MENU
Nasze ceny
Posłuchaj fragmentu on-line
-
W empik go
Dziecko wysoko wrażliwe. Jak je mądrze wychować i wspierać - audiobook
Dziecko wysoko wrażliwe. Jak je mądrze wychować i wspierać - audiobook
Poradnik dla rodziców dzieci wysoko wrażliwych (i nie tylko)
Twoje dziecko ma w sobie wielką moc! Pomóż mu się nauczyć z niej korzystać. Posłuchaj rad psychoterapeutki:
Skoro sięgasz po tę książkę, prawdopodobnie jesteś rodzicem dziecka, które jest wyjątkowe: empatyczne, uważne, trafnie odczytujące emocje. Ale też ... co Cię być może niepokoi ... reagujące płaczem "z byle powodu", czasem niespodziewanie, bojące się w warunkach, które według Ciebie są bezpieczne, lub złoszczące się "nie wiadomo czemu". I pewnie szukasz informacji, jak je zrozumieć, jak pomóc i jemu, i sobie w takich sytuacjach. Jak nauczyć dziecko czuć adekwatnie, a nie za mocno.
Intencją autorki tego poradnika ... psychoterapeutki opiekującej się dziećmi i mamy dwóch dziewczynek ... jest pokazać wysoką wrażliwość dziecka nie jako problem, a raczej jako szansę. Dziecko, a potem dorosły o ponadprzeciętnej wrażliwości jest w stanie dostrzec wiele niuansów, które czasem umykają osobom o mniejszej wrażliwości. Może więc wiele zrobić dla ludzi i świata. Może zwracać uwagę, wskazywać drogę, kierować na właściwe tory. Najpierw jednak musi się nauczyć żyć ze swoim szczególnym darem, dowiedzieć się, jak z niego czerpać ... dla dobra zarówno swojego, jak i innych.
Książka Dzieci które czują mocniej pozwoli Ci:
- Po pierwsze zrozumieć, czym jest wysoka wrażliwość, i określić, czy Twoje dziecko należy do osób WW
- Po drugie dowiedzieć się, jak pielęgnować dziecko wysoko wrażliwe, by wyrosło na szczęśliwego, empatycznego dorosłego
MAGAZYN DZIECI: Jak dbać o dobrostan psychiczny i fizyczny nie tylko dziecka z wysoką wrażliwością, ale i nas, rodziców?
Posłuchaj audiobooka:
Spis treści
WSTĘP - czyli o czym będzie ta książka
CZĘŚĆ I. WYSOKA WRAŻLIWOŚĆ U DZIECI
- ZRÓŻNICOWANY OBRAZ WRAŻLIWOŚCI - czyli co warto wiedzieć już na początku, zanim zaczniesz czytać dalej
- CZYM WŁAŚCIWIE JEST TA CAŁA WYSOKA WRAŻLIWOŚĆ - czyli o co tyle hałasu
- WYSOKA WRAŻLIWOŚĆ WEDŁUG ELAINE ARON
- WYSOKA WRAŻLIWOŚĆ WEDŁUG JANET POLAND
- TEMPERAMENT - trochę teorii u podstaw
- PODSTAWY BIOLOGICZNE
- RÓŻNICOWANIE - czyli czym nie jest wysoka wrażliwość
CZĘŚĆ II. JAK POMÓC DZIECKU Z WYSOKĄ WRAŻLIWOŚCIĄ
- WPROWADZENIE
- RYTUAŁY - by było spokojniej
- ELASTYCZNOŚĆ I PLANOWANIE - czyli jak być otwartym na zmiany
- JAK SOBIE RADZIĆ ZE ZMIANAMI, KIEDY ŚWIAT NAS ZASKAKUJE - czyli jak przetrwać to, co niespodziewane
- KONTAKT Z CIAŁEM - jak najprościej dbać o dobrostan wewnętrzny
- SLOW LIFE - czy warto czasem zwolnić?
- DAJ CZAS - adaptacja to proces
- TRENING SPOŁECZNY - czyli jak żyć wśród ludzi
- RELACJE RÓWIEŚNICZE - gdy nie wszyscy są wysoko wrażliwi
- WYCISZANIE SIĘ - jak się odciąć od hałasu świata
- WODA - to, co nas kołysze
- STRES I SAMOREGULACJA (SELF-REG) - czyli to, co nas przytłacza, i jak sobie z tym radzić
- REGULACJA EMOCJI - czyli jak być w kontakcie ze sobą
- STRACH I LĘK - jak je oswoić?
- ZŁOŚĆ - jak ją regulować u wysoko wrażliwego dziecka
- STAWIANIE GRANIC - jak dbać o swój ogródek
- ASERTYWNOŚĆ - czyli być w zgodzie ze sobą i innymi
- ODWAGA I WRAŻLIWOŚĆ - czy mogą współistnieć?
- NIEŚMIAŁOŚĆ A WYSOKA WRAŻLIWOŚĆ - to samo czy coś innego?
- POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI I WIARA W SIEBIE - by dziecko doceniało siebie
- OPTYMIZM - czyli styl myślenia, który wzmacnia
- DOBRA KOMUNIKACJA - jak rozmawiać z wysoko wrażliwym dzieckiem
- JAK ZWRACAĆ DZIECKU UWAGĘ - gdy chcemy nauczyć je czegoś, czego jeszcze nie potrafi
- SZKOŁA - jak ją przetrwać
- ZAINTERESOWANIA - gdy pasji jest wiele
- MOCNE STRONY WRAŻLIWOŚCI - nasze moce są w nas
- CZEGO MOŻESZ SIĘ NAUCZYĆ OD SWOJEGO WRAŻLIWEGO DZIECKA - czym twoje dziecko może cię inspirować
ZAKOŃCZENIE
PODZIĘKOWANIA
BIBLIOGRAFIA I LITERATURA CYTOWANA
| Kategoria: | Poradniki |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 978-83-289-0446-0 |
| Rozmiar pliku: | 243 MB |
