Coaching. Kreatywność. Zabawa. Narzędzia rozwoju dla pasjonatów i profesjonalistów - audiobook

Czytaj, baw się i rozwijaj!

Narzędzia stosowane podczas typowego treningu coachingowego są nieco podobne do tych, które zawiera skrzynka domowego majsterkowicza — na ogół pożyteczne, mogą służyć szczytnym celom, jak na przykład budowa karmnika czy naprawa krzesła. Zdarza się jednak, że źli ludzie (albo nawet dobrzy, lecz zdenerwowani i zdesperowani) wykorzystują je w złych celach — by coś popsuć albo kogoś skrzywdzić. W coachingu jest podobnie — pozytywny z założenia trening, prowadzony z negatywnym założeniem albo przez mało wprawnego coacha, może wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Do tego zmęczy nas, unieszczęśliwi i odbierze radość z dążenia do samorozwoju…

„Przecież samorozwój to ciężka praca!” — powiesz. Od początku uczy się nas, że bez pracy nie ma kołaczy, że musi boleć, że tylko w ciężkim znoju osiągniemy CEL. Tylko co dalej? Ludzie, którzy wdrapali się na ten mityczny szczyt, mówią często, iż teraz w ich życiu zapanowała pustka. Chyba nie o to Ci chodzi, prawda? A gdyby tak nie trzeba było osiągać celu? Gdybyśmy mogli tylko wciąż do niego dążyć? W dodatku w sposób bezpieczny i ciekawy, za pomocą narzędzi, które na pewno nikogo nie skrzywdzą, za to każdemu uprzyjemnią życie, pracę, samopoznanie?

Spróbuj! Tylko stan zabawy daje dostatecznie dużo energii, by zmieniać życie bez wysiłku.

Patroni wydania:

Wprowadzenie (5)

• Firewall (5)
• Równowaga (6)
• Odpowiedzialność (8)
• Pragnienie bezpieczeństwa (9)
• Baw się i kochaj (12)
• Naturalność (14)
• Dla kogo? (16)
• Metoda (17)
• Semantyka ogólna (18)

1. Zapraszam do zabawy (23)

• Zjawisko szukania (24)
• Przepływ, czyli flow (25)
• Kryteria przepływu (30)
• Zabawa przynosi pożytek (39)
• Kierunek i cel zabawy (48)

2. Coaching (55)

• Kim jest coach? (55)
• Coaching jako proces (63)
• Narzędzia coachingu (75)

3. Archetypy i symbole (97)

• Symbole i memy (97)
• Archetypy (100)
• Rodzaje uważności (114)
• Czym jest nieświadomość? (121)
• Osobowość i jej symboliczny kontekst (133)

4. Obrony osobowości (151)

• Projekcje i oceny (151)
• Zawieszenie oceny (167)
• Znaczenie obron w codziennym funkcjonowaniu człowieka (177)

5. Kreatywność (181)

• Strefa nie do pomyślenia (182)
• Homo consonum, kreatywny człowiek w harmonii (194)
• Wizualizacje (206)
• Metafory (220)

6. Gry i zabawy (235)

• Jak rozpocząć i zakończyć grę? (236)
• Zabawy indywidualne, w parze lub w małej grupie (238)
• Zabawy i gry w większych grupach (262)
• Podsumowanie (279)