSTAGRAM
• PROGRAMY

PODZIĘKOWANIA

DODATEK

PRZYPISY

O AUTORCE